口腔是一个充满各种微生物的环境，而牙菌斑就像是由不同细菌组成的“细菌社区”。
我微笑着，用尽所有的力气，转身，离开。将所有的思念深藏。
首先，预防婴儿牙菌斑最有效的方法就是刷牙。对于宝宝而言，在两岁之后，基本上牙齿就长齐了，这时候就要学习刷牙了。
漱口：在每一位宝宝学习刷牙之前，首先要学会如何漱口。漱口可以有效地漱去口腔内部分残留在口腔内的食物，也是保持口腔清洁较为简单的一个办法；而很多家庭的习惯是用淡盐水或者茶水漱口，这也是有助于口腔的卫生；
刷牙：刷牙时候，要握住牙刷柄的后半段，是刷毛贴在牙龈上，用力，使得刷毛顺着牙缝的方向旋转下去。刷牙的重点就是不要使用拉锯式横刷法，避免对牙齿和牙龈造成损伤。
对于龋齿真正发生的原因，现代医学也是经过了一段时间统一认识才清楚的。过去认为龋齿产生的原因是粘附在牙齿表面的牙菌斑，它们是细菌与食物残渣的复合物，牙菌斑中的细菌与食物发生反应发酵产酸，酸性物质腐蚀了牙齿，造成龋齿。随着研究的进展，这种学说已经被放弃了。目前认为龋齿不单纯是牙菌斑引……阅读全文 >>
牙齿的健康是我们每个人都希望看到的事情，不过有很多的儿童就会因为一些不良的因素而导致自己的牙齿出现牙菌斑的情况，于是有的家长就会给儿童选择抑制儿童牙菌斑的牙膏。那么儿童牙菌斑用什么牙膏呢?儿童牙菌斑用什么牙膏牙菌斑不仅会对形象造成一定的影响，还会对自己的牙齿带来一定危害呢，所以，……阅读全文 >>
牙菌斑黏着在牙齿上，不仅会影响美观，还很容易导致口腔疾病。大家可以使用以下的方法，来将自己的牙菌斑去除。1、刷牙：刷牙是去除牙菌斑最基本的手段，也是最实用的方法。使用正确的方法刷牙，就可以极大地减少牙菌斑的数量。所以，大家不仅要每天早晚刷牙，还要使用正确的刷牙方式。2、牙线:仅仅……阅读全文 >>
牙菌斑是一种细菌性生物膜，为基质包裹的互相粘附、或粘附于牙面、牙间或修复体表面的软而未矿化的细菌性群体，不能被水冲去或漱掉。细菌凭借生物膜这独特结构，粘附在一起生长，使细菌附着很紧，另一方面菌斑使细菌能抵抗宿主防御功能、表面活性剂或抗生素等的杀灭作用。这些细菌产生的毒素以及代谢产……阅读全文 >>
洁牙，俗称洗牙，专业术语龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液……阅读全文 >>
口腔不可能成为一个无菌的环境，也不能把所有的细菌都消灭。因为消灭细菌之后，又会有真菌袭来，造成更严重的、很难控制的后果。因此我们必须坚持不懈地与牙菌斑作斗争，防止牙菌斑发展壮大，甚至最终钙化，形成牙石。一、刷牙刷牙是众所周知的口腔护理方法，也是清除牙菌斑最基本和最主要的方法。首先……阅读全文 >>
1、良好的口腔卫生习惯：家长应从小教育孩子保护口腔健康，让孩子养成早、晚刷牙，每次用餐后用清水漱口的习惯，有可能的话也可以早中晚各刷一次牙，让牙菌斑没有生存环境，从而减少牙菌斑的产生。2、良好的饮食习惯：还是爱吃甜食，像糖果、巧克力、蛋糕等，但甜食最坏牙齿，家……阅读全文 >>
我们每天早上都会刷牙，清洁口腔，虽然看似干净整洁，但其实口腔里充满着各种微生物，这些微生物每天想的都是如何毁坏我们的牙齿。牙菌斑就是一个微生物部落群，它们喜欢在牙齿表面、齿缝中生存，如果没有引起足够重视，牙菌斑会引起龋齿、牙周炎等多种口腔疾病。牙菌斑是诱发龋齿的罪魁祸首，牙菌斑是……阅读全文 >>
菌斑被清除几小时后又会很快出现，如果不刷牙，食物碎屑等长期积存在牙齿上，慢慢就会形成厚厚的、粗糙的、可见的软垢，时间长之后与唾液中的矿物质结合，钙化变硬形成牙石，牙石表面易黏着菌斑，且又不容易清除，从而引起牙龈发炎。因此，我们每天要有效地清除牙菌斑才能有效地控制龋病和牙周疾病，维……阅读全文 >>
牙菌斑也称牙垢，是附着在牙齿表面逐渐沉积的生物薄膜。主要由食物残渣、脱落的口腔上皮细胞、唾液和细菌构成。去除牙菌斑和打扫房间相似，首先每天早晚刷牙，清除残留在牙齿表面的食物残渣或在牙齿缝隙中的食物残渣，不让细菌获得丰富的营养物质，其次，选用直径适宜的间隙刷，深入牙间隙处，将牙菌斑……阅读全文 >>