由于孕期女性受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，孕妇上火的情况也时有发生。而孕妇上火常表现为脸上长痘、口臭、口腔溃疡、脾气大、莫名烦躁及孕后期的便秘等。
成长是一段锥心的疼痛，不计后果的那段
孕妇发现自己有上火的问题最理想的方法就是从日常饮食开始改善而不是吃一些下火药物或凉茶等等有些孕妇觉得自己在上火的时候该喝一些粥来改善粥对于上火也具备非常好的作用孕妇上火了吃什么粥?
绿豆粥
准备好大米绿豆冰糖百合莲子可要可不要
绿豆大米洗干净后泡开锅里面加入一点水烧开后放入泡开的大米绿豆煮开后再转成小火慢慢熬煮一个半消失起锅的时候放入一点百合冰糖即可
青菜猪肝粥
材料有猪肝大米青菜
大米洗干净后用水煮开等米煮到软烂后放入切好的猪肝煮大约2-3分钟看到猪肝差不多熟的时候放入切好的青菜搅拌到青菜熟透放入盐巴即可
雪梨菊花粥
材料主要是雪梨大米干菊花
甘菊花要先破开大米洗干净之后放入锅里面熬煮到软烂的状态放入切块的雪梨后继续熬煮煮个10分钟左右加入泡开的干菊花继续熬煮5分钟即可出锅
由于生理的变化，孕期准妈妈牙齿出现问题的几率比其它时间都高得多，若上火的话更是雪上加霜。牙痛是准妈妈最常见的上火症状，若吃药的话，担心对胎儿有影响，但若不吃，疼痛难忍。莫急，可以根据下面的方法缓解疼痛：1、漱口：含一口水（温度接近体温），用力漱口。2、取普通白酒100克放入茶缸里……阅读全文 >>
黄豆排骨汤营养分析：黄豆含有维生素A、B、D、E及钙、磷、铁等矿物质。是清热排火的好食物。原料：猪排骨250克，黄豆100克，葱花3克，精盐3克。做法：1、将黄豆用温水浸软泡发（5小时以上），洗净。2、把……阅读全文 >>
孕妇如果吃多了上火的食物该怎么样降火呢？可以多喝点水，多吃粗粮，多吃清淡食物，多吃清凉解毒食物等。元旦过后，不少孕妈咪出现牙痛、口腔炎、烂嘴角、痤疮、痔疮、便秘等症状，专家称，这些都是长假期间暴饮暴食、娱乐过度、刺激性食品及酒类摄入太多，导致孕妇体内“胃火”“心火”上升的缘故，为……阅读全文 >>
孕妇在上火的时候需要去火，去火不能够喝凉茶或是其他的药物，因这样做都会对胎儿造成一定的影响。饮食是孕妇去火最佳的选择这一，在知道自己上火后很多人也建议孕妇吃些食物来去火。那么，孕妇吃什么去火快?1、牛奶：如果你有上火的问题，喝牛奶是不错的选择。有些人觉得喝牛奶会加重上火的迹象，其……阅读全文 >>
孕妇上火切忌使用药物盲目“去火”，尤其是一些含有黄连、牛黄等成分的降火药，很容易引起流产等其它危险情况。最好食用温性的去火食物进行食疗！下面表中的各类食物，预防上火都是杠杠的！“苦”味食品是“火”的天敌就食品而言，“苦”味食品是“火”的天敌……阅读全文 >>
1、草莓：草莓不但好吃，还有药用价值。中医认为它有去火功效，能清暑、解热、除烦。2、西瓜：西瓜性凉，吃了不会引起上、心烦，而且含有丰富钾盐，能弥补人体大量造成的体内钾盐缺乏。孕妇在妊娠期间常吃些西瓜，不但可以补充体内的营养消耗，同时还会使胎儿的营养摄取得到更好的满足。据调查，妊娠……阅读全文 >>
孕妇上火了，适当吃些偏寒凉的水果能有效缓解症状。但是这类水果不宜多吃，每天不要吃超过3个。凡脾胃虚寒或有腹泻的孕妇更宜少食，肾功能不好者则不宜食用。孕妇上火了可以吃以下水果：1、火龙果火龙果甘、淡、凉、气清香。具有清热，润肺止咳的功……阅读全文 >>
绿豆汤是很多人夏天的首选消暑食品，在盛夏喝些绿豆汤，甘凉可口，防暑消热。绿豆中含有人体必需的氨基酸——赖氨酸。它是合成蛋白质的重要原料，可以提高蛋白质的利用率，从而增进食欲和消化功能。可促进发育、提高智力、长身高、增体重，故被称为营养氨基酸。孕妇可以喝绿豆汤吗?答案是肯定的。孕妇……阅读全文 >>
由于受各种激素、营养物质分配及血液循环变化等的不同影响，上火常分为虚火和实热两种，女性一般多为虚火，但是女性处于怀孕期由于孕妇血旺，一般孕妇上火多为实热。上火是中医学专用名词。如果出现咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌痛以及烂嘴角、流鼻血、牙痛等症状，中医就……阅读全文 >>
孕妇在上火之后，需要吃一些败火的食物。牛奶其实不会导致孕妇上火，反而具有解毒的功效，还有就是孕妇也要多吃一些豆类食物。豆类食物可以有效的补充蛋白质，并且也可以滋阴去火。那孕妇上火还能吃什么呢？1、牛奶：可能一些妇认为在夏天喝牛奶的话，自己会加重上火症状，引起烦躁的情绪，其实夏天喝……阅读全文 >>