loading
干净得像风
赞赏支持
关注

臭豆腐有什么营养

干净得像风

世上没有白费的努力,也没有碰巧的成功,一切无心插柳,其实都是水到渠成。

臭豆腐不仅是一种特色小吃也有着良好的功效作用呢

臭豆腐以优质黄豆为原料制作工艺较为复杂黄豆经过筛选脱壳浸泡磨浆过滤煮浆点浆成型划块发酵等十道工序呈贡臭豆腐质地软滑散发异香先人赞誉云味之有余美玉食勿与传它不仅有很高的营养价值而且有较好的药用价值古医书记载臭豆腐可以寒中益气和脾胃消胀痛清热散血下大肠浊气常食者能增强体质健美肌肤

臭豆腐的制作方法

臭豆腐制作的主要用料有:北豆腐、臭豆腐乳、白酒、矿泉水。1、将北豆腐切块,放入容器。准备臭豆腐乳三块。2、用少许水将臭豆腐乳化开,搅拌均匀。3、倒入高度数的白酒。4、将调好的臭豆腐液倒入豆腐中,容器盖盖,放在阴凉处保存……阅读全文 >>

豆腐的加工方法怎么做呢?

豆腐是中国的传统食品,据说是汉朝的时候淮南王刘安发明的豆腐,在经过不断的改造,进步之后慢慢的变成了我们现在食用的豆腐,而豆腐已经成为了我们日常生活中一种常见主要的食物,并且很受大家的喜欢,被人们称为“植物肉”。豆腐由于加工的工艺不同,也就是点豆腐的时候用的物质不同,像北方地区一般……阅读全文 >>

商河老豆腐的基本介绍

商河老豆腐,是山东商河独有的特色传统名吃。该小吃以其洁白如玉、细若凝脂、嫩似欲流之特点而久负盛名,成为当地居民早餐的首选。外地来客或途经此地,必食之以饱口福。老豆腐洁白明亮、嫩而不松,卤清而不淡,油香而不腻;食之香气扑鼻,有肉味而不腥,有辣味而不呛。老豆腐用精选的上等黄豆制作。将……阅读全文 >>

豆腐炒菠菜的营养价值

豆腐炒菠菜是一道原料简单、做法简单的小菜,但是简单并不意味着没有营养。下面我们就来一起看一下这道豆腐炒菠菜具有哪些营养价值吧。豆腐的蛋白质含量丰富,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且比例也接近人体需要,营养价值较高;有降低血脂,保护血管细胞,预防心血管疾病……阅读全文 >>

河蚌豆腐汤的做法窍门

河蚌豆腐汤虽然味道很鲜美,但很多人都不会做,那么河蚌豆腐汤的做法窍门是什么呢?注意河蚌煸炒后,可以用剪刀把河蚌剪小,这样可以缩短炖煮的时间。炖煮的时间根据河蚌的大小来定,用筷子戳一下河蚌酥软了,那就说明时间够了。河蚌的营养价值很高,对人体有良好的的保健功效,有滋阴平肝、明目防眼疾……阅读全文 >>

豆腐蔬菜羹的做法

豆腐蔬菜羹不仅还有丰富的蛋白质,还能补充人体所需的维生素,提高人体抵抗力。用料:豆腐泡100g、猪肉馅40g、胡萝卜20g、青椒20g、香菇20g、玉米粒20g、盐3g、香油4g、酱油3g、葱姜末4g、胡椒粉3g、白糖2g。做法:<……阅读全文 >>

千页豆腐的功效与作用

千页豆腐的功效与作用食疗功效:豆腐有抗氧化的功效。1、所含的植物雌激素能保护血管内皮细胞,使其不被氧化破坏。2、如果经常食用就可以有效地减少血管系统被氧化破坏。3、另外这些雌激素还能有效地预防骨质疏松、乳腺癌和前列腺癌的发生,是更年期的保护神。4、丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管……阅读全文 >>

千页豆腐的营养价值

1、千页豆腐为人类提供丰富的钙和镁,而钙是人体各种生理和生化代谢过程中所需的重要元素,它能保持细胞膜的完整性,参与神经和肌肉的活动,是构成骨骼和牙齿的主要成分,是少年儿童生长发育和中老年人预防、治疗骨骼疏松的物质基础。吃200克老豆腐就可满足一天1/3的钙需要量。镁能舒张动脉血管……阅读全文 >>

营养配搭吃豆腐减肥法

阅读推荐:两天速效牛奶清肠减肥法女人的梦想瘦身养颜汤豆腐绿豆水减肥法冷藏后的豆腐(盒装嫩豆腐一天3顿一次一盒),加少量老干妈豆瓣酱拌匀,不要再加其他调味品。饿了的时候可以喝点绿豆水。科学依据:豆腐含大量的植物性蛋白质,吃进肚里易饱经饿,是优点多多的减肥食物。而豆腐含有的植物性微量……阅读全文 >>

嫩豆腐和老豆腐的区别

豆腐是中国人餐桌上最传统的食物之一。先不说其他营养成分,就钙含量而言,豆腐无疑是大豆制品中的佼佼者。一大块豆腐(约400克),含钙量大致就与两包300毫升利乐包装的牛奶相当。豆腐为何含有如此多的钙呢?黄豆生长过程就在汲取土壤中的钙,更重要的是,在豆腐制作中所加入的凝固剂,即石膏(……阅读全文 >>

2018-11-09
豆腐
豆腐
主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐
暂无相关品牌
¥32.35
总资产
890
获点赞
622
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏