板栗饼是一种食品。它以纯天然板栗，优质花生油为主要原料，按历代相传的手工工艺精制而成，是闽北传统名点之一，最早发源于福建地区。
该失望的事 从来没有辜负过我 每次都是认认真真的让我失望。
孕妇能够吃一些板栗饼的，板栗饼的好处很多，它对孕妇的骨盆发育是有好处的，而且还可以消除疲劳，将板栗做成粥也是很好的选择，板栗饼香甜可口，但是孕妇不可以吃太多，因为含糖量比较高，吃多了也不好，会增加患有妊娠糖尿病的几率，而且还不容易消化。
板栗当中的不饱和脂肪酸、维生素等含量都是很充足的，可以起到抗衰老的效果，平时适量吃一些对身体非常有利，而且板栗比较适合口腔溃疡的孕妇使用，对益气健脾也有一定的作用。孕妇一定要养成好的饮食习惯，规律饮食。
孕妇在孕期不能够吃刺激性的食物，不可以吃寒凉性的食物，是容易刺激到胎儿的，孕妇需要少量多餐，然后吃一些营养易消化的食物，饮食需要注意干净卫生，如果感觉肚子不舒服，那么一定要及早的去医院，防止胎儿有危险出现。
接下来就是板栗饼的做法步骤：栗子饼馅料1、一定要选择生的板栗，用剪刀把板栗从中间剪开，剥壳。剥壳的时候我们会发现果肉上还会有一层薄膜，很不好剥，不过也不要担心，在蒸熟了之后就会很容易剥了。直接买生的栗子仁会更省事一些。2、将去壳的板栗放在蒸锅上蒸，大概半个小时左右吧，当闻到板栗特……阅读全文 >>
虽然板栗饼是用板栗制成，但是含板栗的成分不是很多，所以板栗饼的营养是不及板栗的。但是，板栗很多人都不宜食用，就只好退而求其次了，尤其是肠胃不适的患者。因为它是由板栗做成的，所以还是会含有板栗的一些营养成分，如淀粉、蛋白质、粗纤维、胡萝卜素、维生素A、维生素C等多种维生素和矿物质。……阅读全文 >>
板栗饼中的板栗其实不多，它是将板栗碾碎与糖混合而制成，不仅含糖量高，含的油脂也很多，如果是用猪油做，油脂就更多了。这些糖分和油脂，能够给我们带来很多的能量，其热量自然也是挺高的。有网友告诉我们，100克的板栗饼，热量有280大卡，有的会高达300-400大卡，相信我，这绝对不是恐……阅读全文 >>
食材做法1.红枣去核，蒸熟后去皮。2.苹果切块。3.苹果，板栗，红枣，加清水打泥。4.倒入面粉，搅拌均匀。5.装入裱花袋。6.小火刷油。7.剪小口，挤入面糊，煎至两面金黄即可。苹果板栗饼成品图……阅读全文 >>