孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
从前的我们太过相像，一直深爱着对方，却傲气得连一句深情的话也未曾与对方讲。
准妈妈在孕早期能打下坚固的基础那么整个怀孕的过程就会轻松许多比如说补铁补血这些功课在日常的饮食中就可以下功夫了那怎么给孕早期孕妇补血呢?
第一建议准妈妈在孕前及刚开始怀孕时就要开始注意多吃瘦肉家禽动物肝脏及血（鸭血猪血）豆制品蛋类等富含铁量较高的食物
第二维生素C能促进孕妇对铁的吸收孕妇在吃富铁食物的同时最好一同多吃一些水果和蔬菜也有很好的补铁作用鸡蛋和肉同时食用鸡蛋和番茄同时食用都可以提高铁的吸收率
第三很多准妈妈都知道孕期要补充叶酸从孕前3个月开始服用叶酸大多数孕妇服用的是叶酸片直到怀孕后3个月为止饮食上注意进食富含叶酸食物如肝脏肾脏绿叶蔬菜及鱼蛋谷豆制品坚果等并且在做菜时注意不要温度过高也不宜烹调时间太久
第四铁制炊具能在烹制食物时会产生一些小碎铁屑溶解于食物中形成可溶性铁盐容易让肠道吸收铁因此孕妇在做菜时尽量使用铁锅铁铲等
艾叶鸡蛋汤食谱原料：艾叶50克，鸡蛋2个，白糖适量。制作方法：将艾叶加水适量煮汤，打入鸡蛋煮熟，放白糖溶化即成。适用人群：孕妇，特别是习惯性流产的孕妇。健康提示：每日晚睡前服。安胎鲤鱼粥食谱原料：活鲤鱼1条(约500克左右)，苎麻根20～30克，糯米50克，葱姜油盐各适量。制作方……阅读全文 >>
很多人新电影一上映就去看了，那么孕早期看电影有影响吗？怀孕初期的女性，在看电影的时候一定不能看血腥暴力恐怖的电影。因为孕妇有可能会受到惊吓，导致胎儿发育不稳定，这是非常危险的。但是如果女性对于这种电影的承受性是非常强的话，也是可以适度观看的。而且女性不能长时间的看电影，因为电影通……阅读全文 >>
孕早期的主要在于改善的质量，而孕中期仅仅通过提高的质量已不能满足热能及一些主要的需要。因此此一时期的，应在保证质量的同时，提高各种素的摄入量。孕中期，大多数的早孕反应已经过去，因此，应当不失时机地调整饮食，补充。但据调查资料表明，国人的饮食习惯仍以碳水化合物为……阅读全文 >>
许多有孕的女性，在早期的时候，可能担心自己营养不够，都想要多吃一些营养的食品，来补充自身的营养，让胎儿能够更好的生长。比如红糖鸡蛋，很多女性就想要在孕期吃一些。那么，孕早期能不能吃红糖鸡蛋？首先，女性在有孕的早期，是可以吃一些红糖鸡蛋的。一般对于身体健康，不会有什么负面的影响。只……阅读全文 >>
孕囊大小等同于胚胎发育的情况，随着孕期的发展，孕囊也慢慢变大。根据孕囊的大小是无法准确判断怀孕几周的，因为每个孕妇的体质都存在个体差异，即使是同时怀孕的两位妈妈，胎儿在各个时期的发育指标也是不一样的。这跟孕妇的身高、体质及夫妻双方遗传有关。但从参考的数据来看，34*54*29大小……阅读全文 >>
1、孕前进行优生咨询，最好孕前到医院全面检查身体，检查有无细菌、病毒、支原体或衣原体感染等。如果检查出疾病，也不能讳疾忌医，最好暂时不要怀孕，等彻底治疗后再怀孕。因为此时医生可大胆用药，不用担心对胎儿有什么不良影响，并且非孕期的治疗效果远远好于孕期。2、孕期出现不适，白带呈豆渣状……阅读全文 >>
孕早期有很多水果都不能吃的，其中孕早期可以吃冬桃吗？孕妇可以吃冬桃，适量吃冬桃可以补充营养，有利于胎儿的正常发育。冬桃属于温性水果，含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维和水分。冬桃中的膳食纤维不仅可以促进肠道蠕动，还可以在肠道吸水膨胀，有软化粪便帮助排便的作用。冬桃中的铁元素比较多……阅读全文 >>
对于在怀孕初期的女性朋友，有很多女性朋友在第一胎的情况下，往往早孕现象是很严重的，这对于女性朋友的日常生活会造成一定的影响，而且精神的状况也是较为糟糕的，那么孕早期反应大怎么缓解呢？孕早期反应大怎么缓解1、解除心理负担。怀孕中的女性心态很重要，要乐观，心里面不要老想着孕吐难受什么……阅读全文 >>
1、孕妇应戒烟戒酒。目前已知烟草中含有1200多种有害物质，而其中的尼古丁、烟焦油、一氧化碳等对人体危害最大。而被动吸烟危害就更大了，丈夫不应在室内吸烟，孕妇也应避免在有烟环境内久留。喝酒对胎儿影响不良。2、孕妇不可以养宠物。据医学专家调查发现，有些猫、狗、禽等动物身上寄生有弓形……阅读全文 >>
孕早期的孕妇们在洗澡的时候要特别小心，在洗澡的时候很容易发生意外。如果洗澡没有注意一些细节，也容易给孕早期带来一些严重的负面影响，下面我们就告诉大家孕早期洗澡要注意什么？孕早期洗澡要注意什么1、孕期洗澡要注意注意水的温度据近代医学研究表明，过高的温度会损害胎儿的中枢神经系统。据临……阅读全文 >>