孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。在孕早期，孕妇身体会有较为 强烈的症状，有的孕妇开始出现早孕反应（疲劳，乏力，嗜睡，食欲减退，恶心，呕吐等）。
我等你，等你淡忘你心中的那个他。
1、制定胎教计划。从怀孕开始，根据自身情况，识别和寻则适合自己的胎教方法。
2、保持平和的心态。准妈妈的情绪不仅可以影响到孕妇本人的身心健康，还对胎儿的发育产生着深刻的影响。怀孕早期应当继续树立“宁静养胎即教胎”的观点，在整个怀孕期间确保孕妇的情绪乐观稳定，切忌大悲大怒，更不应吵骂争斗，力求始终保持平和的心态。
3、胎儿产生记忆力，可以开始音乐胎教和对话胎教。以让胎儿理解为目的，但是让准妈妈能在没有压力的情况下达到目标，如果害喜情况严重，那么应首先做好营养管理。
每周胎教音乐：《C大调钢琴奏鸣曲》《春天的燕子》《小夜曲》《妈咪的爱》《春江花月夜》。
孕早期乳房变化：乳头会变得更加坚挺和敏感。乳晕逐渐扩大，颜色变深。乳晕上环绕的乳晕腺（类似小丘疹，乳晕腺能分泌一种油性抗菌物质，对于乳头起到清洁、润滑和保护的作用）突起，乳房涨大，表面皮肤纹理变得更加明显。乳房的发紧、沉重以及丰满感，依然会比较显著。做法：这个……阅读全文 >>
孕早期不要增加热量，摄取和平常一样的量。这个时期很重要的是，要摄取优质的蛋白质和钙等营养。另外，为了缓解孕吐，多吃沙拉、多喝果汁都会有帮助。1、充分摄取优质的营养：准妈妈必须比成年女性一日必须的热量2000大卡再多摄取150大卡。多出来的热量，相当于半碗米饭；……阅读全文 >>
孕妇怀孕之后不能够和普通人一样什么都吃，这样对胎儿的发育是非常不好的。孕妇在饮食上一定要注意不能够吃太寒凉的东西也不能够吃太刺激的东西。红豆属于粗粮，很多人都会用来做甜点。那么孕妇在怀孕的早期能不能吃红豆呢？孕妇在怀孕的早期是可以吃红豆的。怀孕的早期胎儿并不是很多大需要一些食物来……阅读全文 >>
羊水就是在女性怀孕时子宫羊膜腔内的一种液体，在怀孕过程中它是维持胎儿生命最重要的一种成分，羊水还可以大大的减少胎儿感染疾病的发生，那么孕早期羊水深度标准是什么?孕早期羊水深度标准?羊水是有正常的范围的，如果现在怀孕两个多月，其实这个时候测量羊水的意义不大，因为本身怀孕两个月的时候……阅读全文 >>
为什么女人在怀孕后，身体反应会那么强烈呢？一般有三大反应。1、孕吐：孕早期，孕妇身体反应强烈，其实主要是因为女性在怀孕后，多出的胎盘合体滋养层细胞所分泌的一种糖蛋白激素，加上孕激素和雌激素的突然增多，原有的平衡被打破，使得孕妇会有一段时间出现不同程度的反应-恶心呕吐，这种情况根据……阅读全文 >>
准妈妈在孕早期能打下坚固的基础，那么整个怀孕的过程就会轻松许多，比如说补铁补血这些功课在日常的饮食中就可以下功夫了，那怎么给孕早期孕妇补血呢?第一，建议准妈妈在孕前及刚开始怀孕时，就要开始注意多吃瘦肉、家禽、动物肝脏及血（鸭血、猪血）、豆制品、蛋类等富含铁量较……阅读全文 >>
1、营养丰富每100克火龙果果肉中，含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纤维1.21克、碳水化合物13.91克、热量59.65千卡、膳食纤维1.62克、维生素C5.22毫克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克、钙6.3-8.8毫克、磷30.2-……阅读全文 >>
孕期准妈妈要随时留意自己的身体状况孕早期出血主要表现为阴道出现少量血性分泌物，类似于月经初期或末期的出血量。出血的颜色可能呈粉色、红色或褐色。1.出血型态如果血液呈现咖啡色，准妈妈不用过于担心，咖啡色的血液表示出血已经停止，所以会氧化成咖啡色，只要多加休息并且避免运动就可以，若血……阅读全文 >>
海带是海里面的一种产品。海带汤美味营养，很多人都特别的喜欢喝。孕妇怀孕过程中，虽然需要注意自己的饮食，但是大部分的饮食都是孕妇可以吃的。海带汤美味，孕早期海带汤能不能喝呢？最好不要喝。海带碘元素含量高。碘元素是孕妇激素分泌的重要组成部分，可以促进孕妇身体内的激素的分泌，有利于胎儿……阅读全文 >>
孕早期（特别是孕8周前）通常是不需要B超检查的。因为这是胎儿各器官形成的关键时期，也是容易导致胎儿畸形的重要阶段。如果孕早期有异常，可以做一次。如阴道流血及腹痛者（需排除异常妊娠，如宫外孕、葡萄胎、稽留流产）、孕前或早孕时有盆腔包块或子宫肌瘤的病人，需要B超检查协助诊断，为……阅读全文 >>