腰椎间盘突出症是较为常见的疾患之一，主要是因为腰椎间盘各部分（髓核、纤维环及软骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改变后，在外力因素的作用下，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出（或脱出）于后方或椎管内，导致相邻脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。
当你能梦的时候就不要放弃梦。
1. 产妇在坐月子期间由于内分泌系统还没有完全恢复产后骨关节以及韧带都比较松弛对于腰椎的约束以及坚固力量减弱从而容易发生腰椎间盘突出症
2. 很多新妈妈产后以养为主很少活动所以体重有所增加腹部过于肥胖使腰部肌肉负荷增大从而增加了椎间盘突出症的发生率
3. 不合理姿势很多新妈妈在月子期间要照顾宝宝经常抱着宝宝姿势不正确会导致局部的过度受力时间久了会造成软组织的慢性损伤形成腰肌劳损等慢性腰痛所以也称姿势性腰痛而腰椎间盘突出则是在此基础之上进一步积累的结果
腰间盘突出是非常常见的一种疾病对于产后的妈妈们来说更加的致命这时妈妈的身体还是很虚弱的如果发现腰间盘突出的症状应及时到医院进行检查不要自己不闻不问的让它自己好那是不可能的希望各位妈妈都有一个健健康康的好身体和一个健康的小宝宝
这是两种完全不同的疾病。腰肌劳损是腰部的肌肉和周围筋膜的慢性损伤性的炎症，是腰部疼痛的最常见原因之一。主要的症状表现是腰部的胀痛，酸痛，乏力，经常反复发作，并且随着天气的和气候的变化或者劳累程度的变化而反复发作，充分休息之后可以减轻，其发病因素比较多，比如腰部的损伤，劳累，坐姿不……阅读全文 >>
1、饮食均衡，蛋白质、维生素含量宜高，脂肪、胆固醇宜低，防止肥胖，戒烟控酒。2、工作中注意劳逸结合，姿势正确，不宜久坐久站，剧烈体力活动前先做准备活动。不要做弯腰又用力的动作（如拖地板…），避免长久弯腰和过度负重，以免加速椎间盘的病变。3、卧床……阅读全文 >>
腰间盘突出是特别令人难受的，它的疼痛是比较难以治疗的，因为有时候可能不注意就会腰间盘疼痛，治疗好这个疾病需要非常的用心还有耐力，腰间盘突出用护腰带有用吗?下面我们来看看吧!腰间盘突出带护腰带有用吗腰椎间盘突出佩戴护腰有用，但不建议长时间佩戴，急性发作期佩戴一段时间即可，因长期佩戴……阅读全文 >>
生活中人们时常能看见患有腰间盘突出的人，高发人群主要是中老年。但是现在在社会上也有许多年轻白领开始患有腰椎间盘突出，很让人困扰。那么，推拿能治腰间盘突出吗？不能完全根治，但能有效暂时改善腰椎间盘突出症引起的腰腿痛。通过按摩，刺激腰部穴位，按摩并拉动腰部，缓解腰椎管外压力，缓解疼痛……阅读全文 >>
坐月子的女性很多会遭遇腰间盘出的困扰，如果出现腰痛、下肢疼痛，腰部活动受限等情况，应检查是否患上腰间盘突出。腰间盘突出的主要症状：1、腰背部疼痛腰痛是大多数女性最先出现的症状，发生率约91%。由于纤维环外层及后纵韧带受到髓核刺激，经……阅读全文 >>
不少人在日常生活中一直保持着一些不良的姿势习惯，从而导致腰间盘突出，也有人是由外伤引起的腰间盘突出，无论哪种原因，腰间盘突出都是一个令人非常困扰的疾病，及时治疗是最好的解决办法。那么，腰间盘突出怎么治呢？腰间盘突出的治疗，要根据患者的病情变化用药治疗，主要视患者的病情轻重而定。当……阅读全文 >>
现在随着人们生活水平的提高，三高也随之而来。高血压，高血糖等等。腰间盘突出也随之而来。可能是由于我们平时久坐而且坐的姿势不对，所以很容易造成腰间盘的突出。我们可以通过会要带来纠正吗?腰间盘突出带护腰带有用吗?下面和小编一起来了解一下吧!腰间盘突出用护腰带有用吗当发生腰间盘突出疾病……阅读全文 >>
腰间盘突出需要带护腰带吗?腰间盘突出是需要使用护腰带的，但是在选择护腰带时一定要注意，要选择医用型或者是康复型的，最好不要选择普通的护腰带，因为普通的护腰带对腰间盘突出的缓解和治疗效果不是很好。另外佩戴护腰带的使用时间可以根据医生的建议来使用的。腰间盘突出需要带护腰带吗腰椎间盘突……阅读全文 >>
电疗在治疗腰椎间盘突出的过程当中有一定的效果，主要起到辅助治疗的作用，它并不能治愈腰椎间盘突出症。电疗的治疗措施，在缓解疼痛，减轻神经根压迫引起的神经周围水肿等情况当中发挥了作用。腰椎间盘突出症在发生之后，除了采用电疗的治疗措施外，还可以结合物理治疗措施进行治疗，比如按摩针灸，超……阅读全文 >>
腰间盘突出可以游泳，在游泳的过程中，不仅腰椎是非负重的训练，而且可以锻炼腰背的肌肉，增强强度，达到脊柱的稳定性的效果，减轻腰椎间盘的内压促进腰间盘突出恢复。而且我们还可以通过其他的运动方式，来缓解腰椎间盘突出的症状，可以每天通过腰背肌的锻炼，促进腰椎间盘突出的恢复。比如5点支撑，……阅读全文 >>