鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
与其天涯思君，恋恋不舍
误区1鱼肝油能补充DHA
很多孕妈热衷于补充鱼肝油认为鱼肝油能够补充DHA让宝宝脑部发育得更好而事实上她们是把鱼肝油和鱼油的主要成分和作用混淆了
鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D如果生产品牌没有额外添加DHA成分进去鱼肝油是不会起到DHA的作用的鱼油和鱼肝油只有一字之差但鱼油却含有丰富的DHA孕妇在购买鱼肝油之前最好先明确自己的购买需求再进行选购
误区2鱼肝油滋补营养孕期服用能进补
实际上鱼肝油只是简单的营养补充品并没有人们想象中的滋补作用在国外鱼肝油是作为一种维生素缺乏症的治疗药物而存在在国内由于偏见和误解滥用鱼肝油的现象较为普遍
一、婴儿吃鱼肝油的作用有哪些1、鱼肝油最大的功效和作用就在于可以防治婴幼儿的维生素A和维生素D缺乏症。鱼肝油中的主要成分是维生素A和D。维生素A的主要功能是是维持机体正常生长、生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫功能。.维生素A缺乏时可引起：小儿骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发……阅读全文 >>
宝宝补钙是新手妈妈最看中的问题了，但很多新手妈妈由于经验不足，在给宝宝补钙的时候面对琳琅满目的产品总是会犯迷糊，常见的补钙产品那么多，怎么搭配才能更好促进孩子吸收呢，dha鱼肝油乳钙可以一起吃吗?dha什么时间段吃?dha鱼肝油乳钙可以一起吃吗?可以一起吃啊，就直接吃就可以了呀，……阅读全文 >>
狭义的鱼肝油由海鱼类肝脏炼制的油脂。广义的鱼肝油还包括鲸、海豹等海兽的肝油。常温下呈黄色透明的液体状，稍有鱼腥味。它主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成，此外还有少量的磷脂和不皂化物。鳕、大菱鲆等是国际上鱼肝油生产的传统原料。中国主要用鲨、鳐、大黄鱼、鲐及马鲀。鱼肝油中的主要成分……阅读全文 >>
乳钙和鱼肝油虽然都是营养保健品，但是这两者确是不一样的。而人们在为了补充身体缺少的某样微量元素的同时，也一定要注意服用保健品的方式，有的保健品是只能够单独服用的。那么，宝宝吃乳钙还用吃鱼肝油吗？宝宝吃乳钙还用吃鱼肝油吗吃乳钙的话,一般的就要补充的话,添加鱼肝油的话促进钙的吸收的,……阅读全文 >>
在儿童成长期间是可以吃鱼肝油的，婴儿吃鱼肝油对于孩子的健康会起到很好的保护作用，它可以预防缺钙。而且还能够预防佝偻病等疾病，对于孩子的健康会起到保护的作用，但是在吃鱼肝油时也是有一些禁忌的。很多食物不可以和鱼肝油一起吃，那么婴儿感冒可以吃鱼肝油吗?婴儿感冒可以吃鱼肝油吗一般情况下……阅读全文 >>
鱼肝油是最常见的有助于宝宝生长，补充所需维生素的物质之一。它不仅能有效的给婴儿补充维生素A和维生素D。更能有助于帮助婴儿吸收钙。那么鱼肝油应该怎么吃最好呢?鱼肝油应该怎么吃最好？1、长期服用鱼肝油是适合宝宝来吃的，因为母乳中维生素A和维生素D的含量对婴儿的需求来说是比较少的，而鱼……阅读全文 >>
鱼肝油和乳钙都是特别不错的，适合男女老少食用的保健品。而这两者保健品在给宝宝食用的时候，也要注意一些问题，比如能不能同吃、在什么时候吃、吃多少等等，都是可以询问医生的。那么，鱼肝油和乳钙多大的宝宝开始吃？鱼肝油和乳钙多大的宝宝开始吃一般宝宝出生半个月后就可以开始补钙和食用鱼肝油,……阅读全文 >>
很多家长自从为人父母了，为了自家孩子可以身体健康又聪明，下了不少功夫去学习很多新的知识，尤其是在给孩子补充营养的方面。得知婴儿得多吃鱼肝油，也是买了很多放在家中，那么婴儿鱼肝油吃到多大最好呢？婴儿鱼肝油吃到多大最好根据大量的研究发现，宝宝每天需要10微克(相当于400单位)的维生……阅读全文 >>
吃鱼肝油的确是对有眼睛有很多好处的，因为吃鱼肝油具有明目的效果，在孩子满月之后就可以给孩子补充鱼肝油了，但是一定要注意按照规定的计量去补充，这和孩子的体重是有一定关系的，孩子的体重决定了服用的剂量，那么吃鱼肝油对眼睛好吗?吃鱼肝油对眼睛好吗鱼肝油的成分是维生素A和D，如果人体缺乏……阅读全文 >>
宝宝出生后，发育极其快速，需要大量的营养物质。而且在婴儿时期，宝宝很容易得佝楼病，佝楼病的原因是缺乏钙，钙又是通过维生素D来补充的。所以爸爸妈妈们要认清这一点。鱼肝油是维生素a与维生素d的混合物，有助于预防宝宝佝偻病以及可以促进宝宝钙质的吸收。那么宝宝为什么要补鱼肝油呢？下面妈网……阅读全文 >>