月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
学会忍耐，该闭嘴就闭嘴，该沉默就沉默。
产妇因分娩而虚弱的身体受到风寒寒气从下腹部开始扩散至全身孕妇分娩过程中消耗大量体力产道出血肌表筋骨开放造成体内血脉经络虚弱分娩后如果保健不到位外邪则乘虚侵入肌肉关节等处随着产后恢复肌表筋骨关闭将风湿寒邪包裹于体内产后风湿病遂告形成
分娩前产妇尽管没有过度活动关节但产后如关节内滑膜囊的滑液蜂蜜不良稍微劳累就会出现手腕发麻之类的症状这是由于产后血液损失过多或者营养不足血液循环不畅引起的
产后风也就是月子病多在产后几天或几周出现症状但也可在体内潜伏几年十几年甚至几十年随着体质的减弱而发病
产后出汗是妈妈们经常都会遇到的情况，而且无论是天热还是天凉，甚至在天气比较冷的冬天。这是因为产后汗液多，有的产妇大汗淋漓，如果稍微运动或进食时，更是汗流满面。那么产褥期汗多是什么原因？接下来我们就来一起看看吧。产褥期汗多是什么原因？产后出汗主要是指产后妈妈在分娩后1个星期内，出汗……阅读全文 >>
有些妈妈可能因为分娩或者体质的原因，在产后身体会变得虚弱所以容易有出汗的症状，所以说产褥期出汗是一种正常的生理现象。那么，产褥期出汗越多越好吗?关于产褥期出汗的小秘密很多，请跟着小编一起往下看吧!产褥期出汗越多越好吗而在生产之后，准妈妈的身体代谢、内分泌水平会逐渐降低到正常水准。……阅读全文 >>
1、内脏下垂：神经痛、腰酸背痛、下腹突出、乳房下垂。2、斑点难消：脸上产生的斑点，产后依然存在。3、血液循环不佳：手脚容易冰冷——内分泌调整不良所致。4、干眼症：泪液缺乏所致。5、易衰老：这是最常见，也是最容易被发现的后遗症。6、臀部宽大：怀孕期间臀部有多宽，产后还是多宽，过宽则……阅读全文 >>
很多老一辈的总是叮嘱产妇坐月子一个月不要刷牙，否则“生一个娃，掉一颗牙”。这实质上是反映出孕产妇不注意口腔牙齿卫生的危害。有人错误地理解为产妇不能刷牙，这也是造成孕产妇牙齿脱落的原因。传统习俗认为，产妇刷牙会引起牙痛病，这恰恰与医学科学的道理相反，其实不刷牙，污垢得不到及时清除，……阅读全文 >>
坐月子，是中华养生文化中一项最重要的内容之一。这是产后妈妈整个身心得到综合调养和恢复的一个过程。月子期女性生殖系统、内分泌系统、心理得不到及时、科学的调养与修复，会留下一系列严重的后遗症。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母体的各个系统都会发生一系列的适应变化。子宫肌细胞肥……阅读全文 >>
老人一般讲究做月子要戴帽子，其实就是为了防止头部吹风。因为孕妇生产完后身体还处于虚弱期，全身的毛孔也张开着，所以这个时候吹风就比较容易落下头疼的毛病。其实在家里只要不要站在风口不直接吹风，是可以不用带帽子的。所以，产妇在室内是可以不用戴月子帽的，但如果外出就一定要戴上厚实一点的月……阅读全文 >>
很多地方都有女性朋友坐月子期间吃米酒煮鸡蛋的习惯，一方面是米酒有消炎的作用，另一方面是鸡蛋可以为体内补充足够的蛋白质，那么你知道月子米酒煮鸡蛋的做法吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。月子米酒煮鸡蛋的做法酒的营养价格是酒类中的第二名哦。可见它的营养价格也……阅读全文 >>
女性生完孩子要坐月子，医学名称为产褥期。由于营养都给了孩子，顺利产下孩子需要妇女很大的精力，所以孕妇生完孩子身体会比较弱。所以坐月子的时候要格外补充营养和注意休息。坐月子的时候，如果活动过大或稍不注意，都会削弱身子。现在小编来解释42天产褥期注意事项。42天产褥期注意事项1、饮食……阅读全文 >>
在坐月子的时候，如果没人照顾就会请月嫂，但是在请月嫂的时候也一定要挑选一个负责任的月嫂，并且有经验的月嫂，这样才可以照顾好宝宝，那么月子里请月嫂好不好?月子里请月嫂好不好?刚生完宝宝到底要不要请月嫂?许多小伙伴都有不同的意见，小编问过的宝妈们都说在家里经济条件容许的情况下，还是会……阅读全文 >>
女性在掺入期间除了需要保证自己有一定的休息时间外，也要适当锻炼身体，这样能够避免出现便秘情况，而且有助于身体尽快恢复。锻炼身体的方式除了做瑜伽之外，女性也可以做一些保健操，能对身体产生不同的效果，那么，产褥期保健操有什么作用?产褥期保健操有什么作用产褥期做体操可以减少静脉血栓形成……阅读全文 >>