月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
世界上最累的事情看到自己的心是如此的累
在坐月子的时候如果没人照顾就会请月嫂但是在请月嫂的时候也一定要挑选一个负责任的月嫂并且有经验的月嫂这样才可以照顾好宝宝那么月子里请月嫂好不好?
月子里请月嫂好不好?
刚生完宝宝到底要不要请月嫂?许多小伙伴都有不同的意见小编问过的宝妈们都说在家里经济条件容许的情况下还是会请月嫂的然而家里长辈多半不赞成找月嫂一是说太贵二是觉得没啥用等等之类的吧那到底请月嫂是好还是不好呢?小那我们今天就来跟大家聊聊坐月子时请月嫂的利弊吧
1坐月子时请月嫂真的好想想这个场景侧切和刨腹产的伤口都还没愈合还要忍着伤痛起家给娃喂奶换尿片;每隔2小时必要喂奶拍嗝换尿布擦屁股并且抱着他就睡放下就哭非常累所以说对于剖宫产的妈妈经济条件允许的妈妈希望自己产后能恢复得又快又好地妈妈来说坐月子时请月嫂当然好啊!
2请了月嫂之后她能帮助妈妈带娃让全家人都能松一口气经过培训上岗的月嫂不仅知道怎样喂养新生儿如何给新生儿洗澡换尿布按摩等日常护理知识还会处理一些简单的病症比如护理宝宝的脐带尿布疹红屁股等
请月嫂的好处
1请月嫂产后月嫂带娃产妇放心舒心不会因为新手妈妈上路而感觉到慌张无措请月嫂照料产妇和宝宝是有经验的不管是产妇还是宝宝都能得到很好的照料不请月嫂刚开始带娃就肯定会惊慌失措乱成一团光是给宝宝洗个澡就已经很难了
2请月嫂产妇能好好休息尽快恢复身体
不请月嫂妈妈休息的也不好整日整日带孩子导致体力不支容易病倒了
所以总得来说坐月子时到底要不要请月嫂还是要结合自己家里的实际情况再做决定如果决定请月嫂那就在正规的公司找月嫂这样不仅对产妇而且对宝宝都好那如果综合各种因素决定不请月嫂那家人就要辛苦一点妈妈更要备好照顾宝宝的功课啦以免情况真的发生后搞得自己措手不及
产妇如何科学坐月子?
说到坐月子要注意的事项特别多但是很重要的一点就是不能受寒那么除了这点外你还知道产妇坐月子要注意些什么吗?下面将为你介绍产妇科学坐月子的办法
1好的心情更利于恢复
产后的女性由于生理上的变化精神比较脆弱加之压力增大有可能发生产后抑郁症因此一定要在家里保持欢乐的气氛尤其是丈夫应该多体谅妻子在精神和生活上都给予支持
2休息要充足
休息是坐月子的头等大事产后一定要在家里静养注意睡眠不要让自己再疲劳但绝不要整月躺在床上通常在宝宝出生后的第二天你就应该下地走动
3饮食要营养均衡
产后的前几天你的身体非常虚弱既要恢复自身的生理功能同时还要哺乳因此你需要充分地热能和各种营养素同时还要估计你尚未完全恢复的肠胃功能
4杜绝性生活
女性的生殖器官经过妊娠和分娩的变化的创伤必须经过一段时间才能恢复正常产妇身体的全面恢复需要56天正常分娩56天后才能开始性生活而且最好是月经恢复后再开始性生活产钳及缝合术者在伤口愈合疤痕形成后才能开始性生活;若是剖腹产那就至少要等到三个月以后了
5注意子宫恢复情况
产后要注意观察子宫的恢复情况也就是要观察恶露的颜色由红变白数量由多渐少由血腥味到无味一般一个月后应排净若恶露不净或出现异常就要及时看医生要记得在产后6-8周后去医院做产后检查
6保持清洁卫生
从产后的第二天起你可以和往常一样正常地梳头刷牙漱口梳头会使你的血液通畅精神增加如果你的牙龈有点问题可以先用纱布包住手指漱口可活血通络牢固牙齿
7锻炼身体提高免疫力
坚持在月子里进行必要的身体锻炼做一些产后体操可以很好地恢复体质体型
以上起点就是科学坐月子的办法希望对产妇们有所帮助
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