果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
我要习惯任何人的逐渐疏远。
人们喝果汁大多是因为觉得有营养，而且好喝。许多人认为果汁可以代替水果，喝果汁可以补充水果中的营养成分(例如维生素C)，特别是应该给不爱吃水果的孩子多喝一些，甚至完全取代饮用水。但果汁也不能完全代替水果 。
果汁中保留有水果中相当一部分营养成分，例如维生素、矿物质、糖分和膳食纤维中的果胶等，口感也优于普通白开水。比起水和碳酸饮料来说，果汁的确有相当的优势。但是大部分果汁之所以“好喝”，是因为加入了糖、甜味剂、酸味料、香料等成分调味后的结果。
新鲜水果不仅含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维及碳水化合物等丰富营养，而且味道甜美。对于未能进食粗大颗粒食物的婴幼儿来说，饮用新鲜果汁的好处非常多。除了方便喂饮外，最主要的是能给宝宝提供丰富的营养。果汁溶解了水果中大部分的营养物质，具有很高的营养价值。果汁含有……阅读全文 >>
过早的给孩子喝果汁不仅不能吸收水果中的营养，还会对孩子的健康造成伤害哦。那么儿童多大能喝果汁呢?下面小编就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。不要给6个月内的婴儿喂果汁或菜水，果汁太甜，孩子喝了甜的果汁以后往往不再爱喝白开水，经常喝甜的饮料不仅难以使孩子养成健康的饮食习惯，而且对宝宝……阅读全文 >>
当今，人们对食物的安全越来越注意了，除了口味之外还强调“天然”“营养”“健康”。纯果汁是不含防腐剂、人工色素等添加剂的，不仅热量低，且含有多种维生素、矿物质和有机酸等易于被人体吸收的物质，对健康有益的。而市场上一些果汁却是添加了其它物质，可能会对儿童健康造成一些不良影响。那么，儿……阅读全文 >>
果汁在妈妈圈是非常受欢迎的饮品之一，因为果汁对宝宝消化功能有很大的帮助，因此妈妈们经常会给宝宝喝一些果汁，但为什么说不能直接给宝宝喝鲜榨果汁？其实是有科学根据的，一起来看一看原因吧。1、稀释果汁比例在榨果汁给孩子喝时，建议将果汁与水的比例稀释，可以用1比2甚至是1比3的比例做稀释……阅读全文 >>
蔬菜瓜果除了可以做成可口的菜肴外，还可以制成富含抗氧化物的果蔬汁饮品。因为新鲜水果蔬菜汁能有效为人体补充维生素以及钙、磷、钾、镁等矿物质，可以调整人体功能协调，增强细胞活力以及肠胃功能，促进消化液分泌、消除疲劳。喝鲜榨果蔬汁，比喝碳酸饮料要实惠的多！价格不贵营养价值也高。在……阅读全文 >>
果汁中富含营养，也很容易被吸收，因此非常适合婴儿，很多宝妈们都喜欢自己制作果汁省钱同时还能保证干净卫生，那么，婴儿果汁怎么做？今天小编给大家带来几种简单做法。苹果汁：准备新鲜苹果一个，白开水、婴儿奶粉，将苹果去皮后，切成块状，放入电动搅拌机内，待苹果搅碎后，加入婴儿奶粉和白开水继……阅读全文 >>
鲜榨果汁要兑水喝很多家长为了保障果汁的纯度，仅是用水果榨汁而不添加水或是冰块，而水果中除西瓜外，其他水果的水分有限，想要榨满一杯果汁一个水果不够用，一般要用三个。这样榨出的果汁含糖量很高，易造成宝宝食欲减退，儿童经常喝这样的果汁会增大小儿患肥胖症的风险。给儿童喝果汁的时候，建议果……阅读全文 >>
A：1、果汁可以补充人体所需的水分。正常情况下，成人每日需水约2500ml，而夏季热或在高温条件下劳动、运动等大量出汗时，需水量甚至一日可能达到5000ml以上。此时，则需大量饮水。体内水分的来源大致可分为饮料水、食物水和生物氧化水三类。饮料水包括纯水、果汁、茶等，是重要的水分来……阅读全文 >>
1、鲜榨苹果汁要不要加水要看工具鲜榨苹果汁要不要加水，需要看用什么工具榨制果汁，如果是用榨汁机榨苹果汁，是可以不用加水的，直接榨制就可以。如果是用搅拌机榨制苹果汁则需要加清水，因为搅拌机不加水的话，是很难正常工作的，如果干烧会让搅拌机损坏。2、鲜榨苹果汁要不要加水要看什么人喝鲜榨……阅读全文 >>
果汁可以补充人体所需的营养，比如维生素C、膳食纤维等，适当喝可以帮助儿童消化、润肠道，但是给孩子喝果汁一定要注意方法，那么儿童喝果汁要注意什么呢?下面小编就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。儿童喝果汁千万要注意不能当水喝，特别是在孩子腹泻的时候，家长拿果汁给孩子补充维生素。果汁会加……阅读全文 >>