果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
宅男靠的住,猪都能上树！
很多家长为了保障果汁的纯度仅是用水果榨汁而不添加水或是冰块而水果中除西瓜外其他水果的水分有限想要榨满一杯果汁一个水果不够用一般要用三个这样榨出的果汁含糖量很高易造成宝宝食欲减退儿童经常喝这样的果汁会增大小儿患肥胖症的风险给儿童喝果汁的时候建议果汁和水用12甚至是13的比例稀释如果孩子喝完果汁后大便没有明显的变化可以逐渐由淡到浓改为11或者21
针对不同种类的水果稀释的程度也有所不同例如西瓜本身的水分比较充足稀释比例可以降低;苹果梨桃子等含水比较丰富的水果可以按照一般比例稀释;柑橘类的水果酸度比较高稀释中水的比例可以高一些
适合宝宝的夏季果汁1.黄瓜汁：该汁在强健心脏和血管方面功效突出，另外它还能调节血压，预防心肌过度紧张和动脉硬化，并且可增强记忆力。黄瓜汁因含脂肪和糖较少，对女性而言，还是一款比较理想的减肥饮品。2.西瓜汁：此汁色泽红艳，清甜适口，含有丰富的维生素C，果糖、葡萄糖、蔗糖、维生意B1……阅读全文 >>
毒果汁就是一些不法果汁企业的果汁厂，透过购销中心收购腐烂的水果生产果汁。而烂水果即使不烂部分也有毒，有数据显示，在距离腐烂部分1厘米处的正常果肉中，仍可检出毒素。在水果上出现频率最高的就是以扩展青霉为代表的青霉，它们产生的展青霉素会产生引起动物的胃肠道功能紊乱，肾脏水肿等病症，并……阅读全文 >>
午餐和晚餐不宜多喝鲜榨果汁，大量果汁会冲淡胃液浓度，果汁中的果酸还会与膳食中某些营养成分结合影响这些营养成分的消化吸收。同时，空腹不宜喝浓度较高的果汁，以免胃受到损伤。过硬及维生素C含量低的水果不宜榨汁，因为维生素C本身容易被氧化流失，如果水果中本身维生素C就含量低，榨汁过程少量……阅读全文 >>
鲜榨果汁未必都很“鲜”外出就餐，经常少不了“鲜榨果汁”“现榨果汁”，然而这类果汁未必真的都很“鲜”。有关专家指出，目前鲜榨果汁行业良莠不齐，调查显示大多数鲜榨果汁都是用“浓缩果汁”或“鲜榨果汁伴侣”或“果味粉”之类调配，加少量鲜果榨汁，却冠以“鲜榨果汁”名义销售给消费者，这已逐渐……阅读全文 >>
虽然喝果汁对健康的好处不言而喻，不少人因为担心果汁含糖量高会加剧肥胖等害处而不敢喝。荷兰一项研究显示，从预防中风的角度看，喝果汁利大于弊。荷兰国家公共卫生与环境研究所的科学家分析将近3.5万名20岁至70岁男女在15年间的营养和健康数据，探寻这些人饮食习惯与中风风险的关联。据他们……阅读全文 >>
水果与水果汁营养价值不一样。果汁的营养和水果有相当大的差距，千万不要把两者混为一谈，果汁不能完全代替水果。首先，果汁里基本不含水果中的纤维素；第二，捣碎和压榨的过程使水果中的某些易氧化的维生素被破坏掉了；第三，水果中某种营养成分(例如纤维素)的缺失会对整体营养作用产生不利的影响；……阅读全文 >>
中国果汁饮料市场呈高速发展态势，果汁市场的迅速崛起与消费者的健康意识增强密不可分，果汁饮料，尤其是纯果汁里富含身体必需的维生素和微量元素，也因此，健康美味成为果汁吸引消费者的主因。2011年12月份，我国生产果汁和蔬菜汁饮料162.99万吨，同比增长11.16%。2011年全国果……阅读全文 >>
现在人们越来越讲究健康饮食，外面超市售出的果汁有太多的防腐剂以及添加剂，所以一些对于养生非常重视的朋友会自己榨果汁，这样新鲜有营养。自己榨的果汁虽说新鲜，但是口感方面可能不及超市的好喝。所以人们会加一些牛奶或者是蜂蜜之类的提高风味。那么，榨果汁可以加蜂蜜吗？蜂蜜果汁的味道和营养都……阅读全文 >>
1苹果香瓜汁：顾名思义，就是用苹果和香瓜一直榨成的果汁。准备适量的苹果、香瓜可以的话也可以加些蜂蜜(量根据人数来决定)，将它们去皮放入榨汁机中压榨成汁。2木瓜生姜汁：准备适量的木瓜和少量的生姜，将生姜洗干净，然后放入榨汁机中压榨成汁。之城的木瓜生姜汁对人体很有……阅读全文 >>
喝毒果汁的危害果汁是一种健康饮品，富含多种人体必需的微量元素及天然的营养物质，而且便于吸收。果汁进入人体消化系统后，会使血液呈碱性，其内在的抗氧化活性物质会把人体内积累的重金属（如铅、铝、汞）和自由基等毒素排出体外，因此起到排毒、净化机体的作用。可是如今市场上出现了“毒果汁”，那……阅读全文 >>