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孕妇吃扁豆有什么好处

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或许是初遇时你笑了,所以我爱了,可是后来你走了

1、促进胎儿健康发育

扁豆中富含钙、磷、镁,是构成骨骼和牙齿的必需,更是胎儿健康发育的基本保证。孕妇吃扁豆能促进胎儿健康发育。

2、预防贫血和补血

扁豆所含的铁,有造血、补血的功效。扁豆中还含有维生素K,有促进凝血的功能,在分娩时孕妇有可能大量出血,所以在孕末期应多食用一些富含维生素K的食物,以防流血不止的情况,而扁豆即是选择之一。

3、增强人体免疫力

扁豆富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁及多种维生素等成分。孕妇食用可提高身体的免疫能力。

4、促进智力视力发育

扁豆含有人体所必需的微量元素锌,每百克中含量达2.69毫克。锌是维持性器官和性机能正常发育的重要物质,是促进智力发育和视力发育的重要元素。孕期食用可促进胎儿的智力和视力的健康发育。

5、促进消化,增进食欲

扁豆味甘平、性温,有温中下气、利肠胃、止呃逆、益肾补元气等功效。非常适宜急性胃肠炎、消化不良、暑热头痛头昏、恶心、烦躁、口渴欲饮、心腹疼痛、饮食不香之人服食。有消化不良的孕妇可以适当食用。

孕妇能喝金银花茶吗

金银花茶,即是金银花的成品。市场上的金银花茶有两种,一种是鲜金银花与少量绿茶拼和,按金银花茶窨制工艺窨制而成的金银花茶;另一种是用烘干或晒干的金银花干与绿茶拼和而成。孕妇能喝金银花茶吗?孕妇能喝金银花茶吗金银花药性偏寒,孕妇不适合长期饮用,特别是虚寒体质及月经期内不能饮用,否则可……阅读全文 >>

孕妇可以吃葛粉吗

孕妇能吃葛根粉葛根粉,也称葛粉,葛根淀粉。葛根粉的作用与功效很不错,它具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效,是当今人们常用一种保健饮品。除了葛粉,藕粉、首乌粉也非常好,对孕妇和体内的孩子都有好处,不妨换着喝。点击图片进入下一页……阅读全文 >>

孕妇尿路感染会影响胎儿吗

孕妇疾病有孕妇尿路感染,那么孕妇尿路感染会影响胎儿吗?通常孕期母体的任何疾病,严重到一定程度,都可能对胎儿造成影响。尿路感染时,孕妇会出现尿急、尿频、尿痛、部分会有肉眼血尿,致病微生物沿泌尿系统可以侵入输尿管及肾盂,发展为上尿路感染,例如急性肾盂肾炎,孕妇可能会出现腰痛、寒颤、高……阅读全文 >>

孕妇外阴痒可以用酒精擦吗

孕妇在孕期要注意卫生,对于私处更是要注意保持清洁干爽。孕妇在孕期出现外阴瘙痒,就会导致孕妇不适,孕妇出现这种情况时,不可以私自用药,避免药物影响刺激阴部,造成子宫出现异常,这样就会影响腹中胎儿健康,特别孕早期,刺激过激还会容易造成胎儿出现流产等现象。孕妇出现外阴瘙痒时,最好不要使……阅读全文 >>

孕妇 能不能吃 橄榄

能吃。孕妇如果咽喉肿痛,吃青橄榄有一定的疗效。如果准妈孕吐很厉害,可将清橄榄捣烂,用水煎服,可以起到缓解的作用。……阅读全文 >>

孕妇需要多少钙?

孕早期钙量:800毫克/天孕早期是细胞分裂和器官初步发育形成期,孕妈咪钙的需求量与普通成年人需求量相同。每天喝250毫升鲜牛奶或者酸奶,就可以提供250毫克钙,再加上其它食物中提供的钙以及多晒太阳,一般能够满足机体的每天钙的需求。无需额外补充钙剂。<p……阅读全文 >>

孕妇能吃瓠子吗

孕妇的饮食应当格外的注意,并不是所有的食物都适合孕妇食用的。像有的蔬菜或水果孕妇是不宜食用的,那孕妇能吃瓠子吗?孕产妇尽量不要吃性凉的食物,而瓠子是性平的,吃了没有关系,还能补充瓠子所含有的维生素等有益成分。但是在食用时,要注意挑选不苦的瓠子,并要充分煮熟,以……阅读全文 >>

孕妇拉肚子吃什么水果好

女性在怀孕以后身体会出现各种各样的症状,不但口味有所改变,而且身体也会发生很大的变化,尤其是很多孕妇在怀孕期间会出现拉肚子的情况,女性在出现拉肚子时,需要通过食疗的方法进行改善,那么孕妇拉肚子吃什么水果好呢?孕妇拉肚子吃什么水果好?怀孕之后的孕妇如果出现了腹泻的情况,建议可以多吃……阅读全文 >>

孕妇拉肚子有什么偏方

孕妇长期拉肚子对她们的身体伤害是很大的,会导致营养不良以及四肢酸痛无力。通常孕妇的体质比一般人的要差。那么,孕妇拉肚子有什么偏方呢?还有,孕妇拉肚子对胎儿有影响吗?接下来,小编就为各位女性介绍下这方面的内容,希望对大家有所帮助。孕妇拉肚子有什么偏方偏方一、蒸苹果。在拉肚子时,别急……阅读全文 >>

孕妇可以喝可乐吗

孕妇最好不要喝可乐,如果实在口馋,喝一点点也是没关系的,不能一次性喝太多。可乐型饮料一般都含有咖啡因、可乐宁、色素等,它们对孕妇和胎儿都是有害无益的。饮料中的色素在孕妇体内蓄积,会干扰多种酶的功能,对孕妇的新陈代谢及胎儿的发育产生负面影响。而且,有些可乐饮料含……阅读全文 >>

2018-11-09
孕妇
孕妇
孕妇是?怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。
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