最好的爱情不是感觉在恋爱,只是生活而已。跟你在一起就像穿衣吃饭,简单却无可替代。
研究人员对1997年到2002年间出生的1万多名有先天缺陷的新生儿及其母亲进行调查后发现怀孕前身体肥胖的女性所生的孩子患脊柱裂的几率是正常体重妇女的两倍其他与母亲怀孕前肥胖有关的新生儿先天缺陷还包括心脏肛门四肢隔膜和肚脐等孕前肥胖的标准是怎样的呢?
怀孕前体重有些超重但没达到肥胖程度的妇女所生的孩子有先天缺陷的可能性也比体重正常的妇女大但比肥胖妇女的可能性要小
肥胖的定义
要评估肥胖与否最常见的是利用身高体重计算出来的身体质量指数BMI体重/身高Kg/米每个人的理想体重因身高不同而有所差异以BMI=22为基准介于18.5-24间为标准体格;低于18.5为体重过轻;高于24为体重过重;若BMI超过27就算是肥胖
另外腰围及体脂肪也可以用来做为肥胖的评估工具如果男性腰围大于90公分女性腰围大于80公分就算是肥胖但即使体重不重腰围不大若30岁以上男性体脂肪大于25%女性体脂肪大于30%也算是肥胖族群
所以减肥不单只是减轻体重更要有效减少腰围及体脂肪才能达到真正的健康体位!
孕妇体重增加的合理范围
怀孕期间妇女的体重一定会增加这包括胎儿羊水胎盘的重量约4公斤以及为了因应生产可能的血液流失而增加的血液量还有怀孕期间子宫及乳房的增大水分额外滞留与皮下脂肪沉积的重量等一般而言孕妇在整个孕期平均体重增加10-12公斤
但是依据怀孕前体重过轻标准或过重的情形每个人孕期可增加的体重也有所不同孕前体重标准者孕期体重建议增加11.5-16公斤;如果怀孕前体重过轻怀孕期体重应增加12.5-18公斤;若是怀孕前即体重过重孕期体重建议只增加7-11.5公斤即可
现在,好像在我们很多人的观念里,高血脂的人群中有很多都是胖子。那么,高血脂和肥胖有必然关系吗?肥胖会导致高血脂吗?其实并不然。临床上发现,有高血脂的人群里只有约一半的人是胖子。虽然不能说肥胖会直接导致高血脂,但是肥胖会增加得高血脂的几率,所以还是有很大的影响的。<p……阅读全文 >>
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