松花粉，中药名。为松科植物马尾松Pinus massoniana Lamb.、油松Pinus tabuli formis Carr.或同属数种植物的干燥花粉。春季花刚开时，采摘花穗，晒干，收集花粉，除去杂质。
俏丽的侧影，虏获了某人的心。
松花粉含有丰富的矿物质不仅能够是白发变黑还可以秀发服用时有淡淡的松籽香味是花粉之王那么松花粉有哪些食用方法呢
1当成减肥饮品服用 一般每天早晚各服1次,每次5克～10克直接用温开水送服也可以用温开水牛奶或蜜水调服这种方法比较适合减肥生发护发也可用于治疗脸部各种皮肤疾患直接食用的花粉不一定非要破壁,因为破壁与否并不影响
2松花粉面膜用牛奶蛋清加破壁松花粉混合搅拌均匀做面膜在脸上敷20-30分钟然后洗去即可有美白润肤祛斑之功效
3松花粉酒松花粉100克白酒2斤将松花粉用绢布袋装好扎紧封口浸于酒中密封浸泡10天（也可浸泡时间长一些）经常摇动启封去袋即可功效养血祛风益气平肝延年服法每次饭后服用10-15毫升可长年服用
注意松花粉不要同时和大量的食物吃到一块否则营养物质就会丢失一部分如果配合蜂蜜水食用的话要注意温开水温度不要超过40°否则会破坏一部分蜂蜜的营养
营养成分松花粉中含有人体所需的200多种营养元素。其中22种氨基酸、15种维生素、30多种矿物质、100多种酶，以及核酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、类黄铜、单糖、多糖等。松花粉的营养成分不仅种类全面，且含量也非常高。其中蛋白质总含量是牛肉鸡蛋的7到10倍;铁比菠菜高出20倍;va原型……阅读全文 >>
现在越来越多的人开始食用松花粉，而网络上关于松花粉副作用的问题也越来越多被曝出来，人们开始怀疑松花粉的副作用会不会对人体身体健康造成危害，是不是该停止食用松花粉等等，下面我们就一起来了解下相关的信息。1、功效作用松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者十分有益，其中含有的大……阅读全文 >>
1、抗疲劳。松花粉对易于疲劳的中老年人或从事超强体力工作者应该是十分有益的。2、延缓衰老。松花粉中含有大量抗氧化成份，如维生素E、胡萝卜素及微量元素硒等，它们均可抑制体内脂质和蛋白质过氧化反应速度，从而具有延缓衰老的作用。3、美容。松花粉不但具有……阅读全文 >>
松花粉是一种很常见的养生保健品，它含有很多的蛋白质和氨基酸，能极大程度地补充人体所需的营养，除此以外它还能够用于外伤止血，祛除风湿等功效。虽然松花粉的疗效特别多，但是并不是所有人都适合食用松花粉，有以下四种人群不适合吃松花粉。四种人不宜吃松花粉1、孕妇有不少人认为松花粉含有很多的……阅读全文 >>
为了避免健康受到损害，很多人在生活中都会服用各种保健产品来预防疾病，而松花粉片就是其中一种比较受欢迎的保健产品。对于松花粉片的功效作用，可能很多人都还不是很清楚，而且在生活中也有很多人不知道松花粉片应该怎么吃效果会更好，下面小编就给大家分别进行介绍。松花粉片的功效作用松花粉片的保……阅读全文 >>
在我们的生活中，松花粉其实就是一种比较常见的食材，而且也具有一定的保健效果，当我们出现了身体不适的情况时，能够有效的发挥辅助的治疗作用，但是我们也应该了解，松花粉并不可以大量的服用，否则的话就可能会引起副作用，一起来了解一下松花粉到底会产生什么样的不良影响？松花粉有什么副作用1、……阅读全文 >>
松花粉作为保健品的一种，如今越来越受到人们的喜欢，花粉中含有很多的维生素还有微量元素，这些都对身体健康起到很好的保健作用，比如松花粉就是非常受青睐的一种，不过松花粉虽好也不是人人都可以食用的，那么什么疾病不能服用松花粉呢?服用时注意哪些呢?一、哪些疾病不适合吃松花粉1、通常情况下……阅读全文 >>
由于现在的很多食物、保健品里面都添加了激素等对健康有害的物质，因此越来越多来自大自然的事物被人们所青睐，松花粉的功效逐渐被人们所发现，也会有关于松花粉的保健品出现在人们的视野里面。关于松花粉的功效与作用被很多广告在进行宣传，很多消费者对于其中宣传的效果还是比较怀疑的，那么松花粉有……阅读全文 >>
我们在购买保健品的时候最担心的就是遇上骗局，因为一旦遇上骗局的话，不仅会让自己白白损失金钱，还可能会让你的身体因此受到困扰，那么，国珍松花粉是骗人的吗？它到底能够帮助人体解决哪些问题呢？在服用它的时候我们又应该要注意什么呢？第一、国珍松花粉是骗人的吗我们知道，保健品只能够帮助改善……阅读全文 >>
松花粉在止血和治疗湿疹等方面具有非常好的作用，虽然它对人体具有非常多的好处，但是并不意味着它对人体就是完全无害的，服用不当也会引起某些不良反应。因此，为了更好的利用这种保健品，我们就一起来了解一下它的副作用有哪些。1.引起上火我们都知道物极必反的道理，东西吃得适量的时候是宝，一旦……阅读全文 >>