老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。
如果时光倒流，我想将你定格在被我遗忘的那个夏天。
粪便若在结肠内积聚时间过长水份就会被过量地吸收因而导致粪便过于干燥造成排便困难假如超过两天以上仍未排便就可以判断是便秘了小孩便秘牵动着妈妈的心那么小孩经常便秘吃什么好呢?
便秘患者的食疗
1鲜土豆汁
材料鲜土豆300克.
制作去皮切碎用干净的纱布包好挤汁
功效饭前服用1~2汤匙每日2~3次适用于习惯性便秘
2南杏炖雪梨
材料南杏仁15克雪梨150克白砂糖50克
制作南杏仁浸泡洗净去皮尖雪梨削皮切粗件然后将南杏仁雪梨白砂糖同放入炖盅内隔水炖1小时待凉喝汤吃梨
功效宣肺润肠通便
3香蕉粥
材料大米50~100克香蕉200克蜂蜜适量
制作大米洗净放沙锅内煮粥煮至600毫升左右将香蕉去除外皮切成小段状放入粥中并放入蜂蜜共同煮成粥待凉后空腹食用
功效清热润肠通便
对于内热重大便干结如球小便短赤身体素质尚好的小儿可采用以下食疗方法
1香油菠菜
材料鲜菠菜250克香油15克
制作菠菜洗净在沸水中氽3分钟取出用香油拌食每天2次连服数天即可起效
2香蕉250克冰糖30克同煮汤吃每日1～2次连服数天脾虚体弱的小孩可选黑芝麻蜂蜜各60克黄芪18克将芝麻捣磨成糊状煮熟后调蜂蜜用黄芪煎汤冲服每两天1剂分4～6次服完连服数天便秘的药物治疗和食疗固然重要但除去病因必不可少因此必须让小孩做到生活有规律不挑食少吃寒凉饮食这样才能根治便秘
药物处理小孩便秘通过食疗仍不见效的可以口服益生菌或乳果糖口服液治疗必要时采用开塞露通便开塞露主要含有甘油和山梨醇能刺激肠子起到通便作用使用时要注意开塞露注入肛门内以后家长应用手将两侧臀部夹紧让开塞露液体在肠子里保留一会儿再让孩子排便效果就好在家庭中也可用肥皂头塞入小儿肛门内同样具有通便作用
小儿推拿治疗便秘是非常有效的一种方法而且较容易让宝宝接受清大肠的方法如下小儿大肠穴是食指桡侧缘这一条线清大肠是从指根向指尖推3~5分钟退六腑的方法小儿六腑穴在前臂尺侧缘从肘向掌根推3~5分钟摩腹的方法用手掌面在腹部以脐为中心顺时针方向摩动3~5分钟推下七节骨的方法用拇指面从第四腰椎沿脊柱推至尾骨尖2~3分钟揉龟尾的方法用中指端揉尾骨尖2~3分钟
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婴儿奶粉虽然营养相差不大，但其中一些细微的差别可能还是会让婴儿的肠胃发现，有些婴儿就没有办法适应正在喝的奶粉，可能现在喝的奶粉太上火了，出现了便秘的情况，此时最好不要再吃下去了，及时更换奶粉为好，但是婴儿换奶粉还便秘咋办呢？婴儿换奶粉便秘咋办首先给宝宝刚换了奶粉就出现便秘现象的话……阅读全文 >>
女性在产后会给宝宝喂以母乳，母乳会提高宝宝的免疫力和抵抗力，女性在产后会吃很多的东西，为了有充足的奶水，女性在产后哺乳期是会很容易便秘的，产后哺乳期便秘怎么办?产后哺乳期便秘能吃药吗?产后喂奶吃什么治便秘?产后喂奶吃什么治便秘产后在哺乳期的时候治疗便秘，肯定是不能影响到宝妈哺乳了……阅读全文 >>
根据临床症状的不同可诊断出不同类型的便秘。1、原发性便秘：是指无器质性疾病存在而引起的便秘，功能性便秘、单纯性便秘和特发性便秘均属原发性便秘。2、继发性便秘：凡是在患有器质性病变或疾病的基础上出现的便秘，就称为继发性便秘，又叫做症状性便秘。</p……阅读全文 >>
饮食疗法应根据不同类型加以处理。一般说母乳喂养的小儿较少发生便秘。如果发生，除喂人乳外，宜加用润肠的辅助食品，如加糖的蔬菜汤、新鲜的橙汁、加糖的番茄汁或红枣汤。4个月以上的小儿添加蔬菜泥或水果泥。母乳不足时，每日加用1～2次8%的糖牛奶。1岁以上小儿可加蜂蜜水或紫菜汤。人工喂养的……阅读全文 >>
习惯性便秘：习惯性便秘有因大肠燥热，有因肾虚、气血不足，气滞、寒凝，见证不一。本方所主便秘，既有气虚不足之证，又见津液亏乏之象。可见大便干结，临圊努责，难于排出，短气乏力，形瘦神疲等症。方中用党参、黄芪、白术益气健脾;升麻、柴胡升举气陷;当归、生地、女贞子、芝麻、桑椹子养血增液，……阅读全文 >>
现代生活节奏快，白领阶级工作繁忙生活又不规律，很多时候忙得连上厕所的时间也没有，体内垃圾长时间堆积，等不到及时的纾解，久而久之，就形成了便秘。想要缓解便秘就除了药物外，食疗也是个不错的选择。而椰子油就是一种能治疗便秘的食物。只要是油脂，一般都有润滑柔润的作用。椰子油柔润颜色透明，……阅读全文 >>
有些人有严重便秘的情况，那么严重便秘怎么快速排便呢？严重的便秘可通过开塞露的塞肛门内和口服缓泄剂来改善。开塞露可以润滑肠道，刺激直肠排便反射，有利于帮助排便。也可以口服缓泻剂，较为常见的药物有乳果糖、聚乙二醇等，增加肠腔内渗透压，增加肠道的容积，刺激肠壁蠕动，软化干结的大便，推动……阅读全文 >>
1、阴寒内盛、阳气虚衰型此病多由燥热内结，津液不足，情志失和，气机郁滞，以及劳倦、产后气血不足，年老血虚等造成。此病宜温中导滞。药方：新荟皮9克、甘草6克、附子6克、白蜜30克。每日一剂，水煎服，晚饭后一次服完。点击图片进入下一页……阅读全文 >>
初生婴儿便秘可以通过食疗调理，那么初生婴儿便秘吃什么好呢？宝宝刚出生消化能力差，胃肠功能不完善容易出现腹胀、便秘或者是拉肚子等情况，当宝宝长期不排便或者是大便干燥排便困难的时候就考虑出现了便秘情况。奶粉喂养的宝宝要比母乳喂养的更加多一些，所以奶粉喂养的时候可以适当喂水，平时可以给……阅读全文 >>
造成便秘的主要原因1.摄入的食物或水分过少，不足以**结肠的正常蠕动。2.缺少膳食纤维3.肠腔有狭窄或梗阻存在。点击图片进入下一页……阅读全文 >>