孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我站在你身后看着你欢笑美好，阳光就这样碎在我的眼角
怀孕早期睡眠不好是个常见问题现在烧心尿频已经成为你生活中的家常便饭你可能会觉得要好好睡一觉实在是太难了其实几乎所有的孕妇都会面临睡眠问题
放宽心这一切都会过去的
不仅仅是你一个人觉得自己掉进了一个晚上失眠白天困倦的孕妇睡眠恶性循环事实上一半以上的孕妇都会在一周的工作日中至少要睡上一小觉60%以上则会在周末至少睡一个午觉一定记着怀孕早期是很辛苦的要服从你身体的需要想睡就睡
现在你的身体已经慢慢适应了荷尔蒙和身体的变化所以你应该能够睡得好多了尽管有时候也还会有腿抽筋做奇怪的梦和鼻子不通气的现象发生在孕中期虽然你的睡眠情况有所好转了不过随着你精力的恢复你可能反而不需要睡那么多觉了
在怀孕期间怎么下床最好
实际上只有到孕中期或孕晚期你的肚子开始大起来时下床才会有问题孕妈妈先把自己滚到左侧位接着让自己斜着下床脚先下等双脚着地后我就用胳膊把自己撑起来坐在床上然后只要站起来就行了
在所谓的怀孕蜜月期过去之后你的良好睡眠也会随之而去事实上孕晚期睡眠不好是个很普遍的现象有研究表明在整个孕期中孕晚期的睡眠质量是最差的当然在你的宝宝降生后你还是会希望回到这一阶段的
孕晚期睡眠是对未来生活的预演
虽然你可以减轻或避免一些上述问题来我们的睡眠困扰和解决方法板块看看你还是有可能会度过一些不眠之夜你就把这些经历当作是宝宝出生以后的生活的正式彩排吧!而所幸的是现在恰恰是你了解并掌握宝宝的睡眠习惯的大好时机好让自己尽快适应产褥期并能睡得好些
怀孕期间子宫的增大是有规律性的，表现为宫底升高，腹围增加，所以通常宫高腹围是用来衡量孕妇肚子大小的标准。另外，通过测量宫高和腹围的数值还可以推断妊娠期限和胎儿发育情况。通常测量宫高的方法是，让孕妇排尿后，平卧于床上，用软尺测量耻骨联合上缘中点至宫底的距离，一般……阅读全文 >>
孕妇枕有助于减轻增大腹部的压迫感、支撑脆弱的腰部，缓解腰酸背痛，并帮助孕妇保持左侧卧睡姿，保证准妈咪与腹中宝宝的安全。减轻了增大腹部的压迫感。孕妇枕使胳膊和腿都有了支撑，填充了腹部与床面的空隙。支撑孕妇脆弱的腰部。可随孕妇不同时期、不同腰围，枕距随意调节，更加贴合孕妇腰身，不硌腰……阅读全文 >>
1、不要选择人流高峰期逛街。孕妇对拥挤环境的适应性差，外出时要尽可能避开人流高峰，免受拥挤之累。上街购物要有计划，减少在一些拥挤场所的逗留时间。2、购物时间不宜过久，最好不要超过2个小时。尤其是在一些密闭的商场或娱乐场所不要久留，要注意呼吸新鲜空气，及时补充身……阅读全文 >>
误区1、孕产期不能使用护肤品孕妈妈认为护肤品都含有添加剂等化学成分，为了宝宝安全，不敢使用任何护肤品。但是孕妇皮的肌肤是最敏感的，抵抗力也降到最低。同时孕期皮肤易干燥、油腻、晦暗，如果听任发展，将对女性肌肤造成难以补救的后果，因此，孕期肌肤也要护理。误区2、孕产期使用非孕产期的护……阅读全文 >>
有些孕妇怀孕的时候想要喝汤补身体，但此时孕妇的饮食需要注意，其中鸡骨草煲汤是孕妇可以喝的吗？孕妇不可以喝鸡骨草汤，在怀孕期间最好不要喝，因为鸡骨草具有活血化瘀之类的食物，对胎儿都会造成伤害，孕妇是一个特殊的群体，在饮食上一定要特别的照顾，不能对身体造成伤害。鸡骨草在平时喝确实有一……阅读全文 >>
排骨汤孕妇也是可以吃的，而且孕妇更需要补充营养，那么孕妇吃排骨汤怎么做有营养呢？孕妇可以排骨炖冬瓜。秋天排骨炖萝卜。夏天排骨清蒸喝汤。做的时候放少许醋，比较容易烂。排骨汤就是孕妇最适用于补充钙的食品，以补充婴儿体内的维生素D和钙。同时，还可补充一些维生素和矿物质成分。做排骨汤的时……阅读全文 >>
1、每晚睡觉8小时为最佳怀孕以后，为了给胎儿创造一个良好的环境，一定要保证充足的睡眠时间，即使孕妈妈晚上睡不着导致熬夜，那么也可以在白天补充睡眠时间。孕妈妈的睡眠时间应比正常人多一些，每晚最少8-9小时。2、午睡0.5-1小时最佳午……阅读全文 >>
儿肤康搽剂对于宝宝湿疹这方面的治疗效果是非常好的，是针对宝宝研究的一种药品。毕竟是小孩子使用的相对比较安全有保障一点，不过孕妇是属于特殊人群，在用药方面一定要谨慎。那么，儿肤康搽剂孕妇能用吗?下面一起来看看吧。儿肤康搽剂孕妇能用吗儿肤康搽剂的不良反应尚不明确。孕妇使用儿肤康搽剂是……阅读全文 >>
尽管我们最经常的建议是怀孕期间睡觉时要侧卧，而且最好是左侧卧，但孕妇趴着睡觉也是安全的。胎儿在母体的肚子里面会不断的增大，肚子是会慢慢的变大，如果肚子大的话，趴着睡的话对胎儿的影响是很大的，如果是六周以内的是可以趴着睡，超过六周就不能趴着睡，趴着睡会导致胎儿缺氧，所以对于胎……阅读全文 >>
上网对孕妇的危害主要是电磁辐射的危害。许多人认为孕妇使用电脑会使胎儿致畸，并且有可能诱发孕妇流产等;并且认为孕早期是胎儿大脑细胞发育时期，长期受到辐射、超声波的影响不利于胎儿发育。其是，到目前为止，并未有权威调查显示说电脑的辐射与胎儿的健康和发育存在着必然的联系。一般来说，孕妇主……阅读全文 >>