把写予你的书信扔下山头焚烧，就此与往事作个告别。
西米虽然可以保存起来但也不能保存太久那么西米可以保存多久呢
如果是生的西米一般可以保存12个月如果是煮熟的西米放在保鲜盒中再放进冰箱的冷藏室中可以保存三四天煮好的西米最好先用凉水冲洗干净冲洗掉西米表面的粘稠这样可以防止西米互相粘连在一起等到沥干水份完全凉透后再放入密封保鲜盒内冷藏保存
煮西米的时候必须等水沸腾后再过水小西米再马上倒入锅内煮这个非常关键的不然小西米过过水后很容易软掉融化的西米主要成分是淀粉有温中健脾治脾胃虚弱消化不良的功效还可使皮肤恢复天然润泽的功能
很多人做糖水的时候都喜欢加点小西米，那么小西米的功效与作用有哪些呢？西米是比较温和的一种食材，其中含有大量的淀粉，具有很好的温补作用，如果自己的脾胃功能不是很好的话，而且也经常会出现肺热咳嗽的情况，那么选择吃一些西米是能够起到很好的改善作用的，因为西米可以润肺补脾，不仅能够让自己……阅读全文 >>
西米是糖水原料来的，生活中经常能用到，那么西米是怎么来的呢？西米几乎是纯淀粉制成，能够给人体补给大量的能量，可帮助人体快速恢复体力，还能起到消除疲劳的作用。西米中含有大量的碳水化合物，具有健脾补肺、健脑明目、养肝护肝、治疗脾胃虚弱和消化不良的作用。西米中含有少量的维生素B族，能够……阅读全文 >>
很多人煮小西米都花了很长时间，那么小西米怎样煮才能煮的更快呢？平时煮西米要先在锅中放水，水的数量一定要超过西米书上的两倍以上，在快开锅时，才能把洗干净的西米放到锅中，加热烧开以后要调小火力。西米在锅中用小火煮制的时间应该在50分钟左右，而且在煮制过程中，要用筷子不断向同一方向搅动……阅读全文 >>
小西米经常被用来做糖水，那么小西米的功效有哪些呢？小西米又叫西谷米，是西米的一种，具有健脾、补肺、化痰的功效。西米的主要成分是纯淀粉，含有有大量的碳水化合物、少量的蛋白质、脂肪及维生素B族，经常食用西米，可以为人体补充多种营养物质，起到增强体质，提高机体免疫力的功效。小西米还含有……阅读全文 >>
生活中关于米的种类是非常多的，有些人听过西米，那么西米是米吗？西米不是米。西米棕榈生长在低洼沼泽地，通常高9米，干粗，15年成熟后长出一花穗，茎髓充满淀粉。当果实形成和成熟时，便吸收淀粉，使茎干中空。树在果熟后死去。栽培的西米棕榈在花穗出现时砍断劈开，取出含淀粉的髓磨成粉，加水在……阅读全文 >>
小西米吃起来口感比较顺滑，那么小西米怎么做好吃呢？小西米做成西米芒果糖水好吃。首先将西米倒入碗里，留着备用。然后里面放一些水，等水烧开之后把西米倒进去开成大火熬煮。在煮的过程中取一只小碗，加入少许水，放入一块冰糖，等冰糖融化成糖水后，把牛奶倒进去，搅拌均匀，留着备用。在煮西米的过……阅读全文 >>
椰汁西米属于糖水来的，夏天喝会很舒服，那么椰汁西米的热量高吗？椰汁西米的热量不高。100g椰汁西米所含热量需要健美操69分钟消耗完。每100克椰汁西米含有：脂肪12．10克；核黄素0．01克；钠55．60克；纤维素4．70克；磷90．00克；蛋白质4．00克；铁1．80克；锌0．……阅读全文 >>
西米可以用来做糖水之类的，吃起来很滑口，那么西米的热量高吗？西米热量不高。西米是几种棕榈树干内所贮碳水化合物制做的食用淀粉。主要原料是Metroxylonrumphii和西谷椰子M.sagu两种原产印度尼西亚羣岛的西米棕榈。西米棕榈生长在低漥沼泽地，通常高9米，干粗。15年成熟后……阅读全文 >>
有些人煮西米会煮失败，可能没有变透明，那么如何将西米煮透明呢？西米过水，建议不要浸泡，因为西米的质量不同，有些西米浸泡后较易溶化。煮沸一锅水，水量一定要没过西米，最好是西米的2、3倍的量。对于西米的量，一人份的话2-3茶勺就足够了。放西米入沸水后要不停的搅拌，否则会糊底。搅拌15……阅读全文 >>
西米煮之前要先清洗一下才行，那么西米煮之前要怎么清洗呢？煮开一锅水后加入西米，因为西米是淀粉质食物，所以在加入过程当中要逐渐加入不能一次加入，并且需要不断搅拌，否则的话容易成块且容易烧焦。等到再次滚开后要转中小火，多次少量加水，一直到西米完全变透明为止关火。煮好后的西米如果是要即……阅读全文 >>
