维生素C 的结构类似葡萄糖，是一种多羟基化合物，其分子中第2及第3位上两个相邻的烯醇式羟基极易解离而释出H+，故具有酸的性质，又称抗坏血酸。
既见君子，云胡不喜。
宝宝的健康是多少家长的心愿但是宝宝的成长并非一帆风顺总会有各种磕碰让人操心不已好比如宝宝缺维生素c这样的情况时有发生为了给宝宝补充维生素c家长们可算是绞尽脑汁想个不停啊那么宝宝补维生素c吃什么好呢
宝宝可以从食物中摄取维生素C满足机体的需要但也有的宝宝要特别补充维生素C制剂尤其适合那些免疫力低下经常生病感冒的宝宝和不爱吃蔬菜水果的宝宝选择天然的维生素c特别的重要水果中所含有的维生素c更加的丰富可以说无论哪种水果无论价格的高低其中所含有的维生素c都非常的丰富所以说家长们给宝宝添加辅食的时候可以加多一点水果以便帮助宝宝补充维生素c常见的鲜枣红果柚子桔子橙子柠檬草莓等水果除此之外还有像柿子芒果猕猴桃龙眼等都属于富含维生素c的水果
碎碎念如果是含维生素C较高的猕猴桃柑橘或柿子一天一两个就够了如果是鲜枣或草莓只要五六粒即可摄取到一天所需的维生素C所以要想补充足够的维生素C吃水果时应有所选择
维生素c在胎儿期时可促进胎儿脑发育，提高脑功能，所以准妈妈如果能摄入充足的维生素c有助于提高宝宝的智力。那么宝宝在出生后补充维生素c有哪些好处呢？1、维生素c可以增强宝宝机体的代谢功能，可以促进血红细胞骨骼组织的生成，以及加快被损害后的修复。2、维生素c还可以维护宝宝的牙齿健康，……阅读全文 >>
给宝宝补充维生素C是十分有必要的，因为宝宝身体里会缺乏一种将体内葡萄糖转变为维生素C的酶，并且维生素C对宝宝的生长发育起着至关重要的作用。所以妈妈们需要通过多给宝宝摄入一些维生素C含量高的食物，以维持身体各项机能的正常运行。那么怎么给宝宝补充维生素C呢？一般情况下，宝宝获取维生素……阅读全文 >>
在冬季，我们人体的维生素C含量是一年最低的，从而影响了我人身体的正常代谢和抗病能力，特别是年老体弱的朋友更会因此而在冬季出现不少的健康问题，那么哪些天然食物中含有维生素C呢？豆芽豆类在发芽过程中会合成大量维生素C。冬季常吃豆芽会使维生素C得到补充。但，豆芽中的维生素C不耐热，在食……阅读全文 >>
维生素C有哪些作用维生素C对宝宝的健康成长十分重要1、可以用于宝宝身体内的多种代谢过程，包括血红细胞、骨骼和组织的形成和修复。2、能保持宝宝的牙龈健康，强壮血管，减轻跌倒和擦伤时的淤伤，控制感染，促进伤口愈合。3、能增强宝宝免疫系统的功能，帮助宝宝抵御流感病毒的侵袭。4、能够帮助……阅读全文 >>
美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒是北京康维安医药科技有限公司生产的一种增强免疫力的保健产品。主要成分原料为辅酶Q10、维生素C、蔗糖、糊精、香草香精。产品名称：美能多牌辅酶Q10维生素C颗粒保健功能：增强免疫力功效成分/标志性成分含量每100g含：辅酶Q101g、维生素C11g主要……阅读全文 >>
俗话说“一白遮百丑”，所以许多女性在这条美白的道路上可是孜孜不倦得很，各种变白小偏方也到处是，其中就有用维生素C来洗脸可以变白的说法，事实上这个说法到底是真是假呢？接下来就让小编来揭晓答案。维生素C洗脸不能美白虽然口服维生素C片是可以有美白的效果，但也不是仅仅凭维生素C片的功能就……阅读全文 >>
维生素C是一种水溶性维生素，来源于植物性食物，在体内很少储存。当其入量不足时，很快就会有缺乏症的表现。我们已经知道，补充维生素C对于宝宝而言是非常重要的，那么，爸爸妈妈们要怎么判断宝宝需要补充维生素C呢？宝宝缺乏维生素C会有是症状呢？我们来了解一下。爸爸妈妈们在生活中要多观察宝宝……阅读全文 >>
维生素C以其能增强人的体抗力而为人所知，对于孕妇来说，补充维生素C可以增强抵抗力避免感冒。除此之外，它还能促进胶原组织i型你刚才，维持骨骼牙齿的正常发育，并且有助铁质吸收。但是，若是准妈妈在孕期中大量长期服用维生素C，则有可能会导致流产。孕妇如果每日过量摄入(超过1000mg)维……阅读全文 >>
人类的身体无法自主合成维生素c，所以想要满足机体的需求，就必须不断的通过外源进行维生素c的补充。那么怎样来判断宝宝是否缺乏维生素c呢？1、宝宝的皮肤上经常会有针样大小的血点，经常牙龈出血这可能提示宝宝体内缺乏维生素c。2、宝宝经常感冒，容易生病，这说明其抵抗力下降，或许是因为缺乏……阅读全文 >>
1、维生素C：心肌炎患者可口服维生素C200～500mg,每日3次，还可以静点每日5～10g，分次应用,连续10～14天为一疗程;维生素C具有抗病毒作用与增强免疫，可以增加冠状动脉血流量、促进心肌代谢、增加心肌对葡萄糖的利用、有利于心肌修复。2、能量极化液：能量极化液的成分包括三……阅读全文 >>