儿童面条是婴幼儿、儿童主食的一种，以小麦面粉为主要原料，配以蔬菜、蛋类、肉类、鱼类等选择性配料，加入钙、铁、锌、硒、维生素等营养素，供6个月及以上人群食用。
只是我看在眼里，埋在心里
随着社会的发展，现在越来越多人注重自己的形体问题。生活中有很多朋友都会通过不吃主食的方式进行减肥，其实这个是非常错误的一种做法，如果长期不吃主食会导致人体的碳水失衡，影响身体健康。那么，减肥能吃什么面条呢?
1.低脂荞麦面：荞麦面热量：150 大卡/每100克，碳水化合物28.60克/每100克;荞麦面是用黑小麦 荞麦做成，主要成分是荞麦，富含蛋白质、B族维生素、芦丁类、矿物营养素、植物纤维素等。含脂肪低，热量比普通的面条低，GI值也低，吃后的升糖是非常慢的，再加上脂肪含量非常低。
2.饱腹魔芋面：魔芋面热量：33 大卡/每100克，碳水化合物1.94克/每100克;魔芋富含有膳食纤维、蛋白质、脂肪、淀粉、碳水化合物、氨基酸、矿物质、葡甘聚糖和多种微量元素，具有低热量、低脂肪、低糖的特点，魔芋面主要是魔芋做成，几乎没有卡路里，但含丰富的水溶性膳食纤维，吸水可以膨胀50倍，吃了非常有饱腹感，非常适合减肥期间食用。
3.低GI意面：魔芋面热量：351 大卡/每100克，碳水化合物75.8克/每100克;意面主要有硬粒小麦、水和鸡蛋做成，比普通小麦做成的面条热量低、碳水低、GI值更低，含有更多的蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质，煮熟的膨胀度是普通面条的3倍，吃后饱腹感非常强，也不会导致血糖迅速上升，非常适合瘦身期间吃。
会。晚餐吃面条的话是有可能会发胖的，因为面条的主要成分就是碳水化合物，虽然碳水是我们人体所需的主要营养元素，但是如果每天摄入的量太多的话很容易堆积脂肪导致肥胖。由于晚上我们活动比较少，所以这个时候吃面条的话很容易在体内堆积脂肪，所以如果你在减肥的话最好是不要在晚上吃面条。
中午是最适合吃面条的时候，面条可以为人体提供足够的能量，产生较强的饱腹感，所以中午吃一碗营养搭配合理的面条是不错的选择。而早上一般应该吃些蛋白含量较高的食品。晚上吃面则消化吸收比较困难。
很多人都喜欢吃红薯，它含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，能不提体内所需的常见营养物质，但是脂肪含量却不高，很适合在减肥期间当主食食用。薏米是粗粮的一种，具有容易消化吸收的特点。
其实每一种食物都有热量的，我们吃进去之后，一部分热量用于身体的消耗，一部分会储存起来，所以说摄入的热量越多，脂肪增长的可能性就越大，因此在减肥期间应该合理饮食，那么米饭与面条哪个热量更高你知道吗?米饭与面条哪个热量更高1、米饭：在平时的生活当中，100克左右的大米能够制作成200……阅读全文 >>
面条是我们日常生活中经常会吃的一种食物，而且很多地区还把面条当做主食来吃，因为面条不但制作简单，而且营养价值也很高，但是在做面条的时候需要注意很多事项，那么面条怎么做才不断呢?面条怎么做才不断想要让面条更筋道，需要我们调整好面粉与水的比例才行，一般来说是二比一，然后在和面的时候，……阅读全文 >>
在煮面条的时候可以适当加入一些青菜，比如说可以加入油菜、油麦菜这些，而且在煮面条的时候也可以加入胡萝卜、西兰花等蔬菜。那么煮面条怎么做好吃？煮面条怎么做好吃家常做葱，香菜，辣椒，蒜，胡椒粉，芝麻香油都放到碗里加热一勺油，泼油到碗里。要听到呲啦的一声泼油煮面倒入热水和酱油醋，开吃。……阅读全文 >>
自己制作的面条干净又卫生，而且营养物质也比较丰富，在煮面条的时候可以加入油菜或者是油卖菜来补充维生素，那么自己做的面条煮几分钟？自己做的面条煮几分钟手工面条开水煮5-6分钟。想要制作出美味的手工面条来吃，首先我们需要准备好冷水和面，选择用普通的面粉就可以了，不要选择去用高筋粉，还……阅读全文 >>
减脂期是需要严格控制食物中的热量，否则超出每天摄入标准就会导致减肥前功尽弃。如果在这个时候突然想吃面条，而面条热量较高，但很多人其实也不敢吃，担心面条中的热量会导致一天的努力白费。那么，减脂期可以吃面条吗?减脂期可以吃面条吗减脂期可以吃面条。在减肥期间一定要注意制定一个合理的减肥……阅读全文 >>
很多人都爱吃汤面，汤面吃起来美味可口，而且做起来也不麻烦，在煮汤面时我们可以加进去一些食材，比如蔬菜肉类鸡蛋等等，这样煮出来的面口感丰富有营养，肉丝就可以加入汤面里。那么，家常肉丝汤面条的简单做法是什么呢?家常肉丝汤面条的简单做法家常肉丝汤面条做法一：蘑菇肉丝面1.蘑菇洗净，撕成……阅读全文 >>
之所以提倡人们要少吃零食，主要是因为零食不仅不健康，而且热量也比较高。而对于正在减肥的人来说，如果将零食替代成主食是非常不明智的。零食只能作为补充食物，我不能当成日常主食。那么，面条和零食哪个热量高呢?面条和零食哪个热量高零食热量高。普通面条的热量为每百克107大卡左右。面条在制……阅读全文 >>
面条是利用面粉研制而成的一种食物，面条不但种类多，而且做法也是多种多样，不同的面条用不同的方法烹饪对身体的营养价值也是不相同的，那么水煮面条简单做法是什么呢?水煮面条简单做法面条的简单做法，好吃又实用，比泡面好吃还营养，做法一样简单，怎样把面条做的好吃，方法还简单，这个做法非常适……阅读全文 >>
羊肉在平时是非常受欢迎的一种肉食，因为羊肉性温，对于治疗一些疾病能起到很好的效果，尤其是适合冬天食用，但是羊肉有一股令人讨厌的膻味，那么羊肉蒸面条的家常做法窍门都有哪些?羊肉蒸面条的家常做法窍门羊肉是指羊身上的肉，古时称为羖肉、羝肉、羯肉，为全世界普遍的肉品之一。羊肉肉质与牛肉相……阅读全文 >>
手工面条是我们日常生活中经常吃的一种主食，手工面条不但吃起来爽口筋道，而且对于身体还有很多的好处，所以很多女性一般都会在家制作手工面条，那么面条的做法简单好吃手工怎么做呢?面条的做法简单好吃手工面条的简单做法，好吃又实用，比泡面好吃还营养，做法一样简单，怎样把面条做的好吃，方法还……阅读全文 >>