孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
在黑夜的尽头，是你的捉弄和无声的伤痛。燃烧过后，只剩静默，在花里安眠。
上面已经提过芥兰含丰富的维生素AC钙蛋白质脂肪和植物醣类所以对于产妇也是有利于补充营养的产妇自然能吃
1.芥兰中特有的有机碱成分可以刺激产妇的味觉改善产后食欲不振的状况
2.芥兰中的金鸡纳霜可以消暑还能预防感冒提高产妇的免疫力
3.芥兰还有润肠去热气下虚火止牙龈出血的功效
但是芥蓝菜吃多的话会影响到体内激素的分泌可能不利于哺乳和产后恢复所以产妇不宜经常食用中医典籍《本草求原》也曾记载芥蓝甘辛冷耗气损血 说明芥兰有耗人真气的副作用所以吃芥蓝的前提是要适量数量不应太多次数也不应太频繁
能吃。海鳗肉鲜嫩可口，营养丰富，高蛋白，是孕期佳品。不过海鳗含脂量高，建议不要多吃，适量而止。对水产品过敏的孕妇禁食。……阅读全文 >>
很多女性在怀孕的时候又喘不上气的现象，这种情况的话需要尽快的找到方法来缓解，那么孕妇喘不上气怎么缓解呢？孕妇在怀孕期间感到呼吸比较不通畅，这是由于不断增大的子宫往上顶到了，位于肺部下面的横隔，然后橫隔紧挨着肺部，所以改变了肺部的吸入空气的量，会出现呼吸急促的症状，建议在晚上睡觉的……阅读全文 >>
小番茄它既是蔬菜又是水果，不仅色泽艳丽、且味道适口、营养丰富。除了含有番茄的所有营养成分之外，其维生素含量是普通番茄的1.7倍，作为配料的家常菜，既简单又美味，孕妇可作为营养美食来吃，下面就介绍几道小番茄搭配做的食谱。蛋黄小番茄材料：熟蛋黄1枚、蛋黄酱50g、小番茄30g、酸黄瓜……阅读全文 >>
海鱼是人们饮食结构当中的一大组成部分，海鱼不仅味道鲜美，而且富含人体所需的营养物质，人在一般情况下适量吃海鱼是很不错的。但是对于刚刚怀孕的女性来说，女性肚子里的胎儿尚未稳定，孕妇需要在生活中的各个方面多加注意，尤其是在饮食方面，那么孕妇可以吃海鱼吗早期？一起来看看这个问题。孕妇可……阅读全文 >>
孕妇可以吃高粱。1、高粱味甘性温，食疗价值相当高。中医认为，高粱性平味甘、涩、温、无毒，能和胃、健脾、止泻，有固涩肠胃、抑制呕吐、益脾温中、催治难产等功能，可以用来治疗食积、消化不良、湿热、下沥、小便不利、妇女倒经、胎产不下等。2、高粱中含有较多……阅读全文 >>
产妇在分娩过程中，体力消耗大，产后产需要更多的是休息恢复元气。从中医角度看，鸡蛋性平，可以补气血，有安神养心的功能。产妇吃蛋可以恢复体力。鸡蛋不伤脾胃，一般人都适合，是产妇的理想食品。那产妇怎样吃蛋是安全呢？一起来看看吧！1、吃熟蛋不吃生蛋。生吃蛋不仅不卫生，……阅读全文 >>
3d电影的画面非常丰富，那么5个月孕妇能看3d电影么？专家表示，目前并无确定的证据表明孕妇不能去看3D电影。但是具体情况也因人而异，一般情况下，心情开朗的孕妇可以正常观看，而比较敏感、情绪容易波动的孕妇最好避免去看。同时孕妇观看电影要特别注意一点影片的选择，那种场面刺激的电影，剧……阅读全文 >>
孕妇可以吃山竹吗？一般来说，孕妇能吃山竹。这是因为山竹含有叶酸、脂肪、蛋白质等对孕妇身体有益的物质，通过食用山竹可以滋养身体，山竹中丰富的营养有助于孕妇及胎儿健康。孕妇吃山竹的好处：1、滋养身体山竹含有丰厚的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸，能够为孕妇补充很多孕期需……阅读全文 >>
西柚含有天然叶酸，对早期妊娠非常重要，是孕妇在孕期中必不可少的。所以孕妇可以吃西柚。同时，西柚还含有丰富的微量元素，孕妇只需要注意孕期保健护理，适当补充微量元素，并定期孕检，保持健康的饮食。西柚是少有的富含钾而几乎不含钠的水果，是高血压、心脏病及肾脏病患者的最……阅读全文 >>
孕妇菜谱要营养美味才行，那么孕妇菜谱做法窍门是什么呢？妊娠安胎汤。鲫鱼去鳞，洗净肠杂。砂仁研末放置鱼腹内，置于炖盅盖好。姜洗净，切片。隔水炖熟后，放熟油盐调味。同时为了自己和宝宝的健康，准妈妈可以适量地吃牛肉、牛肝等含铁量较高的食物等，同时补充乳制品、鸡蛋、海产品类食物。羊肉炖萝……阅读全文 >>