按摩是以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法，从性质上来说，它是一种物理的治疗方法，按摩指通过身体接触，对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为，以疏通经络，滑利关节，促使气血运行，调整脏腑功能，增强人体抗病能力，从而达到治愈病痛的目的。从按摩的治疗上，可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
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食管贲门失弛缓症又称贲门痉挛巨食管是由食管神经肌肉功能障碍所引起的疾病临床主要表现为咽下困难食物反流和下端胸骨后不适或疼痛本病好发于中青年病程长而全身状态良好症状时轻时重与精神紧张有一定关系中医认为本病因情志不遂气结痰凝或饮食不节损伤脾胃升降失常所致临床上早期多属气结痰凝食物咽下梗噎不顺胃脘及胸中阻隔并感疼痛重则水谷不入反流食物嗳气不舒每因情志因素诱发或加重后期多属脾胃虚弱见脘腹胀满腹部隐痛纳食减少或食人即吐大便溏薄神疲乏力等症
按摩疗法对病程短无合并症属痰气交阻型取效快疗效好对病程长伴有慢性脾胃疾病者需长期坚持才能见效使用按摩手法时动作宜沉稳有力点按胸部时应随患者呼吸呼气时着力
（1）取坐位家人用双手拇指示（食）指中指三指对捏提拿两侧肩井穴2分钟以局部有酸胀感为度再用掌揉法轻揉此穴1分钟
（2）取仰卧位家人用掌擦法擦两侧胁肋部3分钟再用拇指指端点按璇玑华盖紫宫玉堂中庭各30下最后用拇指指腹端按揉下肢丰隆穴1分钟
（3）取俯卧位家人用禅推法从背部两侧大杼穴向下经肺俞心俞推至膈俞穴反复进行5遍
（1）取仰卧位家人用指擦法从一侧章门腹哀（上腹部脐中上3寸距前正中线4寸）横擦至对侧章门腹哀穴反复进行5分钟再用拇指指端点按璇玑华盖紫宫玉堂中庭穴各30下最后用掌自鸠尾穴向下直推至水分穴反复进行3分钟
（2）取仰卧位家人用示（食）指中指指腹从阳陵泉沿小腿外侧向下直推至踝部反复进行3分钟再用拇指指腹端按揉足三里穴2分钟
（3）取俯卧位家人用四指并置于肩中俞（背部大椎穴旁开2寸）肩外俞（背部第1胸椎棘突下旁开3寸）及曲垣穴处自外上向内下方斜摩至对侧肝俞及魂门穴处反复进行2分钟再用禅推法推背部两侧脾俞胃俞穴各1分钟
胸廓由胸椎、胸骨、肋骨和肋软骨构成，形状像个笼子。胸廓内有心肺等重要器官，因而积极有效的保健按摩，不仅能预防局部肌肉、骨骼的异常变化，而且对内脏疾病有一定的防治作用，起到宽胸理气、和胃宁心、有效增强心肺功能的效果。……阅读全文 >>
按摩简单易行，不需要什么特殊设备，疗效显著，无副作用、经济实惠，健康生活。按摩根据其作用主要分为保健类按摩和休闲类按摩和治疗类按摩三大类，保健类按摩主要目的是恢复肌肉神经的活力，摆脱亚健康状态，提振精神。典型的有中式按摩，日式指压按摩，泰式按摩，足部按摩等；治疗性按摩主要是治疗一……阅读全文 >>
长期做胸部按摩可以促进乳房的血液循环，是预防乳腺增生的有效手段。只是，进行胸部按摩时，还应该注意按摩的穴位，这直接影响按摩的最终效果。下面一起来了解下吧。1、膻中穴位：胸骨正中线上，与第4、5根肋骨交界的地方，两乳头正中间。按摩方法：以手指指面或指节向下按压，并做圈状按摩。其它功……阅读全文 >>
按摩是中国最古老的医疗方法。按摩，又称推拿，古称按硗（指按摩矫捷，舒畅筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等，是我国劳动人民在长期与疾病斗争中逐渐总结认识和发展起来的。在原始社会，原始人在生产劳动时或与野兽搏斗中，必定有一些外伤发生。出现疼痛，他们自然地用手去抚摸，按……阅读全文 >>
分肢体抖动法和肌肉抖动法两种。肢体抖动法时，用双手或单手握住肢体远端，微用力作连续小幅度的上下快速抖动。肌肉抖动法时，用手轻轻抓住肌肉，进行短时间的左右快速抖动。具有疏筋通络、放松肌肉、滑润关节的作用。多用于肌肉肥厚的部位和四肢关节，常用于消除运动后肌肉疲劳，是一种按摩结束阶段的……阅读全文 >>
用手背近小指侧部分或小指、无名指、中指的掌指关节突起部分着力，附着于一定部位上。通过腕关节伸屈和前臂旋转的复合运动，持续不断地作用于被按摩的部位上，此为滚法。具有活血散瘀，消肿止痛，缓解肌肉痉挛，增强肌肉的活动能力和韧带的柔韧性，促进血液循环及消除肌肉疲劳等作用。本法压力较大、接……阅读全文 >>
1、刚出生的宝宝由于脐带还没脱落，所以尽量不要做腹部按摩。2、按摩时，要先准备婴儿油或婴儿乳液，以减少按摩时的摩擦力，如果宝宝皮肤比较干燥，选择具有保湿作用乳液比较好。方法是，在按摩前，先将婴儿油或乳液放在手心，双手搓热后再进行按摩。3、按摩的力……阅读全文 >>
玩了整整一晚，虽然很疲惫，也要坚持给眼部额外的护理，用棉棒蘸取稀释后的盐水，帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。1、“S”形按摩上眼睑棉棒头水平贴于上眼睑的肌肤上，沿眼睑沟，从内侧开始沿“S”形路线，略用力拉抹至太阳穴，将上眼睑的多余水分排开。<……阅读全文 >>
具体按摩方法一：1、清心经3分钟2、清肝经3分钟3、分手阴阳3分钟4、揉小天心2分钟5、运内八卦2分钟6、摩囟门2分钟7、猿猴摘果5次小儿受惊吓的按摩方法二：宝宝如果受了惊吓，夜里哭闹怎么办?很多老人都用一些迷信的土办法，做妈妈的难道没有更好的选择吗?其实小儿推拿里面给了我们几个……阅读全文 >>
家长们通过给宝宝做胸腹部按摩可以降低某些压力激素，并且增加抵抗力。除此之外，按摩胸腹部还可以促进宝宝的EQ发展，所以妈咪可借抚触来稳定宝宝情绪。1、胸部按摩从宝宝的肩膀，沿宝宝身体的正面向下一直抚摩到脚趾，为宝宝做全身按摩。按摩时可以用一只手，也可以两只手都用，这取决于宝宝的感受……阅读全文 >>