针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在调理肥胖中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机理主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。
当你驯服我，我将赠予你，虔诚的爱恋，以及不悔的决心。
针灸减肥临床上一般采用的是耳穴埋针法和中药耳穴埋压法在采取这两种方法进行减肥的时候一定要注意以下四点
1.需要根据患者的不同情况采取辨证取穴比如如果食欲亢进就需要选择胃经如果体态虚胖那么就可以选择肺脾二经如果脘腹胀满那么可以选择三焦经
2.采取针灸减肥方式的时候一定要做到准确定位在寻找穴位进行治疗的时候一定要应用耳穴探测器或探测针在耳穴区寻找最佳敏感点之后将针对准这些敏感点准确的压入之后固定牢靠然后轻度的揉压这些穴位直到出现明显的酸麻胀重的得气感为止
3.针灸的时候采用的银针一定要严格的消毒整个针灸的过程一定要严格的消毒所有的针和器械一定要浸泡在75%的酒精或者是消毒液中浸泡避免发生污染和感染
4.增加运动针灸减肥的过程中一定要积极的进行一定的运动同时注意饮食三方面相结合减肥的效果会更加的好的
针灸减肥过程中为什么有时体重不降反升?针灸减肥是一个循序渐进的过程，通常经历三个阶段：快速减重期、体重平台期、缓慢减重期。临床上多数表现为针灸减肥的前几次效果显著，随后则进入一个体重平台期。平台期的时间长短因人而异，这是由于肥胖机体在针灸刺激下重建新的代谢平衡点，此期有部分减肥者……阅读全文 >>
针灸减肥注意事项：一、避免过频过狠产生穴位疲劳针灸减肥对因代谢失调引起的单纯性肥胖确有疗效，但若针刺过频、过狠，则会出现穴位疲劳，临床上叫做耐受性增强。有经验的针灸师在给人们做较长疗程的治疗时，都会考虑换穴位，而不是次次都扎在同一群穴位，有意识地去避免人体产生“穴位疲劳”，因为一……阅读全文 >>
针灸减肥时要不要节食?因饮食不节或不良生活习惯所致的获得性肥胖者，在针灸减肥的同时，须节制饮食，严格控制脂肪、糖及盐的摄入，但要保证一定的蛋白质，一般每日摄入蛋白质量不少于1克/千克体重。为减少饥饿感，可少食多餐，多吃高纤维素、低热量食物，如蔬菜、水果等。养成细嚼慢咽、晚餐少食、……阅读全文 >>
针灸减肥的危害针灸减肥效果，但是对于一些人群还是要注意的。针灸减肥其实就是通过刺激穴道，然后对体内的中枢神经以及消化系统等进行调整，从而减少摄取食物的数量以及多余脂肪，长期坚持身材自然而然就瘦下来了。针灸减肥副作用老中医告诉我们，一般情况下，通过针灸减肥对身体并没有坏处，他能够很……阅读全文 >>
大腿针灸减肥的原理针灸减肥最适合于局部的减肥，大腿部位的减肥就是一种局部的减肥，所以大腿针灸减肥能够起到很不错的减肥效果。针灸减肥能够通过针刺某些穴位的方法使得胃的排空时间延长，一直胃液的分泌，从而能够达到减低食欲的效果，这样就可以控制摄入的食物的数量，从而能够起到很不错的减肥效……阅读全文 >>
减肥者在减肥期间最好远离酒类。酒内含有多种刺激物质，不仅会导致肥胖，而且还会影响身体健康。嗜酒容易患有酒精肝，肝炎，胃炎等疾病。嗜酒者神经中枢不受控制，容易做出一些冲动的事情，后果往往难以想象。不只是减肥者要避免酒水，每一个追求健康的人士都应该不要嗜酒。针灸期间穴位被打通，酒水的……阅读全文 >>
调理肠胃功能大多数人肠胃有问题通过调理之后都会出现大便通畅和食欲下降的变化。事实上，很多患者引起肥胖都是因为摄入的热量太多所造成的。因此，要想减肥一定要先将肠胃功能调理过来。因为利用针刺能够将胃排空的时间延长，使患者原本就非常亢进的食物得到了抑制，甚至还有可能会下降。还有一些患者……阅读全文 >>
原本对运动之外的减肥方法都“嗤之以鼻”的我，终于没能“抵御”朋友的游说，“义无返顾”地“奔赴”针灸减肥“战场”。走出这场没有硝烟的“战争”，我焕然一新！我的针灸减肥经历年龄：32岁身高：162厘米职业：编辑肥胖原因：5年前生过孩子后，体重升高，一直未减。近两年，亚健康状态越来越明……阅读全文 >>
生活中不少女性都会选择针灸的方式进行减肥，因为针灸减肥是利用中医穴位进行的科学健康的减肥方式，因此深受很多女性的青睐，不过不少女性在针灸减肥之前很想知道针灸减肥几次见效？下面就带大家详细了解一下其中的常识。针灸减肥几次见效？针灸减肥主要分为三个阶段，时间跨度较长前面，在1-2个疗……阅读全文 >>
针灸减肥法，是世界上公认的最安全、最健康的减肥方法之一。所以特别受广大瘦身爱好者的青睐，但是针灸减肥治疗需要非常专业的中医知识，并且对操作有着严格的要求。针灸减肥原理：针灸减肥是通过刺激经络腧穴来调整下丘脑—垂体—肾上腺皮质和交感—肾上腺髓质两大系统功能，加快基础代谢率，从而促进……阅读全文 >>