牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
对你的爱若有尽时，宁愿随你一杯醉酒，不在绵绵。
主料：橙2个、鹌鹑蛋5个
辅料：牛奶1杯、枸杞5粒
调料：冰糖适量
1.先将橙子洗净，放到案板上揉搓几下，便于果皮与果肉分离
2.把橙子切成两半，用不锈钢的汤匙挖出果肉，橙皮做出两个小碗
3.果肉切成小丁
4.鹌鹑蛋磕在碗里用筷子打散
5.把牛奶加热到30度左右
6.把牛奶蛋液装进橙皮做的小碗中，撒上果肉和泡过的枸杞，盖上保鲜膜，水开后放进去大火蒸10分钟，关火焖5分钟
7.出锅后可再撒上些果粒
橙子本身已有些甜味，冰糖可依照自己的口味来加。
被切去三分之一的橙子，两只热乎乎的橙子，里面可见鲜嫩的鸡蛋，奶味香浓，温润、清香的鸡蛋糕在我舌尖打了一个小转，带点橙子的橙香味，很滑，很美味。切成的果肉放进去，果汁流进鸡蛋里，空气顿时弥漫更浓的果香。
现在市面上适合儿童喝的牛奶越来越多，而且有很多牛奶也会标榜自己所针对的人群，这个时候就可以挑选自己所需要的牛奶，那么儿童牛奶买哪种呢?下面由小编为你解答。儿童牛奶买哪种100克牛奶中含有113毫克的钙、3.15克的优质蛋白质，尤其是钙，300克牛奶可以满足一位成年女性40%的需要……阅读全文 >>
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做法1.红豆隔夜洗净浸泡。2.红豆加适量清水煮。3.煮开后继续煮到豆变软。4.煮到一颗颗的，但是咬下去是软的。5.加适量冰糖煮2分钟。6.把乌鸡蛋用煮蛋器煮熟，把鸡蛋放凉去壳放在碗里加入红豆。7.加入用红豆水泡的牛奶。赤豆主要含蛋白质、糖类等营养成分。种子供食用，煮粥、制豆沙均可……阅读全文 >>
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食材做法1.将香姑﹑胡萝卜﹑青椒洗净，切丁备用；留一小段胡萝卜做装饰2.将留的胡萝卜切成3mm左右的薄片，用刀修成“心”形，也可以用磨具，这一步也可以省略的哦3.面粉放入小盆中，把2个鸡蛋打进去4.把牛奶倒进去，边倒边搅拌5.一定要把里面的面疙瘩搅拌开，面糊能挂住筷子即可6.把切……阅读全文 >>
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面粉中放入一个土豆很暄软，不错好吃。食材主料：高筋面粉300克、牛奶120克、土豆(熟)1个、鸡蛋30克、白糖45克、精盐2克、酵母3克、玉米油20克辅料：全蛋液少许、椰蓉少许做法1.先液体对角放糖和盐，放入面粉土豆泥和酵母。2.按和面键30分钟，发至两倍大。3.揉搓排气4.下6……阅读全文 >>
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