牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质。
对你的爱若有尽时，宁愿随你一杯醉酒，不在绵绵。
主料橙2个鹌鹑蛋5个
辅料牛奶1杯枸杞5粒
调料冰糖适量
1.先将橙子洗净放到案板上揉搓几下便于果皮与果肉分离
2.把橙子切成两半用不锈钢的汤匙挖出果肉橙皮做出两个小碗
3.果肉切成小丁
4.鹌鹑蛋磕在碗里用筷子打散
5.把牛奶加热到30度左右
6.把牛奶蛋液装进橙皮做的小碗中撒上果肉和泡过的枸杞盖上保鲜膜水开后放进去大火蒸10分钟关火焖5分钟
7.出锅后可再撒上些果粒
橙子本身已有些甜味冰糖可依照自己的口味来加
被切去三分之一的橙子两只热乎乎的橙子里面可见鲜嫩的鸡蛋奶味香浓温润清香的鸡蛋糕在我舌尖打了一个小转带点橙子的橙香味很滑很美味切成的果肉放进去果汁流进鸡蛋里空气顿时弥漫更浓的果香
一般来说，很多人都认为牛奶是一种非常有营养的饮品，富含钙和蛋白质。很多家长给孩子喝牛奶很多是看中牛奶的钙，希望能有助于宝宝长得更高。那么，4岁儿童喝什么牛奶补钙呢?请跟着小编一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!4岁儿童喝什么牛奶补钙1.半脱脂奶和脱脂奶半脱脂奶的脂肪含量约是1.5%，脱……阅读全文 >>
牛奶虽然营养价值高，但是市面上的牛奶品类繁多，良莠不齐，那么，妈妈们应该怎么选择儿童牛奶?另外，很多妈妈们还想知道，儿童成长牛奶是不是纯牛奶?那么下面小编就来为大家解答并分享相关知识。儿童成长牛奶是不是纯牛奶童成长奶属于乳饮料，真正奶的含量并不高。可以喝纯牛奶和鲜奶，可以一天一袋……阅读全文 >>
牛奶的营养剖析牛奶营养丰富、容易消化吸收、物美价廉、食用方便，是最接近完美的食品”，人称白色血液”，是最理想的天然食品，它所具有的原生营养性是其它任何人造营养品都无法比拟的。牛奶中的矿物质种类非常丰富，除了我们所熟知的钙以外，磷、铁、锌、铜、锰、钼的含量都很多……阅读全文 >>
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在生活中我们吃的西米露一般都会放点牛奶，因为这样好吃点，可是椰汁西米露要加牛奶的吗？做西米露不用牛奶味道不太好，所以建议还是使用牛奶一同制作会比较妥当。且牛奶也是很容易购买得到的，随便买一小包就可以了，建议做这个之前，提前把西米用水泡一个小时，然后在锅里把三杯水和半杯糖烧开后，放……阅读全文 >>
孩童时期正是长身体的时候，这个阶段是最需要钙质和一些维生素的，这样有助于孩子能够健康的成长。而牛奶可以很好的补充身体的钙质和维生素，而且牛奶非常容易吸收，还有经常喝一些牛奶孩子的抵抗力也会提高。但市面上的牛奶品类很多。那么什么牛奶适合儿童每天都喝?什么牛奶适合儿童每天都喝?1、含……阅读全文 >>
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香蕉牛奶面膜的作用香蕉牛奶面膜的功效与作用1、嫩肤去死皮香蕉中含有多维生素,可去死皮,防止皮肤瘙痒皲裂,美白紧肤,牛奶保湿性好,有改善肤质,滋润皮肤的作用,敷香蕉牛奶面膜可以细肤嫩肤,去除肌肤上的角质,死皮,改善粗糙的肤质,给你一张……阅读全文 >>