大米（Rice），是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的成品。
我在梦里失去你，却真的感到痛。
米饭披萨是正餐不错的选择面饼含有足够的碳水化合物蔬菜中含有丰富的纤维素
用料
米饭150克黄油25克番茄酱50克洋葱半个西红柿两个披萨草5克马苏里拉芝士30克香肠片10片玉米粒10克豌豆粒10克胡萝卜粒10克大蒜5克盐2克糖10克意大利香草3克黑胡椒3克
做法
1将洋葱切碎蒜切成末西红柿切成小丁
2锅中放入黄油（20克）溶化后加入洋葱碎煸炒出香味后加入西红柿丁蒜末番茄酱不停翻炒将酱里的水分越炒越少加入披萨草意大利香草黑胡椒盐糖炒匀即可
3在披萨盘上均匀的涂上黄油（5克）将米饭在匹萨盘中按平整用心形模具盖出美美的形状
4在米饭上均匀的涂上匹萨酱撒上马苏里拉芝士将香肠片豌豆粒玉米粒随意的洒在上面烤箱预热后放入用190度的温度烘烤约12分钟后拿出再撒一层奶酪丝放回烤箱再烤5分钟即可
小贴士
1披萨酱可以换成任何你喜欢的酱料用沙拉酱也非常好吃用烤箱做也是可行的
2披萨使用的米饭最好是新蒸出来的这样的披萨吃起来口感更软糯
3为了保证营养的全面可以选取丰富的食材切碎放到披萨饼里这样可以均衡准妈妈们在孕期需要的各种营养
功效米饭披萨是正餐不错的选择披萨中的面饼含有足够的碳水化合物蔬菜中含有纤维素和维生素而奶酪可以给你蛋白质和钙质
食材高筋面粉350克、奶粉12克、煮熟的紫米饭80克、小米饭40克、白米饭80克、鸡蛋100克、牛奶100克、白糖50克、酵母5克、盐3克、黄油20克做法1.将材料中除黄油外按照先放液体，再放粉类的顺序放进面包机筒里，选择9米饭面包的程序，烧色为浅色，让面包机自己进入揉面程序2.……阅读全文 >>
1.要注意发热包是否有破损自热米饭也存在一定的安全隐患，新闻上出现过不少因为加热包引起的意外事故，所以一定要留意。在加热包没有破损的情况下，米饭可以正常被加热。但在加热包有破损的情况下，加热出来的米饭也会被加热包中的物质污染，无法食用。2..最好不要长期吃这样的速食食物缺乏维生素……阅读全文 >>
大米是主食之一，但它的保质期一般只有三至六个月，而南方由于雨水多，大米保存的时间会更短。保存大米的最基本要求是放在阴凉、干燥、通风处，还要根据不同的季节，适时调整家中大米的存量。比如说，夏天气温高，空气湿度大，大米特别容易受潮发霉，这时候就要减少家中大米的存量，最好是随时买……阅读全文 >>
浓香的米饭趁热吃是非常美味的，但一旦凉了之后，尤其是过夜的米饭口感肯定是没有刚蒸下来时候的香软，所以百分之八十的人会将凉了的米饭做成蛋炒饭。经常也会在外面吃蛋炒饭，就总是感觉别人手中炒出来的蛋炒饭就是那么的香甜美味，但就是找不到其中的原因，该放的东西基本都已经放上了，可就是找不到……阅读全文 >>
食材主料：大米适量辅料：黄瓜适量调料：食盐少许、水适量做法1.锅里放入足量的水，大火烧至锅里发出响声，水似开非开。大米用清水冲洗一遍，放入锅中2.用勺子将大米搅拌几次3.往锅里加入一滴食用油，用大火熬煮4.煮至锅里的水再次烧开，表面有浮沫飘起，用勺子将浮沫撇净5.用勺子将锅里的大……阅读全文 >>
一般来讲，麦芽糖在面食中含量是相对会比较米饭更多些。面食中营养成份和含糖量比米饭各项都要略高点，面包饼干这类食品含糖量更多些，所以说面食含糖比米饭更高。面食中营养成份和米饭几乎相同，只是各项都要略多点，碳水化合物（糖）含量差不多。面包饼干这类食品含糖量更多些。可见，米和面这些粮食……阅读全文 >>
只生虫没发霉的大米可以吃。大米中的淀粉含量高，其次还含有较高的蛋白质，如果大米中生虫时间还不是很久，大米没有出现发霉长斑是可以食用的。因为米虫主要是以水分和大米中的淀粉为食，其虫子本身没有毒性，煮大米前需吧米中的米虫用清水洗净即可蒸煮。如果发现大米生虫很长一段时间，虫子已经到处都……阅读全文 >>
板栗素有“干果之王”的美誉。不仅含有大量淀粉，而且含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素等多种营养成分，能供给人体较多的热能，并能帮助脂肪代谢，具有益气健脾，厚补胃肠的作用。现在的人生活节奏快，业务繁忙，经常满天飞或者是饭点都是在路上随便吃的，当在你经受着路途的劳累时能喝上一碗清淡而……阅读全文 >>
食材做法1.糯米提前泡三小时以上（我是前一天晚上泡的）2.绿豆可以选择提前泡，其实，不泡也没问题。今年的新绿豆，很容易熟的3.红枣洗净。与泡好的绿豆，糯米，适量冰糖，一同入电饭煲内4.比平时煮饭多半碗水。约1碗米配2碗水，选择煮饭5.正常煮饭时间。煮好后，即可……阅读全文 >>
相信各位朋友在炒大米时会遇到一个难题，那就是米饭会粘在一起，不易散开。其实这是因为米饭的质量问题。妈网百科在这里提醒大家，炒大米最好是用剩下的凉饭，炒起来不仅省时省力，而且口感会更好。炒大米太粘的原因有很多。首先，可能跟选用的米有关，有的大米做出来的米饭本来就比较粘，建议把大米做……阅读全文 >>