孕妇可以吃红豆吗

孕妇可以吃红豆吗是很多孕妈妈心中的疑问。红豆富含维生素B1、维生素B2、蛋白质及多种矿物质，有补血、利尿、消肿等功效。另外其纤维有助于排泄体内盐分、脂肪等，对孕期水肿有很大帮助。所以孕妇可以吃红豆，也不妨在春季通过以下方法试试其补血功效。

红豆紫米汤：将红豆、紫米各20克洗净浸泡过夜，然后将浸泡的水倒掉加入新水煮熟，再以小火煮至熟烂即可，食用时可加入适量蜂蜜。红豆本身有利尿作用，有助于改善水肿;碳水化合物含量高，可作为日常食物。但紫米较不易消化，一次不宜过量进食。

红绿百合羹：绿豆、红豆、百合各20克，浸半小时，以大火煮滚后改慢火至豆熟，加入适量的糖或盐，咸食甜食皆可。绿豆所含的维生素有助于淡化黑色素;红豆能清热排毒;而百合则能滋润肌肤。

红豆的食用方法颇多，可以煮粥，也可以做汤。从营养成分及特性来看，红豆中含有多种孕妇所需的营养素，而且还有利尿消肿、润肠通便等功效。怀孕期间孕妇适量喝些红豆汤，有预防孕期水肿、孕期便秘等作用。

孕妇 能不能吃 香瓜

能吃。香瓜果肉味甘，性寒无毒，具有清热利尿、止渴化痰的作用，孕妇适当吃香瓜可以缓解暑热、小便不利、口鼻生疮等疾病。不过香瓜性凉且高糖，孕妇不要吃太多。……阅读全文 >>

孕妇能喝果粒橙吗

孕妇为了补充维生素，可能会选择一些果汁饮料，那么，孕妇能喝果粒橙吗？喝果粒橙是不是真的能够补充维生素呢？孕妇是可以喝果粒橙的，喝一点果粒橙饮料对身体不会有影响。美汁源是可口可乐公司旗下的果汁饮料品牌，其成分表的内容有：水、白砂糖、橙肉、浓缩橙汁、食用香料、柠檬……阅读全文 >>

孕妇吃黑莓的做法

建议孕妇多吃黑莓,以降低新生儿脊柱裂等出生缺陷。下面介绍两种黑莓的食用方法，让黑莓又好吃又营养！黑莓法式土司：材料：法国面包或吐司3-4片牛奶100g鸡蛋1颗细砂糖1/2茶匙肉桂粉少许奶油10g淋酱适量糖粉适量蜂蜜适量新鲜水果适量……阅读全文 >>

孕妇可以晒太阳吗

孕妇可以晒太阳。英国布里斯托尔大学进行一项历时18年的研究，发现享受大量夏日阳光的怀孕母亲，生下的孩子比起在春天和冬天出生的婴儿较高大，骨骼较强壮。研究员调查7000名儿童的母亲，跟踪她们怀孕期最后3个月晒太阳的程度。到儿童10岁时，研究员为他们……阅读全文 >>

做胎监孕妇可以睡觉吗

有些孕妇在怀孕的时候会选择做胎监检查，由于每个人体质的不同，有些孕妇会在做胎监的时候犯困。不少人说做胎监的时候睡觉对宝宝不太好，但也没有一个很明确的说法。那么做胎监孕妇可以睡觉吗?做胎监时如何让宝宝不睡觉?做胎监孕妇可以睡觉吗?相对于孕妇睡觉，更需要注意尽量不要让胎儿睡着。孕妇腹……阅读全文 >>

孕妇能吃海蜇吗

孕妇是可以吃海蜇的。海蜇的营养极为丰富，其营养成分独特之处是脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富，这样高蛋白的食物对孕妇还是有好处的。据测定：每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6—12克、脂肪0.1—0.5克、碳水化合物4克左右、热量66千卡、钙182毫克、碘132微克……阅读全文 >>

孕妇过度惊吓会胎停吗

在怀孕的时候女性可能会因为意外、被他人吓等等而发生惊吓的事情，一旦孕妇有过度惊吓发生之后，孕妇在冷静下来后就担心它会给胎儿带来影响。比如胎儿因自己过度惊吓而出现停止发育的情况。那么，孕妇过度惊吓会胎停吗?孕妇过度惊吓会胎停吗？目前确实有一定的胎停问题出现是由于胎内受惊引发，但也有……阅读全文 >>

孕妇碱性磷酸酶偏低的原因

孕妇体内有碱性磷酸酶，那么孕妇碱性磷酸酶偏低的原因有哪些呢？孕妇碱性磷酸酶偏低可能是孕期缺乏营养导致，或者有重症型慢性肾炎、甲状腺功能不全等。如果是病毒性感染，一般检测结果也会略低。需要结合孕期所有的产检结果，以及孕妇既往的疾病史综合判断。如果是孕期营养缺乏导致，注意遵医嘱补充各……阅读全文 >>

孕妇初期可以吃河虾吗

虾是营养物质很丰富的食品，而且虾能够给人体提供钙质，也是一种非常优质的食物，很多人都很喜欢吃虾，虾可以分成海虾和河虾，由于海虾属于海鲜，女性怀孕之后一般不可以吃海鲜，所以也就不会吃海虾。那么孕妇初期可以吃河虾吗？一起来看看这个问题。孕妇初期可以吃河虾吗怀孕初期是可以吃河虾的。虾的……阅读全文 >>

孕妇晚期注意事项_孕妇晚期注意什么

怀孕晚期是指怀孕28-40周。怀孕晚期应注意什么？一起来看看。1、孕晚期将接近临产期，一定要坚持产前检查。28-36周，至少两周检查一次；36周后，须每周检查。2、加强营养，保证睡眠，注意卫生，适当活动。3、控制食盐摄入，不宜过重或蹲位劳动，不宜盆浴，禁止同房，以免早产、早破水。……阅读全文 >>