肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚，肾阳虚。
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肾虚包括的种类有很多像肾阴虚与肾阳虚是常见的两种肾阴虚与肾阳虚是有一定的区别所以对于这两种病症一定要对症的治疗
肾阴虚主要症状是腰膝酸软五心烦热更会有以下诸症眩晕耳鸣形体消瘦失眠多梦颧红潮热盗汗咽干男子阳痿遗精早泄妇女经少经闭崩漏不孕尿短赤黄补肾阴虚的药物多是甘寒药如石斛玉竹山茱萸枸杞子西洋参等中成药的代表是六味地黄丸
肾阳虚表现为面色白或黝黑腰膝酸疼精神不振手足冰冷畏寒怕风腹泻身体浮肿等此外女子会出现不孕遗尿浮肿性欲低下等症状补肾阳虚药物多是热性药如附子肉桂鹿茸等中成药的代表是桂附地黄丸
了解到肾阳虚与肾阴虚的区别就可以通过不同的病症做不同的诊治无论是哪种肾虚都是由于长期积累而成切不可急于求成而用大补药进补可以通过食物进行慢慢的调理
海参粥材料:海参50克,粳米100克,葱、姜末及精盐各适量。制用法:将海参用温水泡发,去除内脏,洗净后切成小块。将粳米浸泡30分钟后洗净。将粳米、海参块及葱、姜末一并放入沙锅中,加入适量的清水,用武火烧开后,改用文火熬煮约30分钟,至粳米软烂后调入精盐即成,可每日服用1次。功效:……阅读全文 >>
预防肾虚首先要注意休息，劳逸结合，善于通过一些休闲活动来减轻精神压力，释放不良情绪。均衡饮食、规律生活。另外，下面这些简单的小窍门，既可强身健体、预防肾虚，也可作为肾虚者的辅助治疗。、1、常打太极拳。练习太极拳，最好是清晨在空气清新的公园内、树下、水边进行。<……阅读全文 >>
（1）将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。（2）在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。（3）小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。（4）早晨起床，眼睛浮肿。（5）不提重物，走到三楼就两腿无力。（6）坐在椅子上看电视，超过两个小……阅读全文 >>
及时明确诊断肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚的种类有很多，其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚，肾虚的病因是多方面的，许多因素都可以导致肾虚，具体来说主要有：1、先天不足;2、情志失调;3、房劳过度;4、久病伤肾;<……阅读全文 >>
中医认为，肾虚多为长期积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而应慢慢调理，建议用中医方剂乾.元汤做调理。乾.元汤为中医经典方剂，成份多为药食同源的药材，副作用小，对肾虚引起的阳痿、早泄等症状有较好的调治效果，亦可磨粉后做茶泡饮。……阅读全文 >>
有些脱发是可以再生的，但有些则不行，那么肾虚脱发可以再生吗？肾虚脱发是可以再次生长，脱发考虑是由于肾虚所引起，另外也可能是患者在平时过度的手淫所引起的肾虚，就会导致气血亏虚，头发不能够滋养，因此就容易出现有头发脱落的现象。患者在平时一定要控制有手淫的情况，如果经常的熬夜，一定要及……阅读全文 >>
肾虚的症状有哪些?大家还是很有必要了解一下的。肾虚导致的严重后果相信大家都清楚，知道肾虚信号才可以及早治疗!症状一：畏寒肢冷解析：“畏寒”指有怕冷而且怕风吹的感觉。“肢冷”指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。“畏寒肢冷”往往伴随神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。症状二……阅读全文 >>
经确诊后及时正规有效的治疗是很关键的，肾虚多为积累成疾，切不可以用急于求成而用大补之药进补，而应慢慢调理，调理以枸杞子数粒同食，数月愈。治疗的关键也在于通经活络，促进腰部肌肉有效的血液循环，血氧交换饱和度，能加强腰部肌肉，恢复腰部肌肉，周围韧带的腰椎保护作用。补肾，由于肾有阴虚、……阅读全文 >>
女人肾虚是什么原因?医学上说女人肾虚的原因有很多，归纳起来，有以下四点;1、情绪无常引起的肾虚。情绪无常如多愁善感、抑郁等会使身体内分泌异常，会影响肾脏功能的正常运作。2、办公环境与生活环境很差引起肾虚。环境不好，空气中的有害物质会诱发肾脏器官等……阅读全文 >>
肾虚出现以后会导致出现腰膝酸软、乏力、房事效果不好等等异常情况，很多人都希望可以选择合适的方法来调节肾虚异常。而鸡蛋改善肾虚则是被众人推崇的方法之一，那么鸡蛋治肾虚一治一个准是真的吗？一、鸡蛋治肾虚一治一个准鸡蛋治肾虚确实有一定效果，但是单独使用鸡蛋改善肾虚效果并不明显，需要搭配……阅读全文 >>