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莉莉小仙女
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孕中期睡姿

莉莉小仙女

别再敬往事一杯酒了,往事都喝吐了。

专家建议,孕妇中期最佳的睡眠姿势为左侧卧,双腿蜷曲。这样可以避免压迫下腔静脉(它担负着把子宫以下所有部位的静脉血液输送回心脏、重新补充养分的重要任务),保证血液循环畅通。

有些孕妇睡觉容易醒,可以尝试在背部垫一个枕头。而有的人把枕头放在其它部位会感觉好一些,例如腹部、胸部、臀部或或者两腿之间等。有人的会同时用好几个枕头,或者用折叠起来的小被褥或毛毯,具体方法因人而异。

如果你在夜间容易翻身,仰面而睡,也不要过于担心,因为翻身是身体为了寻找更舒适的姿势而做出的自然调整。

孕妇补钙喝什么汤好_孕妇喝什么汤好_孕中期喝什么汤补钙好

孕期补钙很重要,孕妇补钙喝什么汤呢?虫草花玉米大骨汤1、准备材料。2、干虫草花洗净用凉水浸泡10分钟。3、排骨洗净后用开水焯烫后捞出。4、将玉米切成小段,和焯烫后的骨头一起放入砂锅内,放入姜片、葱结。5、砂锅里加入足量的清水,再加入虫草花以及浸泡虫草花的水。6、大火烧开后转中小火……阅读全文 >>

孕中期同房的注意事项

孕中期同房的时候还是要注意很多的,那么有哪些注意事项呢?一般建议怀孕早期第1,2,3个月的时候应避免性交。由于胚胎正处于发育阶段,特别是胎盘和母体子宫壁的连接还不紧密,如果性交,很可能由于动作的不当或精神的过度兴奋时的不慎,使子宫受到震动,很容易使胎盘脱落,造成流产。在怀孕……阅读全文 >>

孕中期胎停育的护理方法

孕妈咪到孕中期时胎儿相对于来说就比较稳定了,然而孕中期胎停育的女性身体却是极为的虚弱,所以需要格外细致的护理,可是大家知道孕中期胎停育的护理方法吗?下面就来告诉孕中期胎停育的护理方法。过期流产刮宫后应休息两周,无阴道出血、腹痛等症状可以活动,但避免剧烈运动如爬……阅读全文 >>

孕中期营养摄入注意事项

孕中期胎儿的体重开始增长,妈妈需要较多的热量才能提供所需,此时期孕妈咪容易掉进两个饮食误区而不自知。那么,孕中期营养摄入注意事项有哪些呢?1、每天增加1250千焦热量:这个时期胎儿的体重开始增长,妈妈需要较多的热量才能提供所需,所以孕妈咪可于每餐……阅读全文 >>

孕中期血压高的饮食禁忌

孕中期血压高的饮食禁忌,对于这个问题,相关人士表示,一般情况下,建议注意适量饮食,不要吃太多的补品,因为补品吃得过多的话,很有可能是会起到相反的作用的,这样对于孕妇和宝宝来说并不是一件好事。孕中期血压高的饮食禁忌孕中期血压高,要注意以下的饮食事项:人参、桂圆、鹿茸、蜂王浆等都属于……阅读全文 >>

孕中期胎教:对话胎教法

这时胎儿不仅具有听的能力,而且还能对听到的声音作出不同的反应。给孩子取个名字,父母每当和胎儿对话时,先呼唤他(她)的名字,当胎儿出生后再去呼唤,婴儿回忆起这熟悉的呼唤以后,可产生一种特殊的安全感。……阅读全文 >>

孕中期孕妇补血的水果

孕中期孕妇补血的水果有哪些呢?有樱桃、葡萄、草莓等等,虽然这些水果可以补血,但是孕妇要切忌食用过多,否则将引起身体不适,对胎儿的健康发育也有一定的影响。下面来详细了解一下这些水果:樱桃:樱桃正是补血固肾强精的果品。其中樱桃虽然娇小玲珑,铁质含量却是果中之冠,所……阅读全文 >>

孕中期性生活有益于身心健康

妊娠中期的性生活以每周1-2次为宜。值得注意的是:妊娠期的性生活应该建立在情绪胎教的基础上。此外,丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能,能够杀灭葡萄球菌等致病菌,可以清洁及保护孕妻的阴道。妻子怀孕后,由于激素的影响,使阴道内的糖原增多……阅读全文 >>

孕中期胎停原因是什么

一般来说,孕妇孕中期出现胎停的原因有很多,像孕妇孕期要是护理不好,体内孕酮过低,羊水过多或过少,以及胚胎基因发生突变种种因素,都有可能致使胎停现象的发生。一般孕妇在孕中期就可以密切感受到胎儿的胎动情况,如果发现胎儿胎动变少,孕妈妈就去需要做胎心检测,这样才能防止意外的发生。孕妇孕……阅读全文 >>

孕中期一周几次性生活

妊娠期的前三个月和后三个月应禁止性生活,妊娠的最初三个月,是胚胎的初始发育阶段,胎盘尚未形成,胚胎附着在母体子宫内并不牢靠,如果一不小心,往往容易掉下来,造成流产。后三个月,可导致孕妇羊水感染,增加胎儿和新生儿期的死亡危险。孕中期可以有性生活,但其间的性生活动作也不应过于剧……阅读全文 >>

2018-11-09
孕中期
孕中期
孕中期指的是孕十四周到孕二十七周末期间。随着早孕反映的消失,很多孕妇的食量明显的加大。孕中期因为胎盘已经形成,胎儿相对进入了比较安全的阶段。
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