高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。
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老年人的基础代谢率减低,能量需要量要比成年人低有高脂血症的老年人则更应严格控制能量的摄入,每人每天的能量摄入要控制在29千卡/公斤体重之内,折合主食每天不宜超过300克营养学家给老年人推荐的食品有:馒头米饭面包豆腐豆浆牛奶瘦肉鱼类以及各种蔬菜水果
高脂血症的老年人要严格控制动物脂肪或胆固醇的摄入,食油以富含不饱和脂肪酸的植物油为主,如豆油花生油玉米油,蛋类每天不超过1个,或2至3天1个鸡蛋
食中的食物纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐在粪便中的排泄,降低血清胆固醇浓度富含食物纤维的食物主要有粗粮杂粮干豆类蔬菜水果等每人每天摄入的食物纤维量以35到45克为宜
实验研究证明:各种茶叶均有降低血脂促进脂肪代谢的作用,其中以绿茶降血脂作用最好因此,高脂血症的老年人不妨多饮茶科学研究表明,长期吸烟或是酗酒均可干扰血脂代谢,使胆固醇和甘油三酯上升所以老年人最好是戒烟限酒
高脂血症老年患者应注意生活方式要有规律性适当参加体育活动和文娱活动,保持良好心态,尽量避免精神紧张情绪过分激动经常熬夜过度劳累焦虑或抑郁等不良心理和精神因素对脂质代谢产生不良影响
目前，高血脂症的患者极为普遍，它包括高胆固醇血症、高甘油三脂血症及复合性高脂血症，这是导致动脉粥样硬化和冠心病的主要因素之一。它对肾脏、末梢循环、胰脏、瘙痒症、免疫系统、血液系统疾病也产生不容忽视的影响。导致血脂升高的原因有很多，如饮食油腻，食用大量甜食，摄入过量碳水化合物；缺乏……阅读全文 >>
孕妇高血脂吃什么好？孕妇高血脂了怎么办，临床显示对于高血脂疾病饮食调节是有一定的效果的。高血脂的孕妇在日常饮食中要限制吃一些高脂肪高胆固醇的食物，多选择吃一些低脂的食物。孕妇高血脂吃什么好高血脂疾病，临床显示饮食调节是有一定的效果的。高血脂首先要调节饮食结构：限制吃一些高脂肪高胆……阅读全文 >>
高血脂患者忌吃的食物一、碳水化合物食品。应忌的食品--番薯（产生腹气的食品）、干豆类、味浓的饼干类。二、脂肪类食品。应忌的食品--动物油、生猪油、熏肉、油渍沙丁鱼。三、蛋白质性食品。应忌的食品--脂肪多的食品（牛、猪的五花肉、排骨肉、鲸鱼肉、鲱鱼、鳗鱼、金枪鱼等）、加工品（香肠等……阅读全文 >>
血脂主要包括胆固醇和甘油三酯，凡是导致体内胆固醇和甘油三酯含量升高的因素均为引起高脂血症的原因，具体因素主要包括有：1、饮食的不节：《儒门事亲》曰：夫膏粱之人……酒食所伤，胀闷痞满，酢心。”，这主要讲的是，人因偏食、嗜酒或恣食肥甘厚味，导致脾胃受损、运化失健，……阅读全文 >>
高血脂的危害直接作用于人体的血管，使动脉血管渐渐发生动脉粥样硬化。血管壁上形成斑块，这些斑块一旦脱落，就会造成心脏血管或脑血管堵塞，形成严重后果。同时，高血脂对心、脑、肾等人体最重要的脏器破坏极大，这些脏器一旦被破坏，轻则致残，重则死亡。另外，高血脂还可诱发一些并发症，如脂肪肝、……阅读全文 >>
孕妇高血脂可引起全身各脏器的改变，所以小编提醒各位孕妈如果发现后应该及时诊治，以免引起不良后果。那么孕妇高血脂怎么办？1、合理饮食调养人体脂类包括脂肪和类脂两种。高脂血症与饮食的关系最为密切。人体脂肪的积聚和部分类脂的来源，主要来自饮食。只有一部……阅读全文 >>
血脂与脑梗塞脑中风的原因很多，有高血压、高血脂、吸烟、饮酒、肥胖等，其中高血脂是脑梗塞的重要危险因素之一。许多研究证明，长期调脂治疗能明显减低脑中风的发生率和致残率，因此，临床医师对高血脂的治疗越来越重视。血脂与糖尿病高血脂可加重糖尿病，所以糖尿病患者除治疗高血糖外，还需要调节血……阅读全文 >>
孕妇高血脂是准妈妈常见的疾病，不过因为症状不会很明显，妈妈们可能都不会发现。不过，当你出现头晕、头痛、视物模糊，右上腹痛等症状，那么，就是严重的妊娠高血脂哦！那么孕妇高血脂需要注意什么呢？1、不宜高蛋白饮食医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体……阅读全文 >>
高血压是一种常见的以体循环压力升高为主要表现的临床综合征。我国采用国际上统一的标准，正常成人血压140/90mmHg，成人高血压为收缩压≥140mmHg和（或）舒张压≥90mmHg。分型：高血压分为两型：1、原发性高血压：是指以血压增高为主要表现，而病因尚未明确的一种独立疾病，占……阅读全文 >>
1、控制热量的摄入每人每天的热量摄入应控制在294卡/公斤体重内，控制动物脂肪和胆固醇的摄入量也应十分严格，每人每天不宜超过300毫克，尽量不吃或少吃动物内脏，蛋类每天不超过一个，应提倡吃含有花生油的植物油。宜多选用奶类、鱼类、豆类、瘦肉、海产品、蔬菜、水果等。2、控制食盐的摄入……阅读全文 >>