豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
我不会试图摘月，我要月亮奔我而来。
豆浆中含有丰富植物蛋白它能与动物蛋白相互补充增加了营养价值此外它还含有磷脂B族维生素和无机盐具有很高的营养价值女性在经期可以喝豆浆喝豆浆还有以下好处
中医认为豆浆有补虚润燥清肺化痰之功女性喝豆浆好处多春秋饮豆浆滋阴润燥调和阴阳夏饮豆浆消热防暑生津解渴冬饮豆浆祛寒暖胃滋养进补
豆浆中的不饱和脂肪酸能防止脂肪堆积在人体内抑制脂肪吸收促进脂肪分解预防肥胖豆浆还能降低血压中胆固醇防止动脉硬化豆浆是防治高血脂高血压动肪硬化缺铁性贫血气喘等疾病的理想食品
当女性出现贫血的时候豆浆对贫血病人的调养作用比牛奶要强还要说明的是女性喝豆浆可调节内分泌延缓衰老;青年女性喝豆浆则美白养颜淡化暗疮豆浆中的大豆异黄酮大豆蛋白卵磷脂等是公认的天然雌激素补充剂可预防危害女性健康的癌症如子宫癌乳腺癌等
豆浆营养丰富多喝豆浆可有效预防老年痴呆症增强机体抵抗力防止多种疾病的发生喝豆浆还可调节内分泌改善女性更年期综合症年轻女性朋友多喝豆浆能够使其皮肤白净润泽容光焕发此外豆浆是可以有效防治高血脂高血压动肪硬化缺铁性贫血等疾病
此外豆浆还具有保健功能和美容作用豆浆具有光滑滋润面部皮肤的功能其中维生素还能防止皱纹的出现和预防浮肿
五谷豆浆用的材料比纯豆浆多，那么五谷豆浆要用到的材料是什么呢？五谷豆浆要用到的材料有黄豆20克，黑豆10克，花生10克，红枣5颗，红豆10克，黑芝麻5克，纯净水1升。做的时候准备好所有材料，将除黑芝麻以外的其他材料提前一晚加水泡上。如果想要豆浆更细腻点，可以把泡好的豆子皮剥掉。把……阅读全文 >>
豆浆机是现代厨房常见的家电之一，豆浆机在使用过程中或多或少会出现一些故障，如突然不转了，如突然间溢出来。究竟豆浆机突然不转是怎么回事呢？今日就由我为你一一解答。一、豆浆机突然不转怎么回事1、一方面原因可能是电机受潮，导致发生了短路。因为我们在榨豆浆的时候会向里面加水，不小心将水洒……阅读全文 >>
榨汁机是一种可以将果蔬快速榨成果蔬汁的机器，小型可家用。人们想要使用榨汁机需要了解其工作原理，现实中很多人将榨汁机和豆浆机混淆，两者之间存在区别。今日我们就来聊聊榨汁机与豆浆机的问题。一、榨汁机的原理是什么启动机器以后，电机带动刀网高速旋转。把蔬菜水果从加料口推向刀网，刀网的尖刺……阅读全文 >>
黑豆浆产后妈妈喝黑豆浆能促排卵产后妈妈喝黑豆浆的好处：黑豆是大豆的一种，含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。黑豆浆等豆制品都对促排卵有一定的效果，因为豆类制品中含有大量的大豆异黄酮，是一种天然无副作用的植……阅读全文 >>
不可以的，要少喝。三岁可以喝豆浆。豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质，孩子经常饮用好处很多，但也要防止一次喝得过多.黄豆有可以起到雌性激素作用的成分，但这种成分在黄豆中含量并不高，而且豆浆是用少量的黄豆和大量的水制成，孩子如果只在早餐摄入，并不会过量。已经有提前发育的苗头或日常饮食……阅读全文 >>
可以的，大豆（包括黄豆和黑豆）中确实含有胰蛋白酶抑制剂，它可以抑制人体胰蛋白酶的活性，从而影响蛋白质的消化吸收。但胰蛋白酶抑制剂遇热不稳定，加工成豆浆过程中，经煮沸加热8分钟即可被破坏85%以上，其中虽然尚含少量热稳定蛋白酶抑制剂，但活性较低，不足以干扰到鸡蛋蛋白质的消化吸收。所……阅读全文 >>
有些说法认为男人不能喝豆浆，因为豆浆富含雌激素，男人喝豆浆会导致性征改变，出现乳房发育、不长胡子等女性特征。其实，豆浆中含有大豆异黄酮，这是一种属于类似于激素的物质，在结构和性质上与雌激素相似，具有与人体内雌激素受体相结合的能力，故一向有“植物雌激素”之称。这种“植物雌激素……阅读全文 >>
健康生活当然就少不了豆浆机的身影。随着大家对日常生活品质追求越来越高，自制豆浆机也成为不少健康一族会做的事情。这时候就少不了一台好用的豆浆机呢?那苏泊尔豆浆机怎么样呢?目前苏泊尔豆浆机价格是如何的呢?下面给大家讲讲。苏泊尔豆浆机怎么样苏泊尔已经成为追求品质生活的消费者推崇和信赖的……阅读全文 >>
女人喝豆浆的好处1、延缓衰老北京协和医院营养专家于康表示：“大豆异黄酮是黄酮类化合物中的一种，主要存在于豆科植物中，大豆异黄酮是大豆生长中形成的一类次级代谢产物。由于是从植物中提取，与雌激素有相似结构，因此大豆异黄酮又称植物雌激素，能够弥补30岁以后女性雌性激素分泌不足的缺陷，改……阅读全文 >>
九阳豆浆机是我们常用的一种豆浆机品牌，九阳豆浆机的型号也是非常多种多样的，豆浆机所具有的性能上，不同型号的九阳豆浆机都具有自己独特的优势，今天我们就来看一下九阳豆浆机怎么样，九阳豆浆机新品推荐。九阳豆浆机怎么样1.文火熬煮，熬得透、喝着香2.智能不粘，不粘不糊、易清洗3.仿生造型……阅读全文 >>