豆浆是中国汉族传统饮品，最早的豆浆为西汉淮南王刘安制作。将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成。
我们是两颗会痛的石头，猛烈撞击后裂了缝。
不可以的要少喝
三岁可以喝豆浆豆浆中富含人体所需的脂肪和蛋白质孩子经常饮用好处很多但也要防止一次喝得过多.
黄豆有可以起到雌性激素作用的成分但这种成分在黄豆中含量并不高而且豆浆是用少量的黄豆和大量的水制成孩子如果只在早餐摄入并不会过量已经有提前发育的苗头或日常饮食大豆制品丰富的孩子们还是要少喝或不喝
张思莱指出豆浆中含有皂素蛋白酶抑制剂及植物红细胞凝集素等抗营养因子能够抑制孩子生长发育虽然经过加热至100℃以后很快被分解而失去活性但加热不彻底时会使人出现恶心呕吐腹泻等症状
另外大豆中含有棉籽糖鼠李糖水苏糖等寡糖不能被人吸收利用有可能会在结肠内被一些有害细菌发酵产气引起孩子腹胀不适因此1岁内的孩子最好不要喝豆浆1岁以后也要少吃
晚上喝豆浆还会起到安神助眠的作用，但是很多女性朋友会担心晚上喝豆浆会胖吗？其实喝豆浆并不会发胖，反而搭配得当还会有瘦身作用。豆浆主要榨取了含有丰富高优质植物性蛋白质的大豆,除了大豆蛋白质,还含有大量的大豆异黄酮,大豆配醣体等成份,这些成份可以抑制吸收体内的脂质……阅读全文 >>
九阳豆浆机是比较出名且值得信赖的，很多消费者都会选择九阳的豆浆机，今天我就来给大家介绍一下九阳豆浆机的使用方法和食谱吧。一、九阳豆浆机的使用方法1、量取食材用随机所配的量杯按机型和功能量取食材。注：在制作五谷豆浆、湿豆豆浆时，请将量取好的干黄豆清洗干净后，进行充分浸泡。2、杯体内……阅读全文 >>
在人的生活中，每天都有三餐，三餐的营养程度也是不同的，老人有老人的营养，儿童有儿童营养，这些都需要在日常生活中注意，多吃有营养的食物，儿童营养食谱每位家长都希望有一份，那么，儿童五谷豆浆营养食谱。儿童五谷豆浆营养食谱1.豆角(可以同土豆一起炖);2.菜花(我用从麦当劳和肯德鸡没用……阅读全文 >>
因为大豆中除了胰蛋白酶抑制剂外，还有植物红细胞凝集素、脂肪氧化酶等抗营养因子，无论是否和鸡蛋搭配，豆浆都需要充分煮熟煮透，否则影响点蛋白质的消化吸收还是小事，严重的可能会引起中毒，出现恶心、呕吐、腹痛、腹胀和腹泻等胃肠症状。未煮熟的豆浆存在含量较高的有害物质，胰蛋白酶抑制剂的失活……阅读全文 >>
食材做法1.准备食材！2.红豆和花生红芸豆挑选一下坏豆。3.用温水寖泡一晚。4.早上寖泡好的豆类。5.红枣用热水寖泡，并淘洗干净。6.把红枣去核。7.核桃去皮，在淘洗一遍。8.大米和糯米淘洗一下。9.所有的食材混合放入破壁机中。10.加入足够的清水。11.开启电源，启动米糊功能。……阅读全文 >>
豆浆食谱菊花绿豆浆材料绿豆，冰糖，菊花茶，水做法1、绿豆清洗干净，浸泡24小时泡发备用。2、菊花用清水清洗一下表面杂质，加入1000毫升开水，冲泡10分钟左右。3、把泡好的菊花茶倒入豆浆机，过滤掉菊花。4、放入绿豆、冰糖，制成豆浆即可饮用。枸杞核桃豆浆材料黄豆50克，核桃25克，……阅读全文 >>
大家在购买豆浆机的时候肯定会想到九阳这个品牌，那究竟九阳豆浆机怎么样的呢?现在九阳豆浆机价格是如何的呢?下面来给大家讲讲。九阳豆浆机怎么样九阳豆浆机，制浆量，800-1000ml;适用范围，2-3人。可制作，五谷豆浆、全豆豆浆、果蔬豆浆、玉米汁专利易清洗多功能豆浆机特有文火熬煮工……阅读全文 >>
孕妇需要的营养很多，而且还要营养均衡。豆浆就是营养非常丰富的饮品，那孕妇能每天喝豆浆吗?任何食物，超过一定的量食用对身体都不好，但是豆浆对身体绝对是好的，只要不过量，尤其是孕妇是很适合喝的。每天两杯，不超过500ML。怀孕期间喝牛奶、豆浆，宝宝的皮肤还会好的，……阅读全文 >>
豆浆机让我们在家就可以做出美味的豆浆。那么豆浆机的分类有哪些？我就带大家来了解一下吧。1、按模式划分。全自动豆浆机是最流行的豆浆机，使用十分方便，只用将大豆放入豆浆机中，按下开关15分钟左右就能喝上新鲜的豆浆。石磨豆浆机运用传统的石磨磨豆浆的方式。2、按打磨方式划分。包煮包磨豆浆……阅读全文 >>
不但没有问题，而且还很好。芝麻糊的原料是芝麻和糯米粉，糯米粉是碳水化合物，帮助豆浆中蛋白质的吸收，至于芝麻配豆浆，很美容的：一、养颜芝麻黑豆浆10克花生和80克黑豆浸泡后,与黑芝麻一起打成浆,煮开即可.功效：适合女性饮用,具有乌发,养发,润肤养颜的作用。二、芝麻豆浆1、300ML……阅读全文 >>