所谓职场妈妈，，两种角色。,又做相夫教子的优秀妈妈。随着女性的教育程度越来越高，她们在社会和职场上的角色也越来越重要，晚婚晚孕已经成为了这个社会尤其是发达城市的一个普遍社会现象，据零点调查显示2006年以前18-30岁尚未生育的女性的比例为16.9%，而在2010年后这一比例上升为23.8%。
结局就是这样，我们走不到一起，不管我再怎么努力。
在安排好工作与家庭两者之间的关系的同时职场妈妈要及时梳理不良情绪遇到困难不要一味抱怨要学会调整心态缓解焦虑可以经常和好友沟通结交一些职场妈妈作朋友互相交流鼓励另外不妨多留些时间给自己等宝宝睡觉了舒心地享受一个热水浴或听听音乐对心情也会有帮助职场妈妈该如何兼顾家庭与事业合理安排好时间呢
1不浪费时间许多职场妈妈认为自己的工作强度大加上生活琐事的困扰一天中时间被安排得满满的根本没时间放松更别提做自己喜欢的事情了新妈妈需要先追踪自己一天的时间并找出问题所在纪录自己怎么利用每天的24小时以半小时为单位大小事都记下分析叮咛自己不要浪费时间例如没完没了看电视上网和朋友闲聊电话等
2明确待办事项的优先顺序减少工作量当职场妈妈感觉自己工作和生活琐事一大堆不知道从何下手的时候可以先明确自己需要做哪些事情并给这些待办事项分清楚轻重缓急在工作上关系到重大项目或团队进展的工作一定要事先完成最好不要将工作带回家中回到家里优先级别最高的一定是宝宝给宝宝哺乳洗澡等能增进亲子感情的事情妈妈一定要亲自动手家务活等可以交给家人或者保姆不要在小事上浪费时间和精力
3做好时间规划职场妈妈可以利用记事本有意识的记下每件待办事项的目标依照目标随时修正行动完成一个再做下一个否则愈记愈多一个个做下去只会更浪费时间
由于工作需要，大部分职场妈妈白天的时间基本都在公司里度过，宝宝白天不能见到妈妈，会对亲子感情有一定影响。因此，职场妈妈要利用好下班时间好好陪陪宝宝，从一进门开始就引起宝宝注意，多陪宝宝玩耍，弥补不能长时间陪宝宝的遗憾。1、大声喊着宝宝的名字进门：妈妈下班回来后……阅读全文 >>
当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗?第1道坎：原来的位子有人顶了网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。休产假的时候，她的位置被小马顶替，……阅读全文 >>
白天上班，晚上回家才能见到小宝贝，这是所有职场妈妈的心结。尤其是一想到分离焦虑”、亲子依恋”这些名词儿，妈妈们就感觉无法忍受!可是，社会就是如此，它也同样需要女性的工作来推动发展，家庭就更是如此，它需要妈妈获得一定的收入来支撑。那么，不要埋怨了，还是找些小窍门……阅读全文 >>
(一)出门上班前1、清晨的亲子时光：早晨当然是争分夺秒的。但即使如此，也应该尽量合理安排时间，在上班之前争取和孩子进行一些亲密接触和交流。哪怕是用亲吻把孩子温柔地唤醒，一次简短的抚触，母子间的嬉闹小游戏，一起吃早饭，都能让孩子感受到妈妈的爱。2、说再见”的时刻：建议为这个时刻营造……阅读全文 >>
由于在孕期和产后向相当长的一段时间内妈妈只关注于怀孕和育儿，工作上的专业知识和一些职场观念已经落下了很多，许多公司担心新妈妈的工作效率低下而不愿聘请，导致产后新妈妈找工作十分困难。为了尽快找到工作重新适应职场，妈妈需要利用产后的空余时间充电补习专业知识，在选择工作的时候也要……阅读全文 >>
职场妈妈重返职场，最先要考虑的就是照顾宝宝的问题。除了安排好照顾宝宝的人选外，还要考虑到宝宝的心情，不要因为忙于工作而忽略了宝宝。职场妈妈要学会合理利用下班时间，享受亲子时光。妈妈在重返职场前可以先按照职场作息时间预先演习一下，让宝宝逐渐习惯妈妈每天会离开一阵……阅读全文 >>
当新妈妈休完产假重返职场时，自身角色和工作环境等都已经发生很大变化，能在短时间内胜任工作，并且做到工作家庭两不误吗?第1道坎：原来的位子有人顶了网友案例：去年刚升任部门经理的小C正打算好好干出点成绩时，她怀孕了。休产假的时候，她的位置被小马顶替，听说小马干得很出色，产后小C一直在……阅读全文 >>
生儿育女是人生的一件大事，在产假期间，新妈妈很难随时更新专业知识，工作思维和方式停留在以前，加上对外界的关注相对减少，与社会的差距越来越大。只有以积极的心态面对工作才能改变现状。职场妈妈在重返工作岗位前，可以大大利用产假的时间充实自己。在照顾宝宝的空隙时间里，……阅读全文 >>
要做背奶族”，首先当然是挤奶。有的妈妈自己用双手挤奶，有的妈妈会选择挤奶器，这两者都是可行的。双手挤奶：如果是妈妈自己用双手挤奶，先要洗干净双手，并准备好杀过菌、消过毒的容器。接着，将拇指放在乳晕上方，其他四指在下面托住整个乳房，然后轻轻挤压，使奶水流到容器中……阅读全文 >>
随着互联网技术的发展，职场妈妈可以选择的工作模式越来越多，如兼职、全职、自由职业和在家工作等。职场妈妈可以根据自身需要，选择最合适自己的工作模式。妈妈一旦选择全职工作重回职场，就一定要做到把工作和家庭分开，工作的时候不要考虑家庭的事情，如果有需要可以请保姆家人等帮忙照顾宝宝……阅读全文 >>