一般而言，肺气虚者，宜食具有补益肺气作用的食品；肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久，常可累及脾与肾，故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品
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肺部是人进行呼吸的主要器官，如果肺部有任何异常或功能不好，吸入的氧气不足，都会对身体的各个部位产生影响。而小宝宝的心肺功能本来就尚不完善，如果有肺虚的情况，问题可能就更多了。宝宝肺虚的表现，主要如下。
肺虚的类型不同，其表现有差异。肺虚通常有两种情况，一是肺气虚，一是肺阴虚。肺气虚多为大病后元气尚未恢复，或长期咳嗽损伤了肺部所致，表现为：经常咳嗽气短，喘气无力，咳嗽长时间难以缓解，痰液比较清稀，面色苍白，体质虚弱易患感冒等。
而肺阴虚则是因为肺部缺乏津液的滋养，宝宝常常表现为身体羸弱，经常干咳而没有痰液，身体会有潮热和盗汗的现象，时常感到口干舌燥、喉咙发痒，舌苔比较少而且发红。针对不同的肺虚情况，调理和治疗的办法也不一样。肺气虚要补益肺气，而肺阴虚则要滋阴润肺。
肺气虚的宝宝可适当吃些猪肺炖百合汤，增益肺气，而肺阴虚的宝宝则可吃些冰糖炖雪梨或川贝炖雪梨，增加津液的分泌，滋润肺部。还可利用中药来给宝宝进行调理，以便尽早恢复。
肺是人体的呼吸器官，所以在日常生活中要好好保养肺，那么你们知道治疗肺虚的中药有哪些吗?接下来小编为你解答。治疗肺虚的中药有哪些1、保元汤加五味子:人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2～3次服;或用开水浸泡,代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味……阅读全文 >>
第一：白木耳白木耳性平，具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用，无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用，具有很好的补肺作用。另外，白木耳不仅具有润肺的作用，还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况，如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好。第二：百合老中……阅读全文 >>
肺虚是中医病症的术语，根据气血阴阳辨证和脏腑辨证又可以分为肺气虚、肺阴虚以及肺虚及肾引起的肺肾两虚。不同症状表现也有所不同。如肺气虚主要表现为气短乏力、呼吸短促气急、语气低微。肺阴虚是指阴虚不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、手足心热、盗汗、便秘或是汗多不固、阴津耗泄等，……阅读全文 >>