身边很多人都有脾虚的情况，会影响食欲、影响身体健康，脾肺虚弱不能忽视。营养师大乔给大家推荐一款食品，脾虚肺虚的，每天拿“它”当零食吃，养脾更彻底，还能润肺化痰！它就是山楂条。山楂具有健脾开胃、消食化滞、活血化痰、降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用，脾虚肺虚的人适宜食用。而且这款

茶疗”现在越来越受到人们的喜爱，它具有安全有效地调节我们身体机能，相对安全，副作用少的优势例如，我们经常可以看到黄耆紫汪茶，其组成是介黄耆和紫宛，那么我们一起黄耆和紫宛一起用洗涤剂水喝，究竟有什么样的作用，另外什么韩医学的原理？首先，我们有必要了解黄芪和紫菀这两种常见中药的归经和

猪肺是猪身上一个内脏，郝哥经常听说动物的内脏不好吃，要少吃，其实这是没有科学根据的，因为内脏也是一种食材，吃对了对身体有好处。今天我们就来了解一下猪肺，做成几道好吃的家常菜，更加棒！那么猪肺怎么做成家常菜更好吃呢？下面介绍几道我经常做的猪肺家常菜。猪肺含有大量人体所必需的营养成分

很多人嫌脏不敢吃，猪身上的这一宝，止咳又补肺虚猪在我们的生活中占据着重要的地位，浑身上下基本都能被食用，常见的有猪蹄儿、猪头肉、猪肝等等。不过今天要说的这个，容易被人忽视。一来因为它外表看起来有点儿吓人；二来作为猪的呼吸器官，相对比较脏一点。没错，它就是猪肺。我们买来吃又不是买来

秋冬季天气干燥，容易出现肺部疾病，感冒、咳嗽、哮喘等尤为常见，有时吃药后迟迟不见好转。所以在平时我们就应该注意保养，多吃一些可以帮助清肺润肺的食物的进行调理，今天婆婆就为大家带来一道美味又简单的养生汤——川贝雪梨猪肺汤。这道汤一般人都可以食用，尤其是肺虚久咳、肺结核、肺痿咯血的患

猪肉是我们平常生活中吃得比较多的肉类，不过，小编平时喜欢吃猪身上的瘦肉（肥肉完全不沾）、猪脚、猪耳朵，还有一个部位——猪肺，小编也会经常吃一些。猪肺是猪身上最鲜的部位，不仅味道鲜美，还能润肺补肺，止咳效果特别好。不过，小编身边很多的人都嫌它脏不敢吃。别嫌它“脏”，却能润肺清肺、止

眼看着春节马上到来，天气也越来越冷，时不时还下着小雪，在这么冷的天气里面我们应该如何对自己进行食补呢？尤其是体虚之人更加是需要在冬季节进行滋补。俗话说“秋冬一进补，春天能打虎”，秋冬季节是进补的最佳时间，尤其是男人们在这段时间滋补更佳。山药又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山药、淮山、白

珠儿参是一种药效很强的一种中药材，主要功效就是补肺虚，还可以治疗咳嗽，这样的一种植物，我们应该怎么种植呢？一起来看看吧！种植珠儿参的时候一定要选择湿润和肥沃的土地，适合种植在中性和土质疏松的地方，一定要谨记连作、怕积水和粘土，选择在荒地或者是4年以上没有种植的地块上，种植前一定要