一般而言，肺气虚者，宜食具有补益肺气作用的食品；肺阴虚者，宜吃具有滋阴润肺的食物。肺虚日久，常可累及脾与肾，故应配合吃些具有补脾益气和补肾纳气作用的食品
人的一生就像在喝绿茶，必须是先苦后甜。
白木耳性平具有很好的滋阴润肺以及养胃益气的作用无论是身体出现了肺气虚或者是肺阴虚的情况都非常适合服用具有很好的补肺作用另外白木耳不仅具有润肺的作用还能够治疗由于积劳成疾所引起的咳嗽或者是肺部燥热情况如果咳嗽痰多或者是痰中带血服用效果也很好
老中医告诉我们百合也具有很好的补肺润肺的作用如果是长期咳嗽的人群那么一定是患有肺气虚的情况这个时候一定要进行滋补百合就是一个很好的选择同时还能够促进身体快速吸收百合特别适合一些肺虚干咳或者是久咳不愈的患者服用
花生不仅能够补肺气同时还具有润肺的功效适合一些肺虚还有久咳不愈的病人服用花生具有很好的补中益气作用用盐水煮熟之后服用养肺作用最好只要是肺虚的患者服用无论是肺气虚或者是肺阴虚的患者都适合服用不过需要注意的是只能够服用水煮花生千万不能够服用炒花生否则肺虚问题不仅不能够缓解还会越来越严重
黄芪性温具有很好的补气作用中医方面认为肺部主要管理的就是我们的皮毛部分如果出现了肺气虚的情况那么就会导致身体出汗这样很容易患有感冒黄芪具有很好的固表以及入肺的作用如果是出现了肺气虚的情况最好能够服用黄芪另外如果想要令疗效更快那么可将黄芪和红枣一起放入锅中煎煮服用药液肺气虚症状
燕窝是补肺气虚最好的选择之一因为燕窝具有很好的益气补虚以及养阴润肺的作用服用之后具有很好的养肺以及化痰止咳的作用除此之外只要一切关于肺虚的疾病服用燕窝都能够很好的解决但是由于价格比较昂贵大家也需要慎重选择
山药不仅具有滋补肺气虚的作用同时还能够起到健脾益肾的作用经常服用能够更好的促进身体强健山药具有很好的温补作用同时也不容易引起身体燥热能够循序渐进的滋补调养身体治疗肺虚咳嗽非常的稳当
肺虚是中医病症的术语，根据气血阴阳辨证和脏腑辨证又可以分为肺气虚、肺阴虚以及肺虚及肾引起的肺肾两虚。不同症状表现也有所不同。如肺气虚主要表现为气短乏力、呼吸短促气急、语气低微。肺阴虚是指阴虚不足而不能润肺，主要表现为干咳、痰少、咽干、手足心热、盗汗、便秘或是汗多不固、阴津耗泄等，……阅读全文 >>
肺部是人进行呼吸的主要器官，如果肺部有任何异常或功能不好，吸入的氧气不足，都会对身体的各个部位产生影响。而小宝宝的心肺功能本来就尚不完善，如果有肺虚的情况，问题可能就更多了。宝宝肺虚的表现，主要如下。肺虚的类型不同，其表现有差异。肺虚通常有两种情况，一是肺气虚，一是肺阴虚。肺气虚……阅读全文 >>
肺是人体的呼吸器官，所以在日常生活中要好好保养肺，那么你们知道治疗肺虚的中药有哪些吗?接下来小编为你解答。治疗肺虚的中药有哪些1、保元汤加五味子:人参9克、黄芪15克、生姜3克、五味子6克、炙甘草3克,加水煎煮,取汁,一日分2～3次服;或用开水浸泡,代茶饮。也可用人参胡桃汤加五味……阅读全文 >>