孕妇是?怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。
我相信你给我的誓言，就像一定会來的春季。
孕妇维生素b12偏低是会得导致孕妇贫血的孕妇缺少任何一项维生素都是对胎儿不利的维生素b12的缺失严重的话会引起巨幼红细胞贫血对孕妇的身体也有影响那么孕妇维生素b12偏低是什么原因造成的呢?
已知B12是几种变位酶的辅酶如催化Glu转变为甲基
孕妇在妊娠期间消化吸收功能增强维生素B12的需要量会增加如果孕妈妈缺乏维生素B12就会出现食欲不振消化不良舌头发炎失去味觉等症状如果孕妇如果有偏食习惯且出现以上症状建议到医院检查就医Asp的甲基天冬氨酸变位酶催化甲基丙二酰CoA转变为琥珀酰CoA的的甲基丙二酰CoA变位酶B12辅酶也参与甲基及其他一碳单位的转移反应
B12主要存在于肉类中植物中的大豆以及一些草药也含有B12肠道细菌可以合成故一般情况下不缺乏但B12是消化道疾病者容易缺乏的维生素也是红血球生成不可缺少的重要元素如果严重缺乏将导致恶性贫血!
维生素B12广泛存在于动物食品中而且其形态无法被人体吸收此外维生素B12也是唯一含必须矿物质的维生素因含钴而呈红色又称红色维生素是少数有色的维生素维生素B12虽属B群维生素却能贮藏在肝脏用尽贮藏量后经过半年以上才会出现缺乏症状人体维生素B12需要量极少只要饮食正常就不会缺乏少数吸收不良的人须特别注意
维生素B12缺乏对于孕妈咪们来说是有很大损害的对胎宝宝的发育也的影响维生素B12对神经系统及造血功能都十分重要如果孕妇缺乏维生素B12易出现消化不良食欲不振的情况甚至会出现贫血的情况胎儿的畸变率也会增加如果孕妇严重缺乏维生素B12新生儿也容易缺乏维生素B12易导致新生儿患贫血症
孕妇补充的维生素B12大多来源于动物性食物如肝肾肉类鱼水产贝类动物禽蛋和乳类等食物一般正常成年人每天需要维生素B122~5微克婴儿为1~2微克在生长发育较快的年龄妊娠甲状腺机能亢进感染和溶血性贫血等情况下维生素B12需要量会有所增加通常情况下人们从肉类或动物食品较丰富的膳食中摄取的维生素B12含量足以满足人体正常生理的需要例如180克软干奶酪或1/2升牛奶中所含的维生素B12就可以满足人体每日所需0.005毫克一般情况下只要不偏食的话孕妇一般不会缺乏维生素B12不过孕妇应注意体检必要时在医生叮嘱下服用维生素补充剂妇经过检查后发现自身缺乏维生素B12的时候应该要及时补充维生素B12一般正常情况下孕妇可通过日常的饮食补充体内所需的维生素B12因此一般不需要额外补充缺乏维生素B12会对对于孕妇身体产生一定的危害胎儿的发育也会因此而受到影响维生素B12对神经系统及造血功能都十分重要如果孕妇缺乏维生素B12易出现消化不良食欲不振的情况甚至会出现贫血的情况胎儿的畸变率也会增加如果孕妇严重缺乏维生素B12新生儿也容易缺乏维生素B12易导致新生儿患贫血症因此孕妇如果出现维生素B12缺乏的症状时应适量补充维生素B12维生素B12是一种水溶性维生素维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟使机体造血功能处于正常状态预防恶性贫血;可以促进糖类脂肪和蛋白质代谢;具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成可促进蛋白质的合成对婴幼儿的生长发育有重要作用妇女妊娠期消化吸收功能增强需要量增加所以补充维生素B12对孕妇十分重要
孕妇右侧睡可以，但是右侧睡对宝宝也是有影响的，所以短暂性的右侧睡还是可以的。孕妇睡姿注意事项：1、仰卧。仰卧睡姿能充分紧贴床铺放松身体，但在孕中晚期的时候孕妈妈们千万不能这样睡，仰卧对自己和胎儿都很不利。仰卧时，增大的子宫会压在子宫后方的主动脉……阅读全文 >>
不是所有的水果都适合孕妇吃的，那么孕妇能不能吃无花果吗？在怀孕期间，孕妇是可以吃无花果的。无花果营养价值丰富，含有大量的水解酶、柠檬酸、蛋白酶等成分。无花果膳食纤维也较丰富，还含有大量的胶质，有促进肠道蠕动、润肠通便的功效，如果孕妇有便秘情形，吃了可以缓解。还有钙及铁元素含量比较……阅读全文 >>
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电蚊液是我们在夏天常用的驱蚊产品，但是使用电蚊液的时候，为了驱蚊效果，一般都是在密闭空间。消费者就比较担心电蚊液对人体是否有影响，特别是孕妇老人和小孩。那么电蚊液对孕妇有影响吗?我给大家讲解一下吧。电蚊香液对孕妇有害的。不建议在孕期使用。孕期最好使用物理防蚊，如蚊帐。因为电蚊香液……阅读全文 >>
女性怀孕分娩需要十个月，在怀孕早期的时候，胎儿的位置是不固定的，怀孕中期就会固定，在孕期需要定时的到医院进行身体的检查，定时的孕检可以有效的预防某些疾病的出现，例如胎位不正等，膝胸卧位可以矫正胎位的，孕妇膝胸卧位什么时候开始?孕妇膝胸卧位什么时候开始1.在妊娠28周以前，胎儿小，……阅读全文 >>
孕妇要慎吃荸荠。荸荠，又称为地栗。果实呈扁圆球形，脆甜多汁，肉质白嫩，鲜美爽口。它富含淀粉、钙、磷、铁、蛋白质、脂肪、硫胺素、尼克酸、胡萝卜素及多种维生素等营养成分。很多人正是看中荸荠的丰富营养价值，在怀孕期间，将荸荠加海带适量煮汤，被称为二仙饮，来防治妊娠期……阅读全文 >>
家人亲戚们为了预防在孕妇生产前手忙脚乱，都应该提前准备好孕妇产前必备的用品，下面就罗列一些用品的清单供大家参考。1、老式的皱纹卫生纸：10卷左右，刚生完时用，因为大多情况下回有恶露排出;2、产妇用的卫生巾：2包，可以用宝宝的大号纸尿片代替，但不是……阅读全文 >>
首先需要了解当地的天气、交通、医疗等情况，以便选择适合旅行的目的地。其次要注意防蚊，尽量避开蚊子多的树林和草地，并使用安全的防蚊产品。另外应注意防范过敏、肠胃疾病的发生，带好常用药，如果出现疾病，应该及时就医。有流行病高发的热带地区……阅读全文 >>
对于正常孕妇来说，没有一种水果是绝对禁忌的，不过孕妇吃水果要遵循正确的方法，建议孕妇选择含糖量较低的水果进食，吃水果的时机最好选在两餐之间，不要大量进食水果甚至影响正餐。孕妇吃什么水果好呢？建议孕妇根据孕期的不同阶段来选择合适的水果进食。1、孕早期：西柚、苹果……阅读全文 >>
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