饮料即饮品，是供人或者牲畜饮用的液体，它是经过定量包装的，供直接饮用或按一定比例用水冲调或冲泡饮用的，乙醇含量（质量分量）不超过0.5%的制品，饮料也可分为饮料浓浆或固体形态，它的作用是解渴、提供营养或提神。
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1碳酸饮料多饮腐蚀牙齿易结石
27岁小伙下牙剩下7颗上牙只剩3颗连正常成年人的一半都不及门牙和邻近的牙齿都不见了只剩下牙龈萧喻连续五年天天都喝可乐每天至少喝一瓶可乐是导致萧喻牙齿烂掉的主要原因再加上他的牙齿质地本来就不好容易损伤而且生活习惯又不好喜欢熬夜刷牙也是应付了事这一切造成了萧喻的痛苦
医生指出少量饮用碳酸饮料没有问题然而大量饮用容易造成对牙齿的腐蚀碳酸饮料中的磷酸碳酸会与牙釉质产生反应导致牙釉质脱钙牙齿矿物质被溶解牙面变薄表面变脆弱碎落继而出现牙体缺损牙龈暴露一旦遇冷热酸甜等刺激时牙齿会产生严重的酸痛感医学称之为牙齿酸蚀症因而要尽量减少饮用碳酸饮料或者改用吸管饮用最关键的是把握好度适度饮用过犹不及身体健康才是根本
2边吃肉边喝碳酸饮料易致骨质疏松
骨质疏松是老年人的专利你错了碳酸饮料也是这方面的隐藏杀手大口喝酒大口吃肉是很多人闲暇时的放松方式不爱喝酒的人总也会用碳酸饮料来代替酒的位置酣畅的感觉似乎也旗鼓相当研究表明边吃肉边喝碳酸饮料可能导致体内钙质流失因为肉类本身含钙量极低同时还含有大量的成酸性元素其主要构成元素是磷硫和氯它们会让血液趋向酸性因此身体不得不用食物或骨骼中的钙离子来中和成酸性元素从而导致体内钙元素的流失减少钙的吸收吃肉时过量地喝碳酸饮料碳酸饮料中的高磷可能会改变人体的钙磷比例加重钙的流失所以有这样生活习惯的恶人应该及早改变
3过量饮用碳酸饮料会损伤肾脏
从小到大爱喝饮料尤其是碳酸饮料并且把它奉为解渴上品的小朋友不计其数如果再加上不爱运动长时间发展为小胖墩那么危险就尾随而来了有一个16岁的患者就是典型的代表不爱运动爱喝饮料的他出现了脚关节疼痛的症状经诊断确定为肾脏损伤表现为痛风严重如果不加以控制的话很可能发展为尿毒症原来病魔就紧随身后而他却不自知有研究发现碳酸饮料无论含糖与否如果一天之内饮用两瓶或者两瓶以上罹患慢性肾病的风险就增大两倍
1、影响骨质大部分碳酸饮料中都含有磷酸，高磷可能会改变人体的钙、磷比例。大量饮用碳酸饮料还会导致骨质疏松，由于这种磷酸会极大地影响人体对于钙质的吸收并引起钙质的异常流失；而在体力活动剧烈的同时，过量地饮用碳酸饮料，会导致骨折的可能性。2.腐蚀牙齿……阅读全文 >>
日常生活中，我们都爱喝些饮料，这倒是没什么不便。但如果是孕妇，则多考虑是否适合。运动饮料中的主要成分是碳水化合物、糖分、柠檬酸、牛磺酸、色素等。糖分摄取过量，对血糖偏高的孕妇来说会增加胎儿的负担，有可能造成胎儿先天性畸形，发生妊娠综合症。而且怀孕期间，孕妇肾排……阅读全文 >>
野山坡沙棘茶饮料是比较少见的，那么野山坡沙棘茶饮料是什么来的呢？野山坡沙棘茶饮料中含有大量有机酸、氨基酸等多种营养成分，这些营养成分可以促进胃酸的生物合成，刺激胃液分泌。野山坡沙棘茶饮料属于非碳酸饮料和软饮料，是一种比较健康的饮料。林老大沙棘饮料含糖量不高，热量也不高，即使减肥也……阅读全文 >>
现在社会上有很多的人都在被肥胖这个问题所困扰，再加上现在夏天就快到了，很多女性朋友都希望自己穿的美美的，所以就想尽一切的方法进行减肥。那么你知道脱脂乳粉替代饮料能减肥吗？下面我们就带着这个疑问跟着小编一起来看看问题的正确答案吧。脱脂乳粉替代饮料能减肥吗减肥的话建议是脱脂牛奶或者脱……阅读全文 >>
一、水蜜桃茶用料：红茶茶包１包、水蜜桃3个、柠檬半个、蜂蜜1大匙。制法：1、先将水蜜桃切片。2、将水蜜桃放入锅中，加入开水煮沸。3、加入新鲜压榨的柠檬汁及蜂蜜。4、加入红茶1包并充分搅拌均匀，直至茶包不再渗出茶色时熄火……阅读全文 >>
在运动场上，我们经常可以看到运动员们人手拿一瓶能量饮料，能量型的饮料有助于人体恢复体力，但与此同时，能量饮料对人体有潜在的危害，这也是很多家长会限制孩子喝能量饮料的原因，因为能量饮料中几乎不含任何营养物质。1、能量饮料中大量的咖啡因和兴奋剂，会对人体造成伤害，……阅读全文 >>
澳的利饮料目前其实已经停产了，那么澳的利饮料为什么停产了呢？澳的利饮料停产是因为战略上的失误，这是重要的一点，澳的利犯了一个大错，它已经在功能饮料上面有了很好的口碑，完全可以顺应市场去继续做功能饮料。再者说，它自建厂开始就一直致力于功能饮料的生产，对其他饮料涉及很少。此时却开始制……阅读全文 >>
怀孕初期是很关键的，这个常识是每个孕妇都明白的。除了要注意安全外，吃东西也是需要注意的。因为孕妇吃进去的东西直接关系到胎儿的健康，如果吃了不适合的食物，那胎儿可能就有危险，那怀孕初期能喝冰饮料吗？怀孕初期肯定是不能喝冰饮料的，因为冰的东西会引起身体的血管迅速收缩，子宫也会跟着收缩……阅读全文 >>
什么是软饮料？软饮料，又称清凉饮料、无醇饮料，所含酒精限指溶解香精、香料、色素等用的乙醇溶剂或乳酸饮料生产过程的副产物。软饮料的主要原料是饮用水或矿泉水，果汁、蔬菜汁或植物的根、茎、叶、花和果实的抽提液。有的含甜味剂、酸味剂、香精、香料、食用色素、乳化剂、起泡……阅读全文 >>
虽然碳酸饮料没有什么营养，但是，可乐等碳酸型饮料深受大家的喜爱，尤其是“年轻一族”和许多孩子们的喜爱。为什么还那么风靡全球呢?其实，碳酸饮料还是有好多好处的，只要不一次性饮用5升以上，是不会对健康产生影响的，反倒有利于消化道功能。下面我们就看看碳酸饮料的好处。……阅读全文 >>