肉松或称肉绒、肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。
你总是口是心非，逼他走却比谁都想他留。
每100克：
能量373千卡
蛋白质41.8克
脂肪10.2克
碳水化合物28.6克
叶酸5.3微克
胆固醇70毫克
硫胺素0.09毫克
核黄素0.24毫克
烟酸4.7毫克
维生素E2毫克
钙3毫克
磷255毫克
钾460毫克
钠1929.2毫克
镁24毫克
铁3.3毫克
锌4.43毫克
硒9.16微克
铜0.19毫克
锰0.19毫克
以上数据参考自中国疾病预防控制中心营养与食品安全所所著的《中国食物成分表(2002)》。以上数据仅供参考，不得用于其他的用途。
肉松或称肉绒、肉酥。肉松是将肉除去水分后制成的粉末，它适宜保存，并便于携带。从蒙古帝国早期，成吉思汗驰骋欧亚作战时的干粮就是肉松和奶粉。马可·波罗在游记中的记述，蒙古骑兵曾携带过一种肉松食品。肉松制作简单无需“秀润加工”，蒙古早期便已完善。清朝的前身大金并无肉松传说，而后金清朝被……阅读全文 >>
基本信息素肉松类别：素食食谱工艺：清炸口味：炸烧味咸鲜食用：中餐晚餐口感：色泽米黄，蓬松绵软，味道鲜咸。主料：油皮100克调料：味精1克盐2克花生油15克历史文化松类菜肴有许多，如肉松、鱼松、豆腐松、土豆松、菜松、蛋松等。松的概念凡是将原料处理成细小形状，经加热使之脱水，成品质地……阅读全文 >>
现在很多孩子都会有贫血的轻微症状，这与孩子平时饮食没有摄入足够的铁元素导致。所以家长一定要及时给孩子补充铁元素。而肉松里含有一些铁元素，适合孩子食用。不过，孩子多大才能食用肉松？其实，孩子六个月大能够添加辅食时就能够食用一点肉松。而且，孩子的饮食应该尽可能营养均衡，所以家长应该变……阅读全文 >>
在制作辅食肉泥的时候，也是需要注意，根据孩子的年龄进行选择的，如果宝宝年龄比较小的话，是不建议吃肉松的，不容易消化。那么鸡肉松和鸡肉泥哪个好？鸡肉松和鸡肉泥哪个好肉泥比肉松更容易消化。如果孩子年龄比较小，咀嚼能力比较低的情况下，建议选择肉泥。咀嚼能力和孩子的长牙情况有关，牙齿才长……阅读全文 >>
材料：猪肉（瘦）7500克调料：白砂糖750克，酱油1500克，盐60克（相应材料成比例配置，量可按照需求改变）原料精选加工：（1）经兽医宰前宰后检疫检验，健康无病的新鲜精肉。（2）精肉要尽量去净脂肪、骨，再匝丝切成500克左右的肉块，以保持纤维的长度。（3）原料肉一定要保持清洁……阅读全文 >>
宝宝在吃奶的时候，一般都会出现贫血的现象。这是因为铁的元素不足而引起，所以，添加辅食是很重要的。在各种不同辅食当中，肉松就是比较受宝妈们喜欢的一种食物。那么，自制宝宝肉松要打碎吗？当给宝宝添加辅食候，家长要自己制作肉松，加在稀饭中吃就好。在制作肉松的时候，一定要将肉打碎才可以，这……阅读全文 >>
肉松的好处肉松是有一定营养价值的。正规的肉松以肉类为主要原料，其中的蛋白质、铁等营养素含量还是比较高的。肉松的热量偏高，适合运动量大的人食用，当然含有丰富的蛋白质，对于男性以及需要营养物质的人来讲，是不错的选择。而且脂肪含量不高，想减肥的人，也可以多吃一些肉松。当然，因为肉松含有……阅读全文 >>
当婴儿宝宝们到了一定的阶段之后，家长朋友们就会为他们选择辅食。虽然市面上有着多种多样的辅食产品，但是在这里建议大家，如果有条件的话，可以选择自制辅食，如果各位家长实在没时间。那可以买一些半成品，回家在自己进行加工、那么，宝宝先吃肉松还是先吃肉泥呢?宝宝先吃肉松还是肉泥宝宝先吃肉泥……阅读全文 >>
肉松是棉花做的？都是谣言！专家告诉你怎么辨别真的肉松~这两天不断有朋友发来一个视频，视频的内容就是一男一女将自己买回来一袋肉松饼，拿水浸泡后，发现里面肉松是“棉花”做的。这条小视频在朋友圈内迅速传开来。不少喜欢吃肉松的人表示很担忧：肉松真的都是棉花做的？一般的肉松都是磨成了末状物……阅读全文 >>
宝宝6个月之后在辅食当中添加肉松，可以防止宝宝有缺铁性贫血的发生。可是目前市面上销售的肉松的品牌有很多，因此就让妈妈们不知如何选择，那么宝宝辅食吃什么肉松呢?下面小编就来讲讲相关的婴幼儿食品小知识。市购买的肉松都是经过深加工的，所以不建议妈妈们购买。不如你自己买回新鲜的肉给宝宝吃……阅读全文 >>