鸡蛋又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。
愿你是阳光，明媚不忧伤。
很多人在吃小吃的时候比较关注其热量就怕吃胖那么鸡蛋仔的热量是多少呢
鸡蛋仔在制作时使用大量牛油糖分因此高能量高脂肪一份鸡蛋仔热量为390千卡相当于一碗半米饭脂肪达8克相当于2茶匙油经常进食会导致肥胖增加心脏病糖尿病等患病风险
在做鸡蛋仔的时候将面粉绿豆粉和发粉筛匀然后将鸡蛋和砂糖拌均匀慢慢加入牛奶和水再拌匀加入粉料中均匀搅拌成稀糊状将鸡蛋仔模型两面烧热均匀涂上一层牛油然后注入粉糊到八分满将模具夹紧用中火将两面各烧1-2分钟直到鸡蛋仔离模并且熟透用叉子挑出来既可食用
青椒炒鸡蛋是很简单的素菜，原料是青椒和鸡蛋，那么青椒炒鸡蛋的做法是什么呢？首先碗中打入四个鸡蛋，加入食盐0.5g、加入少许胡椒粉、加入白醋1g提鲜，将鸡蛋打散。锅中起油，油热倒入蛋液，开中小火煎40分钟倒出。锅中倒油，将青椒、姜、蒜倒入锅中，开火爆炒50秒。青椒炒好后加入鸡蛋、生……阅读全文 >>
糖水鸡蛋做法并不是很复杂，那么糖水鸡蛋的作用是什么呢？用鸡蛋加糖冲水喝，确实有安神镇静的作用，还比较有营养，对于心烦气躁、失眠焦虑、疾病初愈长久睡不着觉的人有很好的祛火作用。孕妇产后失血多，体力和能量消耗大，在产后的7～10天中吃糖水鸡蛋，能补充能量，增加血容量，有利于产后体力的……阅读全文 >>
对于减肥的人来说，食物的热量是很重要的，其中西红柿炒鸡蛋的热量是多少呢？1碟番茄炒鸡蛋(200.0克)171大卡标准(693克)593大卡，西红柿炒鸡蛋热量不是很高，有利于减肥的人食用。西红柿含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。鸡蛋含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值的蛋……阅读全文 >>
鸡蛋有两种做法：一是将鸡蛋煮熟，取1/4蛋黄用开水或米汤调成糊状；二是在奶锅中放入牛奶，然后打进蛋黄，边用小匙顺时针搅，边用小火慢慢地熬，最后成为蛋奶羹。喂宝宝时，要用小匙喂，以锻炼宝宝用匙进食的能力。如果宝宝吃后，没有腹泻等不良反应，可逐渐增加蛋黄的量。</……阅读全文 >>
对于鸡蛋过敏，一般可以采用肾上腺素注射，处方抗过敏药苯海拉明或皮质类固醇治疗鸡蛋过敏。虽然有治疗措施可用，但不能完全治愈。甚至脱敏疗法也无法根治。因此最好的方法是采取预防措施，避免食用任何与鸡蛋有关的食物。……阅读全文 >>
大多数人吃鸡蛋是直接把鸡蛋壳给扔掉的，鸡蛋壳属于垃圾的一种，那么鸡蛋壳属于什么垃圾呢？鸡蛋壳是湿垃圾，即易腐垃圾，是指食材废料、剩菜剩饭、过期食品、瓜皮果核、花卉绿植、中药药渣等生物质生活废弃物。湿垃圾的投放中，纯流质的食物垃圾，如牛奶等，应直接倒进下水口；通常有包装的湿垃圾应将……阅读全文 >>
给宝宝添加肉泥的时候，也是需要注意很多事情，毕竟添加辅食之前，一定要让宝宝逐渐适应，而且需要少量的给宝宝先尝试一下。那么鸡蛋肉泥汤做法大全是什么？鸡蛋肉泥汤做法大全做法一：用料：鸡蛋1只、猪肉一小块、红参片4片、盐少许、鸡精少许。做法：将蛋黄蛋清分离，放入两个小碗备用。猪肉剁成肉……阅读全文 >>
说到补充蛋白质的代表食物，鸡蛋几乎人人都知道它蛋白质丰富，也是孕期很好的营养品。每50克鸡蛋就可以供给5.4克优质蛋白，是常见食物中蛋白质较优的食物之一，因为它的生物价值较高。这不仅有益于胎儿的脑发育，而且母体储存的优质蛋白有利于提高产后母乳的质量。一个中等大小的鸡蛋与20……阅读全文 >>
红糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，月经也会排得较为顺畅。那红糖鸡蛋怎么做呢？材料：鸡蛋、红糖、生姜做法：1.鸡蛋打到碗里、红糖切碎、姜切成小片。2.小锅里装入适量清水……阅读全文 >>
如果家里有小孩的话，会经常做肉泥给他吃，毕竟小孩的咀嚼能力还很差，吃一些大块的肉是吃不消的，所以需要将肉、蔬菜等做成泥状给他吃，肉泥的烹饪方式有很多，那么鸡蛋肉泥羹具体怎么做呢?下面文章来分享做法吧。鸡蛋肉泥羹材料：瘦肉50克、鸡蛋2个、葱花适量。调料：盐、芝麻油适量。做法：1、……阅读全文 >>