西洋参是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。
真正的悲伤是不能以天来计算,而是浸透在每时每刻里的。
可以吃
西洋参对女性的益处
经试验研究和实际使用证明西洋参可以明显提高机体耐力具有显著增强体力精力作用使疲劳得到全面的恢复长期服用有助于增强机体免疫能力
西洋参含有的皂苷和多糖成分能降低体内过氧化物质提高皮肤的吸氧能力美白肌肤保持青春并通过其抗氧化清除自由基降低代谢率等作用来实现延缓衰老
女性一旦肾阴虚就会精神疲惫腰酸腿软皮肤暗淡等还容易引起月经量少卵巢早衰更年期提前等症状西洋参补气养阴清热生津可有效的调理女性肾阴虚改善女性亚健康症状
西洋参皂苷Rg2有较强的扩张血管作用对防治冠心病很有帮助并且西洋参中含多种必要氨基酸和微量元素在减轻及缓解血管内凝集防止动脉粥样硬化降低血脂促进胰岛素释放中起辅助作用
西洋参中含有丰富的硒元素而硒元素被誉为肝病的天敌病毒的克星大量的流行病学研究表明肝是人体内硒浓度最高的脏器肝炎患者体内普遍缺硒病情越重血硒水平越低适量补硒能最终把大约90%的乙肝病毒除掉
西洋参有降低血糖调节胰岛素分泌促进糖代谢和脂肪代谢的作用能够很好辅助治疗糖尿病
西洋参可以用来煲汤或者泡水喝，效果都不错。一、含化法最简单的服法是含化。一般在含服前，将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。也可以将西洋参片在锅中蒸软后再服用，比较好咀嚼。这种含化法，利用率高，吸收迅速……阅读全文 >>
西洋参泡水喝的作用1.强化心肌及增强心脏之活动能力;2.强壮中枢神经,安定身心并恢复疲劳,有镇静及解酒作用,增强记忆能力,对老人痴呆症有显着功效;3.对血压有调整作用,使暂时性或持久性血压下降.抑制动脉硬化并促进红血球生长,增加血色素的份量;4.能调节胰岛之分泌,因此对糖尿病有功……阅读全文 >>
血糖与胰岛素和升糖素的分泌相关，西洋参还没有数据显示能影响这两者的分泌。西洋参的作用主要是滋阴补气、生津止渴，能在秋季进补而不燥。目前没有临床的实验来证明西洋参可以帮助降低血糖或者治疗糖尿病症状，不过通过动物大鼠实验，发现大鼠服用西洋参后可以改善体内胆固醇和脂肪的情况，能够减少低……阅读全文 >>
西洋参中主要成分为人参皂苷，已分离出的5种皂苷分别为：人参皂苷R0、Rb1、Rg1、Re和假人参皂苷F11。新人参皂苷被分离出来。西洋参所含有效成分与人参单体皂苷类别基本相同，甚至所含皂苷元也完全一致，均系齐墩果酸、人参二醇和人参三醇。但由于人参二醇单体皂苷的Rb1的含量高于人参……阅读全文 >>
1、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下，使其软化，再切成薄片，放在干净的玻璃瓶内或瓷瓶内。每日早饭前和晚饭后各含服2～4片，细细咀嚼咽下。2、冲粉法将西洋参研成细粉状，每次使用5g参粉置于杯中，冲入沸水加盖约5分钟即可饮用，可重复冲服几次至无味。3、炖服法将西洋参切片，每日取2～……阅读全文 >>
增强中枢神经系统功能西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达到静心凝神、消除疲劳、增强记忆力等作用，可适用于失眠、烦躁、记忆力衰退及老年痴呆等症状。保护心血管系统常服西洋参可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、强化心肌收缩能力，冠心病患者症状表现为气阴两虚、心慌气短可长期服用西洋……阅读全文 >>
首先，西洋参补气活血，滋阴生津，提高免疫力，增强记忆力等，西洋参偏寒，16岁以下的人群不宜多吃，西洋参适合身体虚弱，免疫力差，睡眠质量差的人群，西洋参最好的吃法就是泡水喝，将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将基置于锅内,隔水蒸炖20~30……阅读全文 >>
西洋参是五加科人参属多年生草本植物，具有补气养阴，清热生津的作用。下面，我们可以从西洋参的形态特征以及主要价值这两方面了解。一、形态特征从外形：西洋参的主根呈圆形或纺锤形。从颜色：西洋参的表面呈浅黄色或黄白色，其色泽比较油光。</p……阅读全文 >>
西洋参和高丽参有什么区别？参的种类虽多，但一般用作茶饮多为高丽参及西洋参，虽然都是上好中药材，但这两种参的药性恰好相反，西洋参性凉而补性平，滋阴降火；高丽参则性温而补性强，益气助火。那么服用时要注意什么？因此，在喝参茶时，应先根据自己的体质来选择。高丽参又分白参和红参，脾虚火旺者……阅读全文 >>
西洋参含片抗疲劳、提高免疫力、补气益中的功效虽然为大家所知晓，但是很多人都担心西洋参含片会有副作用，食用不恰当的话对于人体健康产生影响。那么西洋参含片的功效与作用及副作用是什么?一、西洋参含片的副作用1、西洋参属于凉药，宜补气养阴。如果身体有热症，比如口干烦躁、手心发热、脸色发红……阅读全文 >>