月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
唯一认识一个美字，照镜子的时候学到的。
1用电暖气或空调控制室内温度温度为感觉到室内温暖为好
2洗头的水用自来水烧开然后冷却到38.5度左右并且不断的添加热水保持水温适中
3产后头发一般较油也比较容易掉头发洗头的时候不要用刺激性的洗发水可以用生姜煮水洗头
4洗完头后不要马上束起来也不能马上睡觉避免湿气侵入体内而引起头痛和脖子痛
这样坐月子最科学 坐月子6大问题解答 5方法防治月子病 1 冬季月子食谱怎么做 坐月子可以吃樱桃吗 冬天坐月子要戴帽子吗
不管是物质贫乏的过去还是经济发达的现代，女人生孩子都要好好坐月子，否则确实会落下一些月子病。月子期间的饮食起居是很有讲究的，有些禁忌对于现代人来说确实很苛刻，比如不能洗头，不能吹风，那么月子里能不能喝饮料呢？想了解的姐妹跟小编来看看吧。月子期间饮料最好不要喝，饮料一般都含有大量的……阅读全文 >>
有很多女性在怀孕期间都会喝孕妇奶粉，孕妇奶粉中含有丰富的营养物质也助于孩子的生长发育，很多女性在坐月子期间也会喝一些孕妇奶粉补充营养物质，那么月子喝孕妇奶粉长奶吗?月子喝孕妇奶粉长奶吗？孕妇喝奶粉可以补充营养给肚子里面的胎儿，产后喝奶粉也是一样，宝妈通过哺乳的形式把营养传授给宝宝……阅读全文 >>
月子酒指的是黄酒，是一种以稻米为原料酿制的粮食酒，由于各地区的文化工艺不同，所以酿制的方法味道都会不相同，月子酒含氨基酸，微量元素，维生素和丰富的葡萄糖，营养价值很高，那么月子酒酿怎么做好吃呢?月子酒酿怎么做好吃？所谓“月子水”，就是蒸发出酒精的米酒水，专供产妇在坐月子期间使用，……阅读全文 >>
摄取适量的盐是没有关系的，而且还可以提高妈咪的食欲，但若摄取过量，容易造成肾脏的负担、体内电解质不平衡，尤其是有些产妇原本就有高血压、肾脏病，或在怀孕时出现妊娠高血压等，如果有这些情况，在盐分的摄取上就要严格控制。月子食谱黑豆乌鸡汤产褥期饮食要注意什么哺乳假该不该扣奖金……阅读全文 >>
女性在产褥期会出现产后恶露，大体上讲和女性的月经差不多，但是不完全一样，所以这个时候也需要用到卫生巾，但是在挑选的时候需要注意，那么产褥期卫生巾什么时候用?产褥期卫生巾什么时候用虽然两者看着没有什么不一样，但产妇卫生巾会更卫生，因为是专门为产妇生产准备的，当然会经过多次的消毒，这……阅读全文 >>
1、注意休息。怀孕小于13周的流产一般建议休息两周，超过13周以休息四周为宜。休养时应多吃鱼、蛋、豆制品等蛋白丰富的食物和新鲜蔬菜，以及大枣、枸杞等补血食品。适当下地活动，以利于子宫腔内积血和蜕膜的排出。2、注意卫生。小产后易受病菌……阅读全文 >>
孕妇由于生产过后免疫功能低下，再加上分娩时产生的创伤等因素，护理不当容易导致产褥感染的发生。如果不及时就诊，就会对很多女性朋友们的身体造成严重的伤害。产褥期感染表现出来的症状并不是非常典型的。那么产褥期感染是指产后多久?产褥期感染是指产后多久?产褥期感染指分娩或产褥期产妇生殖道受……阅读全文 >>
产妇不管出现什么疾病都应该及时的处理，因为有些产妇需要在产后给孩子喂养母乳，所以即便是一些小病也需要及时的处理，以免因为一些小疾病影响到了母乳的质量，而产妇治疗发烧的治疗原则跟一般人是不一样的。那么你知道产褥期发热如何快速降温的方法吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。产褥期发热……阅读全文 >>
产褥期是医学名词，指女性产后身体的恢复期。女性在分娩后，子宫、产道等各个部位的创伤面积比较大，往往需要长时间来慢慢调养，这个期间就称为产褥期。产褥期是女性的敏感期，此期间要做好护理，避免产褥期疾病。那么你知道产褥期注意事项护理吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。产褥期注意事项护……阅读全文 >>
其实生孩子对女性很多器官都是有损害的，比如说子宫、盆骨、阴道……所以产后需要花一段时间专门用于恢复，特别是子宫，如果还想要孩子，就必须好好恢复子宫。那么，产褥期子宫复旧的规律是什么?如果您有兴趣我们一起来了解了解。产褥期子宫复旧的规律产褥期身体各器官数子宫变化最大，子宫恢复到非孕……阅读全文 >>