血脂是血浆中的中性脂肪（甘油三酯）和类脂（磷脂、糖脂、固醇、类固醇）的总称，广泛存在于人体中。它们是生命细胞的基础代谢必需物质。
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高血脂症患者益吃以下水果
苹果生津止渴清热除烦苹果中的维生素C是心血管的保护神心脏病患者的健康元素
香蕉养阴润燥生津止渴香蕉营养丰富它的功效也很多可以清肠胃治便秘并有清热润肺止烦渴解酒毒等功效
橘子生津止渴和胃润肺橘子中丰富的营养成分有降血脂.抗动脉粥样硬化等作用对于预防心血管疾病的发生大有益处
西瓜生津止渴.清热解暑味道甘味多汁清爽解渴是盛夏佳果西瓜除不含脂肪和胆固醇外含有大量葡萄糖苹果酸果糖蛋白氨基酸番茄素及丰富的维生素C等物质是一种富有营养.纯净.食用安全的食品
猕猴桃清热止渴和胃降逆防治预防大便秘结.防治结肠癌及动脉硬化红心猕猴桃含有较多的膳食纤维和寡糖.蛋白质分解酵素可快速清除体内堆积的有害代谢产物
山楂和曾氏降脂汤健胃消食活血化瘀两者能防治心血管疾病具有扩张血管.降低血压和胆固醇.软化血管及利尿作用
提醒以上水果虽然营养丰富利于降脂但是都不能多吃一周轮一次一天吃一样就行适量而为之
有些人有血脂情况的话就想服用血脂康，但是又在纠结这个是不是中药，那么血脂康是中药来的吗？血脂康是中药，但也不能长期吃。如果条件允许可以服用阿托伐他汀。同时服药的目的是为了稳定斑块，而不是消除斑块。一般查彩超不会有变化的。一般看是不是中药主要看准字头的第一字，是Z就是中药，是H就是……阅读全文 >>
1、可以天天喝，但是一次也不要过量，适量就好。2、喝一杯黑木耳汁能降低血脂吗？作用甚微。3、黑木耳是生活中很常见的一类食物，它里面含有丰富的膳食纤维，能够很好的促进让肠胃蠕动，同时木耳里含有多种微量元素，能够有效帮助人体补充营养。对于血脂偏高的人来说，经常吃一些黑木耳，不会加重身……阅读全文 >>
血脂异常，特别是对于备孕妈妈血总胆固醇升高者，必须首先进行饮食治疗。即使服用调整血脂的药物，也应以饮食治疗为基础，否则药物的疗效也将被无严格节制饮食所降低。长期坚持饮食疗法可使血脂下降10%甚至20%，轻度血脂异常者，不一定要服药也可能使血脂降至合适水平。</……阅读全文 >>
血脂高平时首要注意的是饮食方面，油腻的、甜食、动物内脏都是尽量需要避免的食物，应当做到低盐低脂饮食，生活上以清淡高维生素饮食为主。烟酒方面也是尽量能戒就戒，饮酒量以每日摄入的酒精不超过20克（白酒不超过50克）为宜，葡萄酒较合适，但必须严格限制摄入量。如有高血……阅读全文 >>
高血脂女性患者服用降血脂药物会出现这样的疑问，降血脂药物需要长期服用吗？答案是不需要。降血脂的药不需要长期服用，正常后即可停药。最重要的还是饮食和运动。对于高血脂患者医生建议的是三个月到半年的时间做血脂检查，只要是血脂降到正常就不需要服用药物的，平时应积极改善……阅读全文 >>
血脂康是可以有效的调理血脂的问题的，但是不是随随便便吃就能调理的，那么血脂康应该如何调理血脂呢？生活中部分患者可能会由于高血压而头痛头晕，少部分患者还会出现眩晕感，这个时候人们也可以遵照医嘱来服用血脂康。血脂康这种药物在被人们服用的时候每次需要服用两粒，一天服用两次比较合适。其实……阅读全文 >>
有些人出现了血脂稠的情况，这对身体是非常不利的，那么血脂稠的原因是什么呢？血脂高与平时不注意运动，饮食不节制，长期摄入的热量超过消耗的热量等因素有关系。用降血脂的药物治疗就可以，如脂必妥、辛伐他汀、阿托伐他汀钙、银杏叶片等，平时坚持适度的运动，如慢跑、快步走、游泳、太极拳、瑜伽、……阅读全文 >>
三种茶叶降血脂最快其中包括决明子茶、山楂茶、罗布麻茶，很多人平时不太注意自己的生活饮食习惯，暴饮暴食，容易出现高血脂的情况，血脂高的患者平时可以多喝茶叶，茶叶泡茶喝可以帮助加快身体的新陈代谢，对降血脂有着非常不错的效果，那么哪些茶叶血脂高的患者应该多喝呢？下面我们就来一起了解一下……阅读全文 >>
血脂稠、高血脂症是促进高血压、糖耐量异常、糖尿病的一个重要危险因素。高血脂症还可导致脂肪肝、肝硬化、胆石症、胰腺炎、眼底出血、失明、周围血管疾病、跛行、高尿酸血症。那么血脂稠该怎么办呢？小编根据血脂稠的症状提出简单的防止血稠的建议：一、合理饮食调……阅读全文 >>
要想让血脂水平回到原来的正常水平，就要在源头找问题。所以就要了解血脂水平升高的原因了。通常，血脂高有两种原因。其一就是原发性，即由父母遗传的。其二是继发性，也就是后天饮食习惯不健康或其他疾病造成的的。原发性：原发性与先天性和遗传有关，是由于单基因缺陷或多基因缺……阅读全文 >>