提子具有果脆个大、甜酸适口、极耐贮运、品质佳等优点，虽然价格不菲，但在市场上以其 “贵族身份”而备受青睐。提子皮和提子籽内含抗氧化物质，对于心脑血管疾病具预防作用。
茫茫人海，上苍安排，我只为你，泪流成海。
在北方冬天几乎所有的水果都需要从外地运过来那么对于备孕的女性就担心了冬天吃的反季水果对身体是否会有影响呢这些反季的水果吃起了口感各方面也是没有应季水果那样好吃冬天应该吃什么水果对身体有好处呢有的朋友问道冬天吃提子是反季节吗
1. 冬天的时候由于环境因素是非常适合吃一些水果食物的提子就是非常不错的水果食物在冬天的时候容易出现食欲降低消化不良等病症吃提子是可以缓解的
2. 提子还具有抗疲劳的功效能够有效缓解冬天容易犯困的症状冬天由于运动量少很容易出现一些心血管疾病而提子具有清理胆固醇的功效对心血管疾病有一定的预防效果冬天吃提子不是反季节的水果所以不必担心
酸奶能促进消化液的分泌，增加胃酸，因而能增强人的消化能力，促进食欲。酸奶中的乳酸不但能使肠道里的弱酸性物质转变成弱碱性，而且还能产生抗菌物质，对人体具有保健作用。据墨西哥营养专家们说，经常喝酸奶可以防止癌症和贫血，并可改善牛皮癣和缓解儿童营养不良。食材主料：酸奶200克辅料：香蕉……阅读全文 >>
1.怀孕晚期慎吃提子提子也是葡萄的一种，但是提子的口感和营养比普通葡萄要更好一点。孕妇吃提子不仅可以补充维生素和葡糖糖，而且还有安胎、保胎以及缓解妊娠水肿的功效。但是需要注意的是，提子也有很强的利尿作用，孕妇怀孕晚期的时候就需要注意一点了。2.提……阅读全文 >>
有些减肥的女性在吃水果的时候会研究清楚其热量，其中红提子的热量是多少呢？红色提子的热量为：1500大卡/千克（6280千焦/千克）；红提中碳水化合物含量超过1/10，并且主要是葡萄糖，可快速被人体吸收利用，减肥时如遇到低血糖可以适量进食。红提子不仅是口感很好的水果，而且营养非常丰……阅读全文 >>
用料：鸡蛋4个橄榄油50g白砂糖20g+50g牛奶50g自发粉/低筋面粉80g提子干适量做法：1.分离蛋清与蛋黄。（蛋清暂时放进冰箱冷藏）2.用手动打蛋器把20g糖与蛋黄搅拌，再加入50g橄榄油（玉米油，沙拉油...都可以）搅拌，搅拌均匀后加入50g牛奶（一定要把油搅拌均匀后再加……阅读全文 >>
喜欢吃提子的人一定对它鲜美多汁的口感难以抗拒，那么你在吃提子的时候是洗干净了直接吃，还是剥皮之后才吃的呢？相信很多人都有不同的答案。其实提子的皮是可以不用剥的，和葡萄皮不同的是，提子的皮通常和果肉连接得十分紧密，不太容易剥下来，而且也没有葡萄皮那个厚，并不是太影响口感，吃点也没啥……阅读全文 >>
红提子跟葡萄相比，不用剥皮，吃起来比较方便，那么红提子的营养价值是什么呢？多吃红提子，能够强筋、通络，还能够很好的恢复疲劳，调理腰膝酸软等症状。因为红提子中含有丰富的微量元素和维生素，能够帮助身体的钙质吸收，促进骨质代谢。红提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人体血清胆……阅读全文 >>
孕妇可以吃提子，但是也是要适量，不要过多食用即可。1.提子的营养十分丰富，它含有17%以上的葡萄糖和果糖，0.5%-1.5%的苹果酸、洒石酸、柠檬酸等。含0.15%-0.9%的蛋白质和丰富的钾、钙、钠、锰等人体所必需的微量元素，含有多种维生素和氨基酸。……阅读全文 >>
将提子放到冰箱保存并不会变酸哦！提子是一种容易变质的水果，买回来之后如果一次吃不完，最好就要放进冰箱里面保存，如果是夏天，冷藏过的提子冰冰凉凉的还更好吃呢，当然不会变酸的。如果提子酸的话，可能是买回来的就是酸的，没有成熟的提子，因为一般成熟的提子都不会很酸的，它比葡萄更甜。还有一……阅读全文 >>
黑提子的果肉、果皮、甚至果核，都蕴藏着丰富的营养元素，可谓浑身都是宝啊，那么，它的营养价值体现在哪里呢？首先，黑提子的果肉含有大量的葡萄糖及果糖，容易被人体吸收，能迅速转化为热量，恢复体力，消除疲劳。再者，果肉中含有特殊胺基酸，有助提升脑机能；是一种可以提神保健的水果。除此之外，……阅读全文 >>
想要吃上放心的提子，洗干净可是非常重要的一环，众所周知，不少水果在种植过程中都会喷洒农药，而这些农药很可能附着在果皮上，被我们吃下去的机会很大，所以对于提子这种难于洗干净的水果更要上心了！让我们来看看洗提子的小秘诀吧。1、洗提子的时候可以加入一些面粉或者食盐来浸泡清洗，这样可以去……阅读全文 >>