独抱一腔孤勇你是我的英雄梦
对于孕妇来说寒冷的冬天是进补最好的时期那么冬季低血压孕妇应该如何进补呢冬季进补既可以抵御寒冷又能给宝宝提供必要的营养但是冬季进补准妈妈们一定要注意进补原则进补得当才能起到最好的效果
1动物肝脏富含矿物质例如卤鸡肝猪肝等一周可以吃两次
2鸭血汤蛋黄瘦肉豆类菠菜苋菜番茄红枣等食物含铁量都较高可常吃
3多吃一些富含维生素C 的水果和蔬菜低血压孕妇还可以多吃一些牛奶胡萝卜蛋黄等食物能够补充维生素A有利于自己和宝宝的身体健康
4一些职业女性如果没时间做饭的话可以带些自己喜欢的牛肉干卤鸡蛋葡萄干牛奶水果等上班三餐间可以补充些零食这也不失为纠正低血压的好方法
5妊娠中后期胎儿的发育增快只要准妈妈们每周体重不超过1公斤就要多吃高蛋白食物比如牛奶鱼类蛋类瘦肉豆类等这些食物对低血压的治疗有良好效果但要注意荤素结合蔬菜水果也要跟得上以免过食油腻东西伤胃
临床表现:特征为直立体位时出现眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力等。卧位血压正常,但站立时收缩压及舒张压可下降3~5kPa(20~40mmHg)或更多。轻者直立较长时间出现症状,重者直立时即出现晕厥,需长期卧床。中年发病,男性多见,缓慢起病。男性患者……阅读全文 >>
低血压对健康的危害,虽然远不及高血压,但病理性低血压往往是由某些严重疾病引起。忽视低血压的结果,往往会造成对健康的损害。【什么是低血压】低血压的定义,至今尚无确切的数字规定,其原因一是研究不多,二是在低血压的人群中,有相当数量的人是生理性低血压。一般说来,收缩压低于90毫米汞柱,……阅读全文 >>
大家都知道,低血压如果不注意的话可能会导致更严重的后果。事实上,低血压是可以通过日常饮食进行调理的。那么,低血压食疗有哪些?如果是长期低血压而且没有明显症状的人,可以每天早晨吃两个荷包蛋,并且常食些虾、牛肉、鸡肉、甲鱼;如果是低血压并且伴有倦怠、乏力等的症状的……阅读全文 >>
低血压的治疗可分中医治疗和西医治疗,以下是详细介绍。1、中药治疗:中医认为低血压病主要是心脾阳虚,阳气不足,血行乏力所致。因此,主要治则是温补通阳,佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g,1剂/d,水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤3……阅读全文 >>
低血压相对于高血压来说更容易被忽略,那么什么原因会导致低血压呢?心脏病是血压低的诱因之一,包括心律不齐、心肌梗塞、心室动脉狭窄等相关心脏病,从而导致心脏供血功能受到影响。也因此造成人体多个脏器血管供血不足等问题,也易造成血压低等问题。也可能是药物性的低血压了。由于服用了某种药物,……阅读全文 >>
低血压病人主要临床表现:病情轻微症状可有:头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等;严重症状包括:直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降,导致血液循环缓慢,远端毛细血管缺血,以致影响组织细胞氧气和营养的……阅读全文 >>
1、晚上睡觉将头部垫高,可减轻低血压症状。2、早上起床时,应缓慢地改变体位,防止血压突然下降,起立时不能突然,要转身缓缓而起,肢体屈伸动作不要过猛过快,例如提起、举起重物或排便……阅读全文 >>
食疗治疗低血压病,尚无特效的药物。体育疗法和饮食疗法“双管齐下”,才是治愈本病的有力措施,可逐渐提高病者的身体素质,改善心血管功能,增加心肌收缩力,增加心排血量,提高动脉管壁紧张度,从而逐步使血压上升并稳定正常水平,消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点:……阅读全文 >>
低血压严重的情况会导致一些疾病的发生,对女性的生命安全造成一定的威胁,所以在一开始的时候我们就要搞清楚低血压的症状,做到及时发现,及时治疗,那么女性低血压有什么症状呢?如果是因为直立性低血压高若是从卧位的状态改为直立时,女性会出现明显的脑部缺氧的症状,或是长时间的站立血压会明显的……阅读全文 >>
我们先举个例子,一个用来装水的水桶上面有一个很小的洞,我们都觉得它小,一般都不会理会,但是长年累月的话,流出去的水就是难以计算的。这就像低血压一样,一开始我们可能不会太在意它,但是长期的低血压的危害是很大的。下面,让我们去了解一下长期低血压的危害吧!长期低血压可使机体功能大大下降……阅读全文 >>