我们先举个例子，一个用来装水的水桶上面有一个很小的洞，我们都觉得它小，一般都不会理会，但是长年累月的话，流出去的水就是难以计算的。这就像低血压一样，一开始我们可能不会太在意它，但是长期的低血压的危害是很大的。下面，让我们去了解一下长期低血压的危害吧！长期低血压可使机体功能大大下降

对于孕妇来说，寒冷的冬天是进补最好的时期，那么冬季低血压孕妇应该如何进补呢？冬季进补，既可以抵御寒冷又能给宝宝提供必要的营养。但是冬季进补，准妈妈们一定要注意进补原则，进补得当才能起到最好的效果。1、动物肝脏富含矿物质，例如卤鸡肝、猪肝等，一周可以吃两次。2、鸭血汤、蛋黄、瘦肉、

山楂所含的成份可以助消化，扩张血管，降低血糖，降低血压。同时经常饮用山楂茶，对于治疗高血压具有明显的辅助疗效。所以一般情况下低血压的人最好不要吃山楂。平时应多食些富含高蛋白的食物，如猪、牛、羊肉、鸡、鸭、兔、鱼、蛋、奶、大豆等。糖类，脂类可适当多吃，包括糕点、糖果、藕粉、杏仁等食

治疗低血压病，饮食疗法也是治疗本病的有力措施之一，可逐渐提高病患者的身体素质，改善心血管功能，增加心肌收缩力，增加心排血量，提高动脉管壁紧张度，从而逐步使血压上升并稳定正常水平，消除低血压带来的种种不适症状。低血压病人的饮食选择包括下列几点：1、荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全

低血压中医治疗方法中药治疗：中医认为低血压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1剂/d，水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤30～50g。舌红少津咽干者加麦冬15g、五味子10g。此外

低血压可分为急性和慢性两种。急性低血压多为继发性，继发于其他严重疾病如心肌梗塞、中风、腹泻、大出血等；剧烈疼痛或过度失水也可引起低血压甚至昏厥或休克，病情复杂急剧，需送医院诊治。慢性低血压则是我们要谈的低血压征。据统计慢性低血压的发病率为4％，老年人群中高达10％。慢性低血压一可

低血压注意事项1、病因治疗。对体质虚弱者要加强营养；对患有肺结核等消耗性疾病者要加紧治疗；因药物引起者可停用或调整用药剂量。如高血压患者服降压药后血压下降过快而感到不适时，应在医生指导下调整给药方法和剂量，或根据需要改用温和的降压药如复方降压片、心痛定或中药等，必要时可停用降压药

低血压患者要多做运动。低血压是体循环动脉压低于正常的总称。一般来说按常规测量法，测得成人肱动脉血压低于90/60mmHg(12.0/0.8kPa)时，可称为低血压。低血压是常见病，长期血压偏低，会有困倦无力，精神萎靡不振，起立、下蹲时经常头晕等症状。其实，因体质较弱而引起的低血压

低血压病人主要临床表现：病情轻微症状可有：头晕、头痛、食欲不振、疲劳、脸色苍白、消化不良、晕车船等；严重症状包括：直立性眩晕、四肢冷、心悸、呼吸困难、共济失调、发音含糊、甚至昏厥、需长期卧床。这些症状主要因血压下降，导致血液循环缓慢，远端毛细血管缺血，以致影响组织细胞氧气和营养的

1、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。2、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便后起立动作都要慢些。3、洗澡水温度不宜过热、过冷，因为热可使血管扩张而降低血压，冷会刺激血管而增高血压。

对于很多人来说，机体失去了大量的水分和盐分造成脱水，是引起低血压的常见原因，在大量出汗，以及失血或腹泻的时候，就可能发生这样的低血压。能引起心脏泵血功能降低的疾病，通常也会引起低血压，这主要包括急性及慢性的心力衰竭、心律失常、心肌梗塞等。低血压也可能是由于血管的异常扩张而引起，这

体质性低血压因为女人会有月经，而且会经历怀孕和生育，这些经历过程当中会有大出血的现象，长期失血很容易引起低血压。准备低血压病人应该注重饮食调养，在平时应该多吃容易消化的高营养食物，要多吃能够起到补血养血的食物，保证身体所需要的营养成分，而且应该注意坚持体育锻炼来增强体质。体位性低

体位性低血压发生的时候，可以带来意外伤害，也有研究显示，发生体位性低血压的人，其心绞痛、心梗、卒中、死亡等风险都会明显增加，因此，需要积极进行预防。正常人存在血压适应的代偿机制，从卧位到直立时，约有700毫升液体从内脏转移到下肢，回心血量明显减少，激活颈动脉窦和主动脉弓压力感受器

正常成人血压应该是收缩压90-140mmHg(12-18.7kPa)，舒张压60-90mmHg(8-12kPa)之间，高于这个范围就可能是高血压或临界高血压，低于这个范围就可能是低血压。孕妇血压低吃什么好?看看下面的相关介绍吧。孕妇血压低吃什么好荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全

你好注意点：1要吃早餐，且注重营养，一天三餐准时2适当运动以增强身体免疫力，但一次的运动量不宜过大3平时较正常人多补一些糖份，如吃水果是一个不错的选择还可以多吃一些补铁，锌的食品4如果有条件，最好定期做一些体检低血压患者日常生活预防常识1.晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状2.

低血压平时要注意事项：1要吃早餐，且注重营养，一天三餐准时2适当运动以增强身体免疫力，但一次的运动量不宜过大3平时较正常人多补一些糖份，如吃水果是一个不错的选择还可以多吃一些补铁，锌的食品4如果有条件，最好定期做一些体检5平时要注意不要过度劳累，不要熬夜。6饮食上面低血压饮食宜：

成低血压的情况有很多原因，一般分为病理性和生理性，有些年轻女性出现的低血压症状，临床上通常称为低血压状态，就是找不到病因的低血压。而这种低血压，一般人与生活方式，遗传以及体质有关，多见于20到50岁的女性，轻者没有任何不适的症状，严重者会出现精神疲乏，头晕，头痛，甚至晕厥，他夏季

所谓低血压，是指动脉血压的收缩压（俗称高压）低于12千帕（90毫米汞柱），舒张压（俗称低压）低于8千帕（60毫米汞柱）。成人正常血压低于90/60毫米汞柱，老年人低于100/70毫米汞柱，也称为低血压。低血压可分为急性和慢性两种。平时我们讨论的低血压多为慢性低血压，即血压长期偏低

每餐不宜吃得过饱，因为太饱会使回流心脏的血液相对减少；低血压的老人每日清晨可饮些淡盐开水，或吃稍咸的饮食以增加饮水量，较多的水分进入血液可增加血容量，从而可提高血压；适量饮茶，因茶中的咖啡因能兴奋呼吸中枢及心血管系统；适量饮酒（葡萄酒最好，或饮适量啤酒，不宜饮烈性白酒），可使交感

要预防低血压症可采取以下几个措施：一，适当增加食盐用量，同时多饮水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。锻炼身体，增强体质，早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降；晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状；常淋浴以加速血液循环，或以冷水，温水交替洗足二，增加营养

低血压对健康的危害，虽然远不及高血压，但病理性低血压往往是由某些严重疾病引起。忽视低血压的结果，往往会造成对健康的损害。【什么是低血压】低血压的定义，至今尚无确切的数字规定，其原因一是研究不多，二是在低血压的人群中，有相当数量的人是生理性低血压。一般说来，收缩压低于90毫米汞柱，

1正常血压：收缩压130mmHg,舒张压85mmHg国内采用1999年世界卫生组织及世界高血压联盟关于高血压的诊断和分级标准：理想血压：收缩压120mmHg,舒张压80mmHg；;正常高限：收缩压130-139mmHg,舒张压85-89mmHg;1级高血压：收缩压140-159m

一.低血压注意事项青少年低血压不容忽视近些年来，常发现有些青少年的血压持续偏低，收缩压低于90毫米汞柱、在75～85之间，而舒张压达不到60毫米汞柱。由于血压较低，这类青少年的血液循环功能也较差，经常感到头晕眼花，乏力气短，心悸，胸闷；女性还多发生月经不调．失眠多梦且容易发生虚脱

低血压治疗法一般可以分为三类：(1)体位性低血压：即由卧位突然变为直立或长时间站立，收缩压下降2.67kPa以上，常于早晨起床后出现，眼前发黑，头晕欲仆，以40-70岁男性较多见，可因久病卧床身体虚弱或服用同时具有扩张静脉作用的降压药所引起。(2)症状性低血压：由某些疾病或药物所

大家都知道，低血压如果不注意的话可能会导致更严重的后果。事实上，低血压是可以通过日常饮食进行调理的。那么，低血压食疗有哪些？如果是长期低血压而且没有明显症状的人，可以每天早晨吃两个荷包蛋，并且常食些虾、牛肉、鸡肉、甲鱼；如果是低血压并且伴有倦怠、乏力等的症状的

很多人都知道，低血压是可以通过食疗来改善的。但是，很多人并不知道应该怎么进行低血压的食疗，有什么需要注意的。那么，低血压食疗注意事项有哪些呢？首先，虽然低血压可以通过食疗来改善，但是同样地，低血压的人是有许多的食物是不适宜吃的，需要明确并且注意，一些常见的可以

其实，低血压也跟高血压一样，在饮食上有着一些禁忌，尤其是对于孕妇来说，这些禁忌更是需要注意。那么，低血压不能吃什么？事实上，低血压的人很经常会出现晕眩，头痛以及心悸等症状表现，而且如果不注意，严重的话还可能会影响正常的生活。所以，低血压也同样要引起注意。其实，

低血压同样也是会导致一些不适症状的出现的，对于处于妊娠期的女性来说，更是需要注意。那么，低血压的治疗方法有哪些呢？事实上，现在对于治疗低血压病，还没有特效的药物。所以，要治疗低血压，要从日常的生活中进行。其实，治疗低血压的有力措施很简单，只要食疗再加上体育运动就可以了。

1、早期对身体姿势加以调整即有效，如平卧时适当抬高头部；穿弹力紧身衣裤和弹力长袜能减少病人直立时静脉回流的淤积；起床或下地时动作应缓慢，双下肢活动片刻后再缓慢起立，可减轻发作；避免喝酒或过高室温，或浴池浸泡、桑拿浴等诱发血压过低；慎用影响血压的药。2、高盐饮食

低血压患者增加饮食营养，平时可多食一些具有温脾旨、升阳气的食物，如座肉、狗向、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。低血压患者多吃桂圆、红枣、莲子、核桃、桑椹等也会有效果，具有养心益血、健脾补脑之

1、一般处理睡眠时可将床头抬高20～30cm；起立下床时动作要缓慢；下地直立后进行全身肌肉运动，促使静脉血液的回流，可预防晕厥的发生，或穿有弹性的紧身衫裤。2、交感神经兴奋剂治疗如服用麻黄素，每次25mg，3～4次/日；或服用苯丙胺，每次10～20mg，2

1、12导联心电图可表明心律失常，传导异常，心室肥厚，预激综合征，QT延长，起搏器失灵，或心肌缺血及心肌梗死、如果无临床证据，至少应作24小时动态心电图测定、任何能捕捉到的心律失常都可能是神志改变的原因，但多数病人在监测中未出现反复晕厥、如果晕厥前有先兆症状，

临床表现：特征为直立体位时出现眩晕、晕厥、视力模糊、全身无力等。卧位血压正常，但站立时收缩压及舒张压可下降3～5kPa(20～40mmHg)或更多。轻者直立较长时间出现症状，重者直立时即出现晕厥，需长期卧床。中年发病，男性多见，缓慢起病。男性患者

病因至今尚未完全清楚，多认为是中枢神经系统原发性变性疾病。发病机制：(1)多认为是由于中枢神经系统或周围自主神经系统变性，继而导致中枢或周围自主神经系统的功能失调。(2)有报道认为儿茶酚胺的代谢障碍是构成自主神经和锥体外系疾病的基础

低血压需要做什么检查？一般而言，低血压需要做体格检查，测量卧位与立位血压外，还需要进行实验室检查及特殊检查。1、体格检查对低血压患者除了注意分别测量卧位与立位血压外，尚应注意双上肢以及上、下肢间血压的比较测量，以排除多发性大动脉炎所致的动脉狭窄

1、晚上睡觉将头部垫高，可减轻低血压症状。2、早上起床时，应缓慢地改变体位，防止血压突然下降，起立时不能突然，要转身缓缓而起，肢体屈伸动作不要过猛过快，例如提起、举起重物或排便

低血压是指体循环动脉压力低于正常的状态。由于高血压在临床上常常引起心、脑、肾等重要脏器的损害而备受重视，世界卫生组织也对高血压的诊断标准有明确规定，但低血压的诊断尚无统一标准。一般认为成年人上肢动脉血压低于12/8kPa（90/60mmHg）即为低血压。根据病因可分为生理性

低血压患者，应增加饮食营养、多食温补脾肾的食物；多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，还要注意少食多餐。以下来看看低血压患者的饮食注意事项。1、平时可多食一些具有温脾旨、升阳气的食物，如狗向、羊肉、公鸡、酒、胡椒、辣椒、韭菜、龙眼、浓茶、咖啡等。<

低血压需要做什么检查？一般而言，低血压需要做体格检查，测量卧位与立位血压外，还需要进行实验室检查及特殊检查。1、体格检查对低血压患者除了注意分别测量卧位与立位血压外，尚应注意双上肢以及上、下肢间血压的比较测量，以排除多发性大动脉炎所致的动脉狭窄。

低血压的治疗可分中医治疗和西医治疗，以下是详细介绍。1、中药治疗：中医认为低血压病主要是心脾阳虚，阳气不足，血行乏力所致。因此，主要治则是温补通阳，佐以补脾健运。一般情况下可用肉桂、桂枝、甘草各10g，1剂/d，水煎服或泡开水当茶饮。若伴睡眠欠佳者可加夜交藤3