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梦雨寒冰
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高尿酸血症怎么调理?

梦雨寒冰

人的一辈子并不长,长的只不过是一瞬间而已

对于高尿酸血症的患者,实际上提倡进行非药物治疗,非药物治疗的包括以下几个方面:

1、提倡均衡的饮食,限制每天总热量的摄入。控制饮食当中嘌呤的含量,以低嘌呤的食物为主,鼓励食用蔬菜、低脂脱脂的奶产品,还有鸡蛋。限制猪肉、牛肉、羊肉,也就是红肉,包括富含嘌呤的海鲜调味品,还有甜点、红酒、果酒的食用,避免食用含果糖的饮料、动物内脏、白酒、啤酒和黄酒。

2、大量饮水实际上对于缓解高尿酸血症和痛风的发作是有一定益处的,对于心肾功能正常的患者尽量可以多饮水,维持每天尿量在2000-3000毫升。同时避免可乐、橙汁、苹果汁等含果糖或者含糖的饮料,可以食用富含钾元素或者维生素C的水果。食用含果糖少的水果,比如草莓、樱桃、菠萝、桃子等等。酒精对于痛风急性发作和增加血尿酸水平都有明显的关联,因此严格限制白酒、啤酒和黄酒的饮用。

3、肥胖也是和高尿酸血症有关联,减轻体重,把体重指数控制在合理的范围也可以有效降低尿酸的水平。鼓励患者进行规律运动,每周进行150分钟中等强度的有氧运动,也可以有效降低尿酸的水平。

4、建议患者戒烟,同时避免被动吸烟。

这些综合的措施都有助于患者降低尿酸水平,如果在生活方式调理的基础上还是无法将尿酸恢复到正常水平,可以采取降尿酸的药物治疗。药物治疗的方针需要个体化分层,长期管理,逐步调整剂量,可以避免血尿酸水平波动过大而诱发痛风的急性发作。临床中常用药包括抑制尿酸生成的药物,如别嘌醇和非布司他,还有促进尿酸代谢、排泄的药物,包括苯溴马隆。这些药物的治疗方案,可以到医院的内分泌或者风湿免疫科门诊,根据大夫的临床经验,根据体质进行综合判断,给予不同的处方。总之,患者要坚持生活方式的干预和辅助药物的治疗,争取把血尿酸水平控制在正常的范围内。                 

代谢综合征和高尿酸血症有何关系?

代谢综合征包括高尿酸血症,还包括肥胖,糖尿病,血脂异常,血压升高等等。高尿酸血症常见的病因是高嘌呤饮食,尿酸生成过多,排泄减少。如果发现高尿酸血症或者代谢综合征,首先需要做的就是饮食控制和运动锻炼。如果高尿酸血症,一定要避免高嘌呤饮食的摄入,特别是动物内脏,肉汤,海鲜,紫菜,豆制……阅读全文 >>

高尿酸血症的病因有哪些?

高尿酸血症是因体内尿酸生成过多和(或)排泄过少所致,其中又可分为原发性和继发性两大类。1.原发性高尿酸血症(1)尿酸排泄减少90%原发性痛风患者高尿酸血症的原因与尿酸排泄减少有关,其可能机制有:①肾小球滤过减少;②肾小管重吸收增加;③肾小管分泌减少。(2)尿酸生成过多内源性尿酸产……阅读全文 >>

高尿酸血症是肾功能出现问题引起的吗?

高尿酸血症并不一定是肾功能出现问题导致的,高尿酸血症分为原发性和继发性两种。其中继发性高尿酸血症有可能是肾脏疾病导致尿酸排泄减少引起来的。而对于原发性高尿酸血症来讲,它的原因主要分为两部分,第一,尿酸排泄减少,通常是由于肾小球滤过减少或者肾小管分泌减少引起来的。其次为尿酸生成增多……阅读全文 >>

高尿酸血症引起的肾功能降低可以恢复吗

高尿酸血症引起的肾功能降低,有的可以恢复,有的不能够恢复,高尿酸血症引起的肾脏损害主要表现为慢性高尿酸血症性肾病,肾结石以及急性肾功能不全,例如慢性高尿酸血症性肾病如果后期出现了肾功能不全的时候一般无法恢复。而肾结石出现,表现为肾绞痛,反复的尿路感染等,如果通过相应的方式治愈之后……阅读全文 >>

高尿酸血症等于痛风吗

高尿酸血症并不等于痛风,有很大一部分患者为持续性的高尿酸血症,并没有痛风的发作。高尿酸血症指的是患者仅仅通过检查发现血中有较高的尿酸,但是没有关节炎、肾脏结石、痛风石等一些临床表现。痛风是指由尿酸升高引起的一种代谢性疾病,在病情急性发作期可以出现关节的肿胀、疼痛、功能受限,在病情……阅读全文 >>

高尿酸血症可以分为哪几种?

高尿酸血症可分为原发性高尿酸血症及继发性高尿酸血症。1.原发性高尿酸血症(1)原因未明的分子缺陷。(2)先天性嘌呤代谢障碍。1)5-磷酸核苷酸-1-焦磷酸合成酶(PRPPS)活性增加,引起5-磷酸核苷酸-1-焦磷酸合成酶合成过多,尿酸产生过多,遗传特征为X连锁。2)次黄嘌呤-鸟嘌……阅读全文 >>

高尿酸血症需要如何检查

高尿酸血症的患者需要做以下检查:1、血尿酸测定,是诊断高尿酸血症的最普遍方法,测定比较简单,血尿酸浓度超过420umol/L,就可以诊断为高尿酸血症。2、尿尿酸测定,为了区分尿酸生成增多还是尿酸排泄减少引起的高尿酸血症。每日尿液收集应在病人正接受标准膳食期间进行。3、关节液或痛风……阅读全文 >>

没有症状的高尿酸血症要治疗吗

没有症状的高尿酸血症,不一定需要药物治疗的,主要是改善不良的生活习惯和饮食方式,也要做好日常生活的护理和保养,多数病人是可以逐步改善的。比如患者要注意控制饮食的总热量,还要节制饮食,避免暴饮暴食,严格戒酒,限制高嘌呤食物的大量摄入,包括各种动物内脏,海产品等。每天饮水2000ml……阅读全文 >>

高尿酸血症要如何诊断?

1.高尿酸血症的标准正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男416.5μmol/L或女357μmol/L。2.高尿酸血症的分型诊断分型诊断有助于发现高尿酸血症的病因,给予针对性治疗。高尿酸血症患者低嘌呤饮食5天后,留取24小时尿检测尿尿酸水平。(1)尿酸排泄不良型尿酸排泄少……阅读全文 >>

高尿酸血症会造成什么危害

高尿酸血症会造成以下危害:1.形成急性痛风关节炎发作。临床上有一部分高尿酸血症患者可以发展为痛风,表现为急性关节炎,累及足趾关节、足背关节、踝关节等多个关节,可以造成关节的骨质破坏。2.形成尿酸性结石,尿酸性结石也称为痛风石,可以沉积在耳廓、关节周围及肾脏、血管壁等处,造成相应部……阅读全文 >>

2021-01-11
高尿酸血症
高尿酸血症
高尿酸血症(HUA)是指在正常嘌呤饮食状态下,非同日两次空腹血尿酸水平男性高于420μmol/L,女性高于360μmol/L,即称为高尿酸血症。
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