孕晚期是指从孕妇28周开始就算起，直到分娩结束（到40周），其中包括了怀孕8月、9月、10月3个月份。
我可以爱迩撕心裂肺，也可以走得干干脆脆。
其实孕晚期肚子疼准妈咪也不用太过担忧临到预产期的话肚子疼可能是小宝宝即将来到这个世界和爸爸妈妈会面了如果是生理性的肚子疼那么还是可以像往常一样愉快生活的准妈咪的饮食休息方面都要合理有规律
按时做产检很必要呢能随时观察胎宝宝的变化有没有生病之类的一切顺顺利利的话小宝宝就可以在预产期那天破壳和这个美丽的世界来个亲密接触哦其实现在很多准妈咪在吃的方面并没有太多的顾忌其实酒精一般是不能喝的虽然喝了可能问题也不大但如果是头一胎还是小心谨慎一点呢
在饮食上面最好是保证高蛋白低脂肪不要食用寒性和凉性的食物性子温和的食物很必要一般不要喝茶酒咖啡等饮料含有酒精和咖啡因的食物都是要拒绝的呢
吃好睡好是很必要的适量的运动也很重要呢吃饱饱后不能屁股紧贴沙发要起来多走动如果可以的话可以稍微练一下瑜伽但是身体不允许的话就稍微松动一下筋骨就好了哦散散步是极好的
孕妈咪们也要准时睡觉每天保证有8-9个小时的充足睡眠熬夜是要不得的中午也可以稍微休息一下调养身心在家没事做可以进行胎教小家伙是能觉察到外面的世界呢
科学证实胎儿更喜欢低沉的声音，准爸需要更多的参与到给胎儿读书的胎教中，现在可以选一则你认为非常有意思、能感到身心愉悦的儿童故事、童谣、童诗，将作品详细、清楚地描述出来，爸爸和妈妈都要每天各念一次给胎儿听。……阅读全文 >>
孕晚期乳房变化：乳房的涨大，以及所有乳房外观和感觉的变化，都会更加明显地显现。即便在孕早期和中期乳房变化不很明显的准妈妈，在这个时期，也会明显的发现乳房的改变。绝大多数人会出现初乳渗出的情形。做法：这个时期要做好哺乳的乳头保养工作。要保证你的乳头能够被宝宝很好……阅读全文 >>
调查显示，有98%的孕妇在妊娠晚期会产生焦虑心理，有些人善于调节自己的情绪，会使焦虑心理减轻，有些人不善于调节，心理焦虑越来越重，造成这种心理问题有多种原因：1、城市女性大多是初产妇，缺乏对生产的直接体验。从电视，报刊等媒体上又耳闻目睹了许多他人生产的痛苦经历，考虑到自己也将经历……阅读全文 >>
有的孕妇跟小编说，当时去医院检查的时候，已经36周到37周了。但是宫高还有的体以及腹围什么的好像都没有怎么变，连胎位也都没有变了，听医生说到了在孕晚期的时候胎位就基本上是确定了的。那么孕晚期宫高每周都长吗?孕晚期宫高每周都长吗这个也是没有一个标准的，主要肚子大小没有多少，关系，宝……阅读全文 >>
如果是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产；如果是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形；而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。晚期胎儿已经分化发育完善成熟，相对孕早期的胎儿来说对不良因素相对影响较小，但仍然存在着负面影响，孕晚期时如果孕妈……阅读全文 >>
孕晚期胎儿的营养需求达到了最高峰，你需要摄入大量的蛋白质、维生素C、叶酸、B族维生素、铁质和钙质，每天大约需要200毫克的钙用于胎儿的骨骼发育。这时胎儿的骨骼、肌肉和肺部发育正日趋成熟。应合理饮食，适当运动。选择含纤维丰富的食物，预防便秘。◎母亲的情况妈妈这时会感到身体越发沉重，……阅读全文 >>
孕妇们在孕晚期的时候要格外的注意自己的身体变化了，这个时候出现问题就会直接影响生产了，有很多孕妇会在孕晚期的时候发现自己的胎位低，但是却不知道该如何调整，下面我们就来介绍一下调整胎位的方式。那么孕晚期胎位低怎么睡才长上去?孕晚期胎位低怎么睡才长上去?当孕妇发现胎位低后，应该静养，……阅读全文 >>
孕晚期可以多吃含有丰富胶原蛋白的食品，如猪蹄等，有助于增加皮肤的弹性，多吃鲫鱼、鲤鱼、萝卜和冬瓜等食物，有助于缓解水肿症状，多吃核桃、芝麻和花生等含不饱和脂肪酸丰富的食物，以及鸡肉、鱼肉等易于消化吸收且含丰富蛋白质的食物，多选用芹菜和莴苣等含有丰富的维生素和矿物质的食物，还可以经……阅读全文 >>
准妈咪在孕晚期的时候，会发现自己的肚子发硬，涨涨的，跟之前松松软软的状态非常不一样。这样的情况还真的是让很多准妈米手足无措，因为根本就不知道发生了什么事情，还想跑去找医生咨询是不是肚子里面的胎儿出了什么意外。其实，孕晚期肚子硬是非常正常的，想知道为什么会这样，那就让妈网百科……阅读全文 >>
有些孕妈妈甚至会想到通过食用一些药物来进行安胎。到了孕晚期这个关键时刻，还可以吃安胎丸吗？其实，很多安胎丸都说是中成药，但是正常情况下，是不需要服用药物进行安胎的。如有胎动不安的症状，应到医院就诊，并在医师指导下服用药物的药量。在到了最后的关键时刻，只要注意多休息，不要劳累，不剧……阅读全文 >>