双下巴是由于下巴脂肪组织堆积过多，加之上了年纪皮肤老化而松弛，并因重力的作用而下垂，从外观上看下似有双下巴，看颈部雍肿短粗，失去人固有的线条美、曲线美。
对于一个爱自己的人来说，能够在一起，已经是人间最稳妥的事情。
随着年龄的增加在下巴位置容易积累脂肪形成难看的双下巴专家表示在饮食方面如果时常吃零食也很轻易形成双下巴在用餐时要尽量快嚼使下巴有足够的运动量下巴之所以会松弛这是由于老化的原因最主要的是它水分减少的原因细胞四面的胶体会吸取水分使肌肤美丽娇嫩胶体的亲水性越强则越使下巴年青不老化相反的如果胶体亲水性弱则皮肤就很轻易粗糙很快就会出现双下巴
总结来说下巴形成多余赘肉的主要原因有三点
1过胖脂肪过多
2经络阻塞形成浮肿
3缺乏轮廓感
按摩可以去除双下巴下面这个按摩、捏拿，只需要几个步骤，就可以去除难看的双下巴，轻松塑造完美小下巴。一、将两手四指并拢，指尖朝上，放在脸颊上，两大拇指指面顶着下颌，然后沿下颌骨按压至耳垂处。二、手背平放于颚下，沿着下巴弧线轻刮下颚处肌肉。三、坐直，眼前直视前方。慢慢用下巴带动头部往……阅读全文 >>
这个不必太过烦恼，教你两个快速减掉双下巴的方法:1、按摩法一（1）、首先确认下自己的双下巴属于水肿还是脂肪堆积，方法很简单，摸一下按一下就可以感觉出来，如果摸起来很松软，并且皮比较多或者按压有手纹产生基本判断水肿型，如果是肥肉堆积形成的，肉会相对硬一点，并且按压有弹性。（2）、按……阅读全文 >>
1、并非所有部位的脂肪都能吸如小腿外侧、前臂，这些部位以肌肉为主，脂肪量少，吸脂效果不明显2、某些部位须谨慎吸脂如面部，很容易导致这些部位发生皮肤坏死，不平整等问题，则需要选择吸脂经验丰富的医生3、吸脂减肥宜少量多次吸脂不宜超过多个部位，否则会导致抽吸准确度降低，进而影响手术效果……阅读全文 >>
瘦双下巴的最快方法是什么，这是许多下颌部位比较肥胖的患者朋友特别关注的问题。随着人们生活方式的改变，双下巴早已经不是中年人的专利了，整天面对电脑的白领一族也有这个通病，因为长时间对着电脑，下巴不能得到有效的运动，脂肪不知不觉堆积了起来，难免会有双下巴，让脖子看上去又粗又短。出现双……阅读全文 >>
具体有效的方法1消除双下巴之按摩法步骤一：先从捏拿、按摩开始1、若是有【泊碧雅】或紧肤霜都可以抹在双下巴的地方（说明一下，瘦脸洗面奶等都是伤皮肤的，伤害程度与价格成反比，不建议使用此类物品！）2、用食指、中指、大拇指一起将双下巴的脂肪慢慢的往下巴方向按步骤二：将脂肪往上压1、可手……阅读全文 >>
除双下巴之大忌误区第一大误区，口香糖嚼啊嚼，嚼出脸肌，越嚼越大，再也不可能瘦不下脸，无任何方法弥补，除非去手术！到底哪个说的嚼口香糖瘦脸啊，要积德啊~~~~~~第二大误区，任何减肥瘦脸除双下巴行动都忌一个字“懒”，减肥虽然很EASY，但是不可以懒，喝减肥药，节食，也许有效果，但是……阅读全文 >>
1、传统的下颌脂肪袋祛除术在下皮肤以正中线为轴，在其两侧各做成相互对立的三角形皮瓣，其大小以颌下脂肪堆积的水平为根据而肯定。然后游离皮瓣，将多余的脂肪组织连同纤维组织带一并切除。如皮肤松垂，应切除多余的皮肤。最后将三角形皮瓣易位后缝合，缝合切口成“Z”字，故名“Z”成形术。该手术……阅读全文 >>
1、刮痧去双下巴刮痧去双下巴是利用脂肪的燃烧来消除双下巴，但是这种做法不宜太过频繁，因为过多的刮痧，会使皮肤受到损伤，但是不坚持又看不到效果，所以这个方法还是得谨慎选择。2、伸出舌头整个面部和脖子间的互动，伸舌头是可以让脖子和面部之间的皮肤保持运动状态，时间久了也就不会再出现松弛……阅读全文 >>
1、饮食避免辛辣或其他刺激性食物，戒烟酒2、术后2-3天可恢复日常活动，但要避免剧烈运动，如局部肿胀、淤血、轻微疼痛或皮肤痒、均属正常现象3、术后或第二天换药后，可穿弹力衣裤，以利于术后恢复及塑形4、遵医嘱口服一定的抗菌消炎药，如有不良情况发生，如肿胀过于明显，一定要随时到医院进……阅读全文 >>
可以。跑步有减肥效果，但是，效果慢。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点，并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、风度翩翩的身材与体质来，根据我的个人成功经验，建议你修改自己的锻炼方式方法，采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床……阅读全文 >>