神经衰弱（neurasthenia）在中国属于神经症的诊断之一。是由于长期处于紧张和压力下，出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象，常伴有情绪烦恼、易激惹、睡眠障碍、肌肉紧张性疼痛等；这些症状不能归于脑、躯体疾病及其他精神疾病。
对于你这种人，我一般都无视。
神经衰弱是大脑由于长期的情绪紧张和精神压力从而产生精神活动能力的减弱因此补充大脑需要的营养物质如脂类蛋白质糖类维生素钙磷钾镁以及微量元素等对脑有营养价值的食物非常重要以下介绍几款孕妇神经衰弱的食疗方
1芹菜枣仁汤
食材鲜芹菜90克酸枣仁8克水适量
做法食材和水放入锅内共煮为汤弃去芹菜和酸枣仁渣饮汤中午饭后和晚上临睡前两次分服
功效平肝清热养心安神适用于虚烦不眠神经衰弱引起的失眠健忘血压高时头晕目眩等病证
2小麦黑豆夜交藤汤
食材小麦45克黑豆30克夜交藤10克水适量
做法食材同放锅中加水适量煎煮成汤弃去小麦黑豆夜交藤药渣饮汤分两次饮服
功效滋养心肾安神适用于心肾不交之失眠心烦等症
3百合枣龟汤
食材龟肉50克百合15克红枣10枚调料适量
做法龟肉切块大枣去核与百合共煮加调味品煮至龟肉熟烂即可饮汤食肉分两次食用
功效滋阴养血补心益肾适用于心肾阴虚所致失眠心烦心悸等证
神经衰弱是可以恢复过来的，那么神经衰弱怎么调理恢复比较好呢？神经衰弱患者想要更好的治疗这种疾病也应努力调整好自己的心态，尽量让自己保持轻松愉悦的心情，这样不仅可以很好地缓解病情，而且还可以有效的避免神经衰弱的发生。同时坚持体育锻炼。患有神经衰弱的患者在日常生活中应注意多进行一些体……阅读全文 >>
神经衰弱能够及时治疗是最好的，那么神经衰弱的表现及治疗是什么呢？衰弱症状是神经衰弱最基本的症状。患者可常感到精力不足、萎靡不振，尤其是用脑时会感到脑力迟钝，同时还会有肢体无力，困倦思睡现象，尤其是稍工作时间久一点，就算是充分休息了，也不能恢复其疲劳感。尽管每一个人都有自己的生活和……阅读全文 >>
我们都知道，神经衰弱是精神疾病的一种，也是现在很多年轻人都有的一种病症，神经衰弱严重者会有自杀的倾向。那么神经衰弱症状都有哪些呢？为了避免神经衰弱造成的不良影响，我们要积极预防才能避免疾病的伤害。出现以下这6种症状表明你患上了神经衰弱1、脑力易疲乏，工作和学习时间稍长，就感到头胀……阅读全文 >>
神经衰弱给人体带来的伤害不止一星半点，那么神经衰弱的表现症状有哪些呢？神经衰弱的表现症状有睡眠障碍：在临床上失眠比较常见，人们在晚上睡觉的时候，生怕自己睡不好，结果越想越睡不着，夜深人静的时候常常在床上胡思乱想，焦虑不安，这样下去也会形成恶性循环。由于脑神经衰弱存在一定的生理和心……阅读全文 >>
轻度神经衰弱还不算太严重，那么轻度神经衰弱的症状有哪些表现呢？轻度神经衰弱更容易心慌。神经衰弱会对陌生环境有过激反应，正常人的反应不会很强烈，但是此类患者却会感觉到心慌，以为自己得了什么很严重的疾病，经常的胡思乱想，最后导致疾病症状越来越严重。长期的心理冲突和精神创伤引起的负性情……阅读全文 >>
1、由于神经衰弱症状繁多，且病程迁延，得病后短期内能药到病除者甚少，现有治疗神经衰弱的方法不少，如药物治疗、心理治疗、康复治疗、物理治疗，中医治疗等等，每种治疗方法都各有所长，很难说其中的哪种方法效果最好。选择治疗方法一般都因人而异。有的病人听人介绍说某药物或某种方法治神经衰弱有……阅读全文 >>
神经衰弱想要好起来需要慢慢调理，那么神经衰弱怎么调理快呢？中药调理。神经衰弱这种疾病发生以后患者也可以采用中药调理的方法来进行治疗，中药治疗虽然见效比较慢，但是对于患者身体的副作用也是比较小的，因此，患者一定要注意按时用药。在日常生活、工作中难免总是会出现压力问题和疑难问题，在面……阅读全文 >>
神经衰弱失眠会影响人的方方面面，那么神经衰弱失眠怎么办调理呢？心理健康非常的重要，神经衰弱病情的程度和患者各种外部心理因素都会有关，最重要的是与患者的心理因素有密切联系，想治疗神经衰弱性失眠，必须要消除自身的负面性格，提高强大的心理素质，做好全面的心理调节。日常饮食中，多补充优质……阅读全文 >>
脑神经衰弱很多是后天发生的，那么脑神经衰弱的症状预防怎么做呢？当身体出现大脑疲惫，焦虑等表现情况考虑是生活不规律，精神压力过大等因素引起的神经表现，可以考虑通过生活规律配合补益气血，活血化瘀营养脑神经的方法进行综合治疗。脑神经衰弱可以吃点银耳灵芝羹：银耳6克，灵芝6克，冰糖15克……阅读全文 >>
神经衰弱会直接影响人的睡眠质量，那么神经衰弱怎么调理睡眠呢？对于神经衰弱引起的失眠症状，大多是不规律的作息习惯、近期精神过于紧张或生活工作压力过大等因素引起，此时，可以考虑口服谷维素和养心安神的中成药物来治疗。不过需要提醒的是，谷维素有一定的改善睡眠的作用，但并不能治疗失眠，失眠……阅读全文 >>