我们就这样分手了一句再见也没有就在刚刚我还给你发过大串大串的短信期待一觉睡醒有你的解释
蒜蓉喷香诱人油菜鲜嫩营养人们将蒜蓉淋在油菜上面往往能做出一道色香味俱全的菜来有的人喜欢吃粉丝他们还会将蒜蓉粉丝加在粉丝里面蒜蓉粉丝味道独特非常诱人那么蒜蓉油菜粉丝的做法大全有哪些呢一起来看看相关的问题
第一种做法备料蒜姜切末粉丝热水烫下 冷水泡着备用油菜切好热锅倒油少油适量油热后放入蒜末姜末炒香生抽糖少许入锅和蒜末姜末搅拌融合后放入油菜翻炒约半分钟加入半杯温水翻炒待油菜软后放入粉丝翻炒炖一会水不够可以适量加加入蒸鱼豉油(鲜 也相当于盐)出锅前根据口味自行加盐水蒸发差不多就可以翻炒几下出锅
第二种做法粉丝用水泡软油菜摘洗干净锅热油下油菜炒软下粉丝加适量水盐生抽炒匀熟后加入蒜末翻炒即可
油菜的做法还有很多平时做蒜蓉油菜也是可以的洗一洗切一切加点蒜蓉下锅一炒就是一盘清爽可口的小菜准备好所需要的食材一把小油菜大约300克几瓣大蒜多一点味道更好小油菜买回来择掉黄叶子清洗干净控干水分切成段长短全凭自己喜欢喜欢切多长就切多长大蒜剥皮清洗干净剁成蒜蓉有压蒜器就更省事儿了我没找到就用刀剁剁吧!炒锅烧热倒入适量食用油油微微热的时候把一半的蒜蓉放进去改小火慢慢炒出大蒜的香气随着油温的缓慢加热大蒜在煸炒中也慢慢地变成了金黄色这时候就可以把切好控干水分的小油菜放进锅里了小火慢慢翻炒两分钟随着慢慢翻炒小油菜变软了加入1勺食用盐翻炒均匀盐不用太多1小勺足够了这时可以把剩下的蒜蓉全部放进锅里了翻炒均匀让蒜蓉散发出大蒜的香味最后出锅前把浸泡好的枸杞子放进锅里翻炒均匀出锅装盘
这道菜是很受欢迎的首先是油麦菜芯适量洗净开水中绰一下捞出放盘内备用卤牛肉切小丁锅内适量油烧热姜蒜末干红辣椒花椒炒香接着牛肉粒放入煸炒粉丝放入半碗开水适量盐生抽调味煮开关火粉丝放油麦菜上汤丝浇上即可
我们都知道油菜的做法还有很多平时做蒜蓉油麦菜也是可以的洗一洗切一切加点蒜蓉下锅一炒就是一盘清爽可口的小菜蒜茸油麦菜是广东省传统的汉族名菜属于粤菜系此菜做法简单口味 清淡爽口有一句老话 大蒜治百病因此可谓是一道食疗食物油麦菜炒的时间不能过长断生即可否则会影响成菜脆嫩的口感和鲜艳的色泽海鲜酱油生抽不能放得太多否则成菜会失去清淡的口味
绿豆芽炒粉丝是一道美味营养的家常菜,绿豆芽的清脆爽口多汁搭配上粉丝的丝滑柔嫩香甜,口感非常的好,许多人都很爱吃。那么绿豆芽炒粉丝怎么做才更好吃呢?1、目前市场上出售的无根豆芽多数是以激素和化肥催发的,无根豆芽是国家食品卫生管理部门明文禁止销售和食用的蔬菜之一,这种豆芽口感不好还有……阅读全文 >>
孕妇是很特殊的群体,怀孕后自己的饮食会有很大的限制。制作花甲粉丝时会添加很多材料,有些材料很刺激性,不利于孕妇的健康。孕妇吃了花甲粉丝之后,很容易会出现拉肚子的情况。建议孕妇要少吃花甲粉丝。自己很想吃花甲粉丝,一定要选择干净卫生的店去吃花甲粉丝。另外孕妇可以自己动手做花甲粉丝。自……阅读全文 >>
孕妇可以吃粉丝。而且粉丝比较容易消化,孕吐厉害的孕妇可以吃一些粉丝,有助于缓解孕吐。孕妇想吃粉丝,最好将粉丝煮烂一些,更容易消化吸收。不过,孕妇在怀孕期间食用粉丝,需要粉丝温度。一般最适合吃粉丝的时候是中午。粉丝的吃法丰富多样,有直接用凉开水过一遍就可食用,也有直接用热油泼下去的……阅读全文 >>
1、绿豆中含有大量维生素和多种其他的矿物质、氨基酸。绿豆在发芽的过程中,维生素C的含量会大量增加,每100g绿豆芽里面含维生素C的量达到30-40mg。而且绿豆中含有的蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸,含量能达到原来的7倍甚至以上,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、多种维生素、……阅读全文 >>
娃娃菜是近年来的一款蔬菜新品种,与大白菜同属于十字花科。样子很像白菜的内芯,与大白菜相比。我更喜欢吃娃娃菜,因为味道更清甜。白菜的药用价值很高,中医认为其性微寒无毒,经常食用具有养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒之功效。娃娃菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等,……阅读全文 >>
患有蚕豆病的患者可以吃粉丝。患者不需担心吃了粉丝之后,会影响到病情的恢复。蚕豆病跟粉丝没有必然的联系,不会因为吃了粉丝而会加重蚕豆病的病情,因此患者可以适当食用粉丝。考虑到消化问题,建议患者要减少食用粉丝的次数。吃了很多粉丝容易引起消化不良,不利于自己肠道健康。蚕豆病患者不能食用……阅读全文 >>
配方:绿豆粉丝,海虾,蒜蓉,香葱碎,生抽,细盐,砂糖,白胡椒粉,高汤或者清水。配方准备完毕开始制作美味的蒜蓉粉丝蒸虾。做法:1、鲜虾洗净,剪去须脚,用剪刀把背部打开取出虾线。并用菜刀在虾身上轻剁几下。2、绿豆粉丝提前用凉水泡发30分钟,用剪刀剪成两段,铺在盘底,开背虾平铺在粉丝表……阅读全文 >>
娃娃菜蒸粉丝适合没什么胃口的时候吃,那么娃娃菜蒸粉丝的营养价值有哪些呢?娃娃菜这种蔬菜中水分的含量也是非常高的,日常生活中适当的食用一些娃娃菜,也是可以起到非常不错的解渴利尿的功效的,如果出现了小便不利的症状,那么适当的食用一些娃娃菜也是非常不错的选择,另外娃娃菜热量也较低,含有……阅读全文 >>
海鲜类的食物,在食用的时候首先要注意海鲜是否彻底煮熟。海鲜中含有不少细菌和寄生物,不彻底煮熟的话轻则容易引起腹泻,重则容易引起食物中毒。食用蒜蓉粉丝蒸生蚝的时候还要注意以下事项:1、不要再食油炸的松脆食品,如油条之类。因为油炸食品中含有的铝也很多,合在—起会使铝的摄入量大大超过每……阅读全文 >>
豆芽,既是蔬菜,又含有丰富的蛋白质,口感爽脆,是百姓的家常菜。黄豆芽拌粉丝的做法简单,诸君不妨一试。用料:黄豆芽1把、粉条(干)1把、香菜1根、胡萝卜半个、食盐适量、酱油适量、蒜适量、小葱适量、芝麻油适量、花椒油适量、辣椒油适量。……阅读全文 >>